မာတိကာ
ဖော်ပြချက်
ကွန်ကရစ်အကြောင်း စဉ်းစားသောအခါတွင် ဤပစ္စည်းကို အိမ်၏ ဟင်းလင်းပြင်၏ အင်္ဂါရပ်တစ်ခုအဖြစ် လူအများက ထင်မြင်ကြပြီး အချို့က ၎င်းကို ဥယျာဉ်အတွက် အစားထိုးမှုအဖြစ် မြင်ကြသည်။ တစ်နည်းမဟုတ် တစ်နည်းအားဖြင့် ကွန်ကရစ်သည် “မြို့ပြတောတွင်း” ဟုခေါ်သော မြို့ပြများတွင် နေရာအနှံ့အပြားရှိခြင်းကြောင့် ကွန်ကရစ်သည် နာမည်ပျက်ကျော်ကြားပြီး အများစုမှာ သတိမပြုမိဘဲ နောက်ဆုံးတွင် မြို့များတွင် နေရာအနှံ့အပြားရှိနေသည်။
ကွန်ကရစ်အနေဖြင့် ၎င်းသည် ၁၉ ရာစုတွင် ပေါ်ပေါက်ခဲ့သော “ခေတ်မီ” ဒြပ်စင်တစ်ခုဖြစ်ကြောင်း ယနေ့ကျွန်ုပ်တို့သိကြသော်လည်း အမှန်မှာ၊ ၎င်း၏အသုံးပြုမှု၏ပထမဆုံးမှတ်တမ်းများသည် ဘီစီ ၆၅၀၀ မှစတင်၍ ရောမအင်ပါယာတစ်လျှောက် ကွန်ကရစ်အသုံးပြုမှုမပြန့်ပွားမီ ကြာမြင့်စွာကတည်းကဖြစ်သည်။
ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ သင်သည် မိုးမျှော်တိုက်တစ်လုံး သို့မဟုတ် ခေတ်မီသောပုံစံဖြင့် အိမ်တစ်လုံးကို ဆောက်လုပ်ရန် မစီစဉ်ထားပါက၊ သင့်အနေဖြင့် ကွန်ကရစ်နှင့် အထင်ရှားဆုံးသော ထိတွေ့မှုမှာ ဤမျက်နှာပြင်၏ အချို့သော သန့်စင်မှုတွင် ရိုးရှင်းစွာ ဖြစ်သွားနိုင်ချေများသည်။ သင့်အိမ်တွင်ရှိသောပစ္စည်းများ။
ကွန်ကရစ်ကို သန့်စင်ရန်ပင် လိုအပ်သည်၊ အကြောင်းမှာ၊ ညစ်ညမ်းပြီး စွန်းထင်းနေသော ဘိလပ်မြေကြမ်းပြင်များသည် သင့်အိမ်၏အလှကို ထိခိုက်စေပါသည်။
သင့်တွင် ကြမ်းပြင်များရှိပါက၊ ဤပစ္စည်းကို မချွတ်လိုက်ပါနှင့်၊ အိမ်တစ်အိမ်လုံးတွင် နံရံမှ နံရံကပ်ကာ ကော်ဇောခင်းထားလျှင် သန့်ရှင်းရန် အလွန်စိတ်ပျက်စရာကောင်းပါသည်။ (သင်က ကော်ဇောကို နှစ်သက်တဲ့ သူတွေထဲက တစ်ယောက်ဆိုရင်၊ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရတာ ကံကောင်းပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အဲဒါက အခြားဆောင်းပါးအတွက် အကြောင်းအရာတစ်ခုပါ။)
အခု သင်ရှာဖွေချင်တယ်ဆိုရင်၊သင့်အိမ်ရှိ ကွန်ကရစ်ကြမ်းပြင်များကို လွယ်ကူရိုးရှင်းပြီး ထိရောက်စွာ သန့်ရှင်းရေးလုပ်နည်း၊ DIY သန့်ရှင်းရေးနှင့် အိမ်သုံးနည်းတိုတိုကို လိုက်နာပါ၊ သင့်လိုအပ်ချက်အတွက် ပြီးပြည့်စုံသော ကွန်ကရစ်သန့်စင်နည်းနှင့် ကွန်ကရစ်သန့်ရှင်းရေးအတွက် အကြံဉာဏ်ကောင်း နှစ်ခုကို မိတ်ဆက်ပေးပါမည်။ ရှာလကာရည် သို့မဟုတ် အရောင်ချွတ်ဆေးဖြင့် ကြမ်းပြင်များ။
အဆင့် 1 – သုတ်သင်ခြင်း
