မာတိကာ
ဖော်ပြချက်
သင့်အဝတ်အစားများ၊ အိပ်ယာများနှင့် အထူးသဖြင့် မျက်နှာသုတ်ပုဝါများကို နူးညံ့စေရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာ ရှာလကာရည်ကို အသုံးပြုကြောင်း သင်သိပါသလား။ ဟုတ်တယ်၊ အဲဒါက ရူးသွပ်တယ်လို့ ထင်ရပေမယ့် အဲဒါအတွက် သိပ္ပံနည်းကျ ရှင်းပြချက်တစ်ခု ရှိပါတယ်။ အဝတ်လျှော်တဲ့အခါ ဆပ်ပြာက အထည်ထဲက အညစ်အကြေးနဲ့ အဆီတွေကို ဖယ်ရှားပေးရုံသာမက အကြွင်းအကျန်တချို့ကိုလည်း ချန်ထားပေးပါတယ်။ ဤအကြွင်းအကျန်များသည် အမျှင်များကို တစ်ခုနှင့်တစ်ခု တွန်းလှန်စေသောကြောင့် အထည်များတွင် ကြမ်းတမ်းသောခံစားမှုအတွက် တာဝန်ရှိသည်။ ဤနေရာတွင် ရှာလကာရည်၏ အချဉ်ဓာတ် ဝင်လာသည်။ ၎င်းသည် ပြင်းထန်သောဓာတုပစ္စည်းများကို မလိုအပ်ဘဲ အထည်၏ပျော့ပျောင်းမှုကို ပြန်လည်ရရှိစေသည်။ ပြီးတော့ ရှာလကာရည်အနံ့ကို စိတ်ပူနေတယ်ဆိုရင် မနေပါနဲ့။ အဝတ်ခြောက်သွားသည်နှင့် လာဗင်ဒါပြုတ်ရည်ဖြင့် ဤအိမ်လုပ်အပျော့စားအပျော့စားသည် လာဗင်ဒါရနံ့ကို သင်းပျံ့စေသည်။ ရှာလကာရည်သည် အနံ့ဆိုးများကို ဖယ်ရှားပေးကာ အနံ့ဆိုးများကို ဖယ်ရှားပေးကာ အနက်ရောင်အဝတ်အစားများကို မှောင်မိုက်နေစေကာ ပိုးမွှားများနှင့် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များ၏ နီရဲခြင်းကို လျော့ပါးစေသောကြောင့် ရှာလကာရည်သည် အလွန်ကောင်းမွန်သော သဘာဝအထည်အပျော့စားတစ်ခုဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်၊ ၎င်းသည် ဇီဝပိုးမွှားချေမှုန်းနိုင်သော သာမာန်အထည်အပျော့ဆေးများထက် များစွာစျေးသက်သာပါသည်။ ငါ မင်းကို မယုံကြည်သေးရင် အဝတ်စကို ရှာလကာရည်နဲ့လျှော်ရတာ ဘယ်လောက်လွယ်လဲဆိုတာ သိနိုင်ဖို့ ဒီ 4 ဆင့်သင်ခန်းစာကို ကြည့်ပါ။
အဆင့် 1- သင့်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကို ရွေးချယ်ပါ
ဤအိမ်လုပ်အပျော့စား ဟင်းချက်နည်းကို လာဗင်ဒါရွက်ဖြင့် ပြုလုပ်မည်ဖြစ်သည်။ သို့သော် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီများကို အသုံးပြု၍ ရှာလကာရည်တွင် အနံ့ထည့်နိုင်သည် သို့မဟုတ် အသီးအနှံအခွံများနှင့် တူညီသောလုပ်ငန်းစဉ်ကို လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။citrus၊ rosemary သို့မဟုတ် အခြားဆေးဖက်ဝင်အပင်များ။ လိမ္မော်သီးအခွံကို သုံးရင် အလုံအလောက်ရတဲ့အထိ အေးခဲထားနိုင်ပါတယ်။ ထို့နောက် သင်ရွေးချယ်ထားသော ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို ယူ၍ စည်သွပ်ဘူးတစ်ခုအတွင်း ထည့်ပါ။
ကြည့်ပါ။: အဆင့် 11 ဆင့်ဖြင့် ရေကူးကန်ကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်နည်းအဆင့် 2- ရှာလကာရည်နှင့် အပေါ်ထပ်
ဤဟင်းချက်ချက်အတွက် ရှာလကာရည် အမျိုးအစားကို သင်သုံးနိုင်သည်။ သို့သော်လည်း အဝတ်ဖြူလျှော်ရန်၊ ရှာလကာရည်အရောင်သည် ဆေးဘက်ဝင်အပင်များနှင့် ပိုနက်ကာ ပေါ့ပါးသောအထည်များကို စွန်းထင်းစေနိုင်သောကြောင့် မရှိမဖြစ်ဆီများပါသော ရှလကာရည်အဖြူကို အသုံးပြုရန် အကြံပြုလိုပါသည်။
အဆင့် 3- 10 ရက်ကြာ အနားယူပါ
ဟင်းရွက်များကို အလုံပိတ်ဗူးခွံအတွင်း၌ ရှာလကာရည်ဖြင့် 10 ရက်ကြာအောင် ပေါင်းထားပါ။ ဗူးကို တစ်နေ့တစ်ကြိမ်၊ နေ့တိုင်းလှုပ်ပေးပါ။
အဆင့် 4- အရသာရှိသော ရှာလကာရည်ကို ညှစ်ပါ
အရွက်များကို ဖယ်ရှားရန် အိမ်လုပ်အပျော့စား အပျော့စားကို ညှစ်ပြီး ရှလကာရည် အနံ့ပြင်းသော ရှလကာရည် အနံ့နှင့် ပိုနက်သော အရည်အဖြစ် ကျန်နေပါမည်။ လာဗင်ဒါ၏ ပေါ့ပါးသောရေမွှေး။ အဝတ်အစား 5 ကီလိုဂရမ်ခန့်အတွက် သဘာဝအပျော့စား 100ml ကို အသုံးပြုပါ။ အဝတ်လျှော်ရန် ရှာလကာရည်ကို အသုံးပြု၍ ပိုးသားနှင့် ဇာကဲ့သို့သော နူးညံ့သောအထည်များအတွက် အကြံမပြုပါ။ အရသာရှိသော ရှာလကာရည် အပျော့စားကို အလုံပိတ်ဗူးထဲတွင် 6 လခန့် သိမ်းဆည်းထားနိုင်သည်။
ကြည့်ပါ။: အကြွေးဝယ်ကတ်ဟောင်းများကို ပြန်လည်အသုံးပြုရန် ဤအကြံဉာဏ် ၂ ခုဖြင့် သင့်ဘဏ်ကတ်ကို ပြန်လည်အသုံးပြုပါ။