မာတိကာ
ဖော်ပြချက်
သင့်အား ဓာတုဗေဒပစ္စည်းများဖြင့် ပုံမှန်ဆပ်ပြာအသုံးမပြုရန် အကြောင်းရင်းကြီးသုံးခုကို ကျွန်ုပ်ပြောပြမည်ဖြစ်ပြီး၊ ဤအံ့သြဖွယ်ကောင်းသော အိမ်လုပ်ဆပ်ပြာကို သင်ကိုယ်တိုင်စတင်ပြုလုပ်ရန် အကြောင်းရင်းကြီးသုံးခုကို ကျွန်ုပ်ပြောပြပါမည်- ပထမ၊ သင့်အရေပြားသည် အထူးသဖြင့် အလွန်ထိခိုက်လွယ်သော အသားအရေရှိပြီး၊ ဓာတ်မတည့်မှု ခံစားနေရသည်။ ဒုတိယအနေနဲ့၊ သဘာဝက သင့်ကို ကျေးဇူးတင်လိမ့်မယ်။ ၎င်းသည် ရေကိုညစ်ညမ်းစေခြင်းမရှိပါ၊ သင့်အိမ်ရှိ ပလတ်စတစ်ပမာဏကို လျော့နည်းစေပြီး တိရစ္ဆာန်ထွက်ပစ္စည်းများကို အသုံးမပြုပါ။ တတိယအနေနှင့် အနည်းဆုံးတော့၊ ဤအိမ်လုပ်ဆပ်ပြာသည် မြန်မြန်ဆန်ဆန်၊ လွယ်ကူပြီး အလွန်စျေးသက်သာပါသည်။ သင့်အိတ်ကပ်စာအုပ်သည် ၎င်းအတွက် ကျေးဇူးတင်ပါသည်။ သင့်အဝတ်အစား၊ ပန်းကန်များ၊ ရေချိုးခန်း စသည်တို့ကို ဆေးကြောရန် ဤဂေဟဗေဒနှင့် သဘာဝဆပ်ပြာကို သင်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်...
အဆင့် 1- ဆပ်ပြာချက်နည်းအတွက် ပါဝင်ပစ္စည်းများကို ဝယ်ယူပါ
![](/wp-content/uploads/projetos-diy/748/a9njezo9zm.jpg)
ဤပထမအဆင့် ပြုလုပ်ပါ။ တိရစ္ဆာန်၏မူရင်းပါဝင်ပစ္စည်းများမပါဘဲ တတ်နိုင်သမျှ သဘာဝအတိုင်းဖြစ်သော အုန်းသီးဆပ်ပြာကို ဝယ်ရန် အလွန်အရေးကြီးသောကြောင့် ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်၊ အရက် 70 သို့မဟုတ် 90 ကိုဝယ်ကြည့်ပါ။ ၎င်းသည် အရောအနှောကို ပိုမိုတစ်သားတည်းဖြစ်စေပြီး ဘီကာဗွန်နိတ်ကို ပျော်ဝင်စေသောကြောင့် ဤဆပ်ပြာချက်နည်းတွင် အယ်လ်ကိုဟောအသုံးပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။ ၎င်းသည် ပိုးသတ်ဆေးအဖြစ်လည်း လုပ်ဆောင်ပါသည်။
အဆင့် 2- အုန်းသီးဆပ်ပြာတုံးကို အပူဒဏ်ခံနိုင်သော ဘူးတစ်ခုထဲသို့ ခြစ်လိုက်ပါ။
![](/wp-content/uploads/projetos-diy/748/a9njezo9zm-1.jpg)
အုန်းသီးဆပ်ပြာတုံးကို 4L ပန်းကန်လုံးထဲသို့ ခြစ်လိုက်ပါ။ လုပ်ငန်းစဉ်အတွင်း စွန်းထင်းစေနိုင်သောကြောင့် အလူမီနီယံကွန်တိန်နာကို အသုံးပြုခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ။
အဆင့် 3- ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကို ထည့်ပါ
![](/wp-content/uploads/projetos-diy/748/a9njezo9zm-2.jpg)