အများအားဖြင့် လူများသည် ၎င်းတို့၏ ခေါင်းအုံးများကို သန့်ရှင်းပြီး အနံ့အသက်ကောင်းစေရန် ဆေးကြောကြသော်လည်း ယင်းကို အတူတူ မလုပ်ကြပါ။ ဥယျာဉ်အတွင်းရှိ ပရိဘောဂများနှင့် ပတ်သက်လာလျှင် အဓိကအားဖြင့် စင်္ကြံများနှင့် ပြင်ပနေရာများရှိ လူသွားလမ်းများကို ကြပ်မတ်ပါ။ ရလဒ်မှာ ကွန်ကရစ်ကြမ်းခင်းများသည် ပေါ့ပါးသော တံမြက်ခင်းသာသာ ခံနိုင်ရည်ရှိခြင်းကြောင့် ဖြစ်သည်။
ကြည့်ပါ။: မူလအကြံပြုချက်များ- Outlet ကို ဘယ်လိုပြောင်းမလဲ။သို့သော် သင်သည် ကွန်ကရစ်ကြမ်းပြင်များကို ကောင်းစွာ သန့်စင်နိုင်ပြီး၊ ၎င်းတို့သည် အသစ်စက်စက် ဖြစ်နေမည်ဖြစ်သည်။ ဤမျက်နှာပြင်များသည် တစ်နှစ်ပတ်လုံး ရာသီဥတု၊ အညစ်အကြေးများနှင့် အပျက်အစီးမျိုးစုံနှင့် အမြဲထိတွေ့နေသောကြောင့် ဤမျက်နှာပြင်များသည် အလွန်အပြစ်ပေးခံရတတ်သည်။
ကြည့်ပါ။: ကော်ဇောသွေးအစွန်းအထင်းတွေကို ဘယ်လိုသန့်ရှင်းမလဲ။အမှန်တရားမှာ ကွန်ကရစ်ကြမ်းပြင်ကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်သည့်အခါ လျှို့ဝှက်ချက်မရှိပါ - စတင်ပါ။ ကောင်းသော ခေတ်မီသော တံမြက်လှည်းမှုဖြင့်၊ ထို့နောက် သင်နှစ်သက်သော သန့်ရှင်းရေးထုတ်ကုန်ကို အသုံးပြုပါ။
ကျွန်ုပ်၏ အခြေအနေတွင်၊ ၎င်းသည် အမြဲတမ်း သန့်ရှင်းရေး လိုအပ်သော ကျွန်ုပ်၏ ဝင်ပေါက်ဖြစ်သည် (၎င်းသည် ကျွန်ုပ်၏ ဝင်ပေါက်ဖြစ်သည်!)။ ဒါကြောင့် အိမ်တဝိုက်က သစ်ပင်တွေကနေ ကြွေကျလာတဲ့ အရွက်တွေနဲ့ ပန်းတွေအားလုံးကို တံမြက်စည်းအရှည်ပါတဲ့ တံမြက်စည်းကို အသုံးပြုခဲ့တယ်။ ဒါပေမယ့် ကွန်ကရစ်ကြမ်းပြင်မှာ အရည်တစ်ခုခုရှိနေရင် ၊ဧရိယာကို မသုတ်ခင် ဂရုစိုက်ပါ။ ယခု သင့်တွင် နှစ် 100 သက်တမ်းရှိ အဆီ၊ ဆီ၊ ဝိုင် သို့မဟုတ် ဘူဘွန်အရည်များ ရှိနေပါက၊ သင့်တွင် ရွေးချယ်စရာ နှစ်ခုရှိသည်- က) မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါကို သုံးနိုင်သည်။ သို့မဟုတ် ခ) ကြောင်အမှိုက်သရိုက်ကို သုံးနိုင်သည်။ (မှန်ပါတယ်၊ ကြောင်အမှိုက်တွေက အံ့မခန်းအလုပ်လုပ်ပါတယ်။) အရေးကြီးတာက ဒီပစ္စည်းတွေက သင့်ကွန်ကရစ်ကြမ်းပြင်ကို သေချာမဆေးကြောခင်မှာ ပိုနေတဲ့အရည်တွေကို စုပ်ယူနိုင်အောင် ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။
အဆင့် 2 – သန့်ရှင်းရေးဖြေရှင်းချက်ပြင်ဆင်ပါ – ကွန်ကရစ်သန့်ရှင်းရေးအတွက်အသုံးပြုရမည့်အရာ
ကွန်ကရစ်ကြမ်းပြင်သည် အပျက်အစီးများနှင့် အရည်များကင်းစင်သွားသည်နှင့် သင့်လျော်သောဖြေရှင်းချက်ပြင်ဆင်ရန် အချိန်ကျရောက်ပြီဖြစ်သည်။ . သင့်အိမ်၏ ကွန်ကရစ်မျက်နှာပြင်များသည် အနည်းငယ်ညစ်ပတ်နေပါက ရေနှင့်အပျော့စား ပန်းကန်ဆေးရည်ဖြင့် လှည့်ကွက်ကို ပြုလုပ်သင့်ပါသည်။
မသန့်စင်မီ အပင်အားလုံးကို မပျက်စီးစေရန်နှင့် အခြားပျက်စီးလွယ်သော အပင်များကို ဖယ်ရှားသင့်ပါသည်။ ကွန်ကရစ်ကြမ်းပြင်ပေါ်ရှိ အရာဝတ္ထုများ၊ ကြမ်းပြင်ကို ရေနဲ့ဖြန်းပြီး သင်ပြင်ဆင်ထားတဲ့ သန့်စင်ဆေးရည်နဲ့ အုပ်လိုက်ပါ။ ထို့နောက် ကွန်ကရစ်ကြမ်းပြင်ကို ပုံမှန်ကြမ်းတိုက်ဆေး သို့မဟုတ် ကြမ်းတိုက်သည့်အ၀တ်ဖြင့် ပွတ်တိုက်ကာ သန့်ရှင်းရေးအရည်ကို မျက်နှာပြင်တစ်ခုလုံးကို ဖြန့်ပေးပါ။ ကြမ်းပြင်ပေါ်တွင် သဘာဝအတိုင်း အလုပ်လုပ်ပါစေ၊ ထို့နောက် နိုင်လွန်စုတ်တံဖြင့် ပွတ်တိုက်ပေးပါ။ နောက်ဆုံးတွင် ကြမ်းပြင်ကို ဆေးကြောပြီး နောက်ဆုံးတွင် သန့်ရှင်းချောမွေ့သော ကွန်ကရစ်ကြမ်းခင်းကို ရရှိမည်ဖြစ်သည်။တောက်ပ။
ဤသန့်ရှင်းရေးကို ပြုလုပ်ပြီးနောက် သိသာထင်ရှားသော အစွန်းအထင်းများ ကျန်ရှိနေပါက၊ ၎င်းတို့ကို ဖယ်ရှားရန် သင့်တွင် အခြားရွေးချယ်စရာများ ရှိပါသေးသည်။
1) ကျွန်ုပ်သည် eco- ကိုအသုံးပြုခြင်းကို အလွန်နှစ်သက်ပါသည်။ ဖော်ရွေသောအခြားရွေးချယ်စရာ- မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ၊ ရှာလကာရည်၊ ပန်းကန်ဆေးဆပ်ပြာတို့နှင့် ရိုးရိုးရေကို ရောမွှေပါ။ အဲဒီပုံးထဲမှာ ပါနေတာ အတိအကျပါပဲ။
တကယ်တော့၊ ပတ်ဝန်းကျင်ကို ကိုယ်စား အရေးယူဖို့ ကြိုးစားနေတဲ့ ကျွန်တော်လို လူတော်တော်များများ ရှိပါတယ်၊ ထို့ကြောင့် ကွန်ကရစ် သန့်စင်ရန်အတွက် ဓာတုဗေဒ သန့်စင်ဆေးများ၊ အရောင်ချွတ်ဆေးများ သို့မဟုတ် ပန်းကန်ဆေးသည့် ဆပ်ပြာများကို မသုံးချင်ကြပါ။ မျက်နှာပြင်များ။ သဘာဝနှင့် ဂေဟစနစ်သဟဇာတရှိသော ရွေးချယ်မှုများကို အပန်းဖြေလိုကြသည်။
ရှလကာရည်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏စွန့်ပစ်ပစ္စည်းတွင် အထိရောက်ဆုံးသော သန့်စင်ဆေးများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။ အစွန်းအထင်းတွေကို ရေနဲ့ဆေးပြီး ဆားအနည်းငယ်နဲ့ သန့်စင်တဲ့အခါ အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ ရှာလကာရည် အနံ့ကို မကြိုက်ပါက၊ သင်နှစ်သက်ရာ မရှိမဖြစ်ဆီ အနည်းငယ်ကို ဖျော်ရည်ထဲသို့ ထည့်ပါ။ အစွန်းအထင်းများကို ဖယ်ရှားရန် ပိုခက်ခဲပါက ရိုးရိုးရှလကာရည်နှင့် နိုင်လွန်ဘရက်ရှ်ကို အသုံးပြုပါ။
မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါတွင် အညစ်အကြေးများနှင့် ကြေးများကို ဖယ်ရှားရာတွင် အံ့သြဖွယ်ကောင်းသော အညစ်ကြေးများပါရှိသည်။ ကွန်ကရစ်မျက်နှာပြင်များကို သန့်ရှင်းရန်အတွက် မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ ခွက်တစ်ဝက်အထိ အသုံးပြုလေ့ရှိပါသည်။
ဆပ်ပြာနှင့်ပတ်သက်၍ အရောအနှောများ ချော်ထွက်နိုင်သောကြောင့် ဆပ်ပြာကို အလွန်အကျွံမထည့်မိစေရန် သတိထားပါ။ သေချာတာပေါ့၊ မင်းနောက်ဆုံးလုပ်ချင်တာကကွန်ကရစ်ကြမ်းပြင်ပေါ် ပြုတ်ကျပြီး ခေါင်းကို ထိမိသည်!
2) ကွန်ကရစ်ကြမ်းပြင်များကို သန့်စင်ရာတွင်လည်း အရောင်ချွတ်ဆေးကို အသုံးပြုနိုင်သည်။ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန် လိုအပ်သော ဧရိယာသည် ကြီးမားပြီး ကောင်းစွာ သန့်ရှင်းရန် အမှန်တကယ် တောင်းဆိုနေပါက ပုံးတစ်ပုံးကို ရေနွေးနွေးနှင့် အရောင်ချွတ်ဆေး အရည် ¾ ခွက်ခန့် ဖြည့်ပြီး ကွန်ကရစ် မျက်နှာပြင်ကို စတင် ပွတ်တိုက်ပေးပါ။
ထားပါတော့။ အရောင်ချွတ်ဆေးနှင့် ရေဆေးရည်ကို ကြမ်းပြင်ပေါ်တွင် မိနစ်အနည်းငယ်ကြာအောင်ထားပြီး ရေသန့်ပုံးတစ်ပုံးကို အသုံးပြုကာ ဧရိယာကို ဆေးကြောကာ အရောင်ချွတ်ဆေးအကြွင်းအကျန်များကို ဖယ်ရှားလိုက်ပါ။
သို့သော် သင့်အတွက် အရေးကြီးသောသတိပေးချက်နှစ်ခုရှိသည်- (က) မမေ့ပါနှင့်။ အခြားအိမ်သုံးသန့်စင်သူများနှင့် အရောင်ချွတ်ဆေး ရောစပ်ရန်၊ ခ) သင့်လက်ကို ကာကွယ်ရန်အတွက် ကြမ်းပြင်ကို အရောင်ချွတ်ဆေးဖြင့် ပွတ်တိုက်သည့်အခါ လက်အိတ်ကို အမြဲဝတ်ဆင်ပါ။
3) အကယ်၍ သင်သည် အချိုရည်များကို မကြာခဏ သောက်သုံးပါက သင့်တွင် သန့်စင်ဆေးရည်ရှိပြီးသားဖြစ်ကြောင်း သိထားပါ။ ဆိုဒါသည် ကွန်ကရစ်ကြမ်းပြင်များမှ အဆီအညစ်အကြေးများကို ဖယ်ရှားရန်အတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ DIY ပရောဂျက်များနှင့် ရင်းနှီးသူတိုင်း သိကြပြီးနောက် ဆိုဒါနှင့် ketchup သည် အံ့အားသင့်ဖွယ် (သို့မဟုတ် စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်စရာ) အသုံးဝင်သော သန့်စင်ဆေးများဖြစ်ကြောင်း သိလာရသည်။ ဤကိစ္စတွင်၊ ကာဗွန်နစ်၊ citric နှင့် phosphoric အက်ဆစ်များသည် မယုံနိုင်လောက်အောင် အဆီစုပ်ယူမှုအဖြစ် ဓာတ်ပြုရန် ပေါင်းစပ်ပါဝင်ပစ္စည်းများဖြစ်သည်။
4) အဆီအစွန်းအထင်းများကို ထုတ်လုပ်မှု degreaser ဖြင့် ဖယ်ရှားနိုင်သည်။စက်မှုလုပ်ငန်းနဲ့ စတိုးဆိုင်တွေမှာ ဝယ်ထားပေမယ့် သင့်ကွန်ကရစ် အရောင်ပြောင်းစေမယ့် ဓာတုပစ္စည်းတွေကို စွန့်စားမှာ မဟုတ်ဘူးလား။ ဤကိစ္စတွင် သင်လုပ်နိုင်သည်မှာ ကွန်ကရစ်ကြမ်းပြင်၏ သေးငယ်သော မထင်ရှားသော ဧရိယာတွင် ဓာတ်ငွေ့ရည်ကို စမ်းသပ်ရန်ဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် ထုတ်ကုန်ကို အသုံးပြုခြင်းကြောင့် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ထိခိုက်မှုတစ်ခုခုကို ခံစားရနိုင်ခြေရှိမရှိ သိရှိနိုင်ရန်ဖြစ်သည်။ degreaser သည် အလွန်အစိုင်အခဲဖြစ်နေပါက၊ ပိုမိုပျော့ပျောင်းသောအဖြေကို အသုံးပြုပါ။
5) နောက်ဆုံးတွင် ကွန်ကရစ်ကြမ်းပြင်များကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရာတွင် လူကြိုက်အများဆုံးရွေးချယ်မှုမှာ ရေဆေးစက်ဖြစ်သည်။ ဖိအားမြင့်သည်။ ကွန်ကရစ်ကြမ်းပြင်နှင့် လမ်းစင်္ကြံများကို သန့်ရှင်းရန် ဤဆေးစက်အမျိုးအစားကို အသုံးပြုခြင်းသည် ဤမျက်နှာပြင်အားလုံးကို သန့်ရှင်းစေရန် အလျင်မြန်ဆုံးနှင့် အလုံခြုံဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ဤကိရိယာသည် အသုံးပြုရလွယ်ကူပြီး မျက်စိတစ်မှိတ်အတွင်း အညစ်အကြေးအားလုံးကို သန့်စင်စေပါသည်။
သို့သော် ဖိအားလျှော်စက်ကို အသုံးပြုသည့်အခါတွင် လက်အိတ်၊ ဘွတ်ဖိနပ်နှင့် မျက်မှန်ကဲ့သို့သော တစ်ကိုယ်ရည်အကာအကွယ်ပစ္စည်းများ (PPE) ကို ဝတ်ဆင်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ ရေဂျက်လေယာဉ်သည် အလွန်ပြင်းထန်ပြီး ဂျက်လေယာဉ်နှင့် ထိတွေ့မိပါက သင့်အရေပြားကို ပြင်းထန်စွာ ထိခိုက်စေနိုင်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။ ၎င်းကို အာမခံထားခြင်းဖြင့်၊ အက်ကြောင်းများ၊ အညစ်အကြေးများနှင့် မှိုများအားလုံးကို ဖုံးအုပ်ကာ သေချာစွာ ကွန်ကရစ်မျက်နှာပြင်များပေါ်တွင် လုပ်ဆောင်ပါ။
ပိုမိုဆိုးရွားသော အခြေအနေမျိုးကြုံတွေ့ရသောအခါတွင် နောက်ထပ် သန့်ရှင်းရေးရွေးချယ်စရာတစ်ခု ထပ်ထည့်သင့်ပါသည်။ ပြဿနာ၊ ဘိလပ်မြေစွန့်ပစ်နည်း။ ၎င်းသည် ကွန်ကရစ်ကြမ်းခင်းသဲဒါဟုခေါ်သော ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ခိုင်မာသော အညစ်အကြေးများနှင့် အစွန်းအထင်းများကို ဖယ်ရှားရန် အသုံးပြုနိုင်သည့် (ယခု ကျွန်ုပ်တို့ ပြောနေသည့် ကွန်ကရစ်ရှိ အပေါက်များတွင် ဆေးနှင့် အညစ်အကြေးများကဲ့သို့ အရာများအကြောင်း ပြောနေပါသည်။)
အဆင့် 3 - ကြမ်းပြင်ပေါ်တွင် သန့်စင်ဆေးရည်ကို လိမ