ရေ 1.5 လီတာ ပြုတ်ပြီး ဆပ်ပြာပေါ်လောင်းကာ ပျော်သွားသည်အထိ မွှေပေးပါ။လုံးဝ။
အဆင့် 4- အရက်ထည့်ပါ
![](/wp-content/uploads/projetos-diy/748/a9njezo9zm-3.jpg)
အရောအနှောထဲသို့ အရက် 50 ml ထည့်ပါ။ အယ်လ်ကိုဟော 46 ကိုသုံးရင် 100 ml ကိုသုံးပါ။ ရေပူနေသော်လည်း ၎င်း၏မော်လီကျူးများသည် အခြားပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့် ချိတ်ဆက်ထားသောကြောင့် အယ်လ်ကိုဟောသည် လုံးဝအငွေ့ပျံမည်မဟုတ်ပါ။
အဆင့် 5- မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါကို ထည့်ကာ ရေအေးဖြင့် ထပ်ဖြည့်ပါ
![](/wp-content/uploads/projetos-diy/748/a9njezo9zm-4.jpg)
မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ သုံးဇွန်းထည့်ပါ။ ဆပ်ပြာချက်နည်းတွင် ဤအဆင့်ကို ပြုလုပ်သောအခါ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါသည် အအေးဓာတ်ထွက်ရှိသောကြောင့် ကြီးမားသော ကွန်တိန်နာတစ်လုံး လိုအပ်ပါသည်။ ပိုမိုလျင်မြန်စွာ အေးစေရန်၊ အရောအနှော ပွက်ပွက်ဆူလာပြီးနောက် ကျန်ရေများကို ပေါင်းထည့်ပါ။
ကြည့်ပါ။: အကြံပြုချက် ၆ ချက်- ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို မှန်ကန်သောနည်းဖြင့် ထိန်းသိမ်းနည်းအဆင့် 6- မရှိမဖြစ်ဆီထည့်ပါ
![](/wp-content/uploads/projetos-diy/748/a9njezo9zm-5.jpg)
ရေမွှေးအနည်းငယ်ထည့်ရန်အတွက် သင်နှစ်သက်ရာ မရှိမဖြစ်ဆီများကို ရွေးချယ်ပါ။ သင့်အိမ်လုပ်ဆပ်ပြာ။ ကြားနေလိုလျှင် ဤအဆင့်ကို ကျော်သွားနိုင်သည်။ ဒါပေမယ့် သင့်အိပ်ယာကို ဆေးကြောဖို့ လာဗင်ဒါနဲ့ chamomile လိုမျိုး ရည်ရွယ်ချက်နဲ့ တည်ဆောက်ထားတဲ့ ရနံ့တွေကို သင်သုံးနိုင်ပါတယ်။ ဆပ်ပြာပေါ်မလောင်းမီ ရေနွေးပူဖြင့် လက်ဖက်ရည်ပြင်းပြင်းဖြင့် ပြုလုပ်ရန်ဖြစ်သည်။
ကြည့်ပါ။: ဓာတ်ပုံနံရံကို ကြိုးဆွဲနည်းအဆင့် 7- ဂေဟဗေဒ သန့်ရှင်းရေး ထုတ်ကုန်များကို အသုံးပြုနည်း
![](/wp-content/uploads/projetos-diy/748/a9njezo9zm-6.jpg)
ဤအရောအနှောတွင် ပါ၀င်ခြင်းမရှိသော်လည်း၊ စူပါမားကက်ဝယ်ဆပ်ပြာများကဲ့သို့ တသမတ်တည်းဖြစ်ပြီး၊ ၎င်းသည် ကောင်းမွန်စွာအလုပ်လုပ်သည်။ အဝတ်လျှော်ရန် အိမ်လုပ်ဆပ်ပြာ 50 ml ခန့်ကို အဝတ် 4 ကီလိုဂရမ်ကို လျှော်ဖွပ်ပါ။ ပိုမိုလေးလံသောရေဆေးအတွက်၊ ဤအတိုင်းအတာကို နှစ်ဆသုံးပါ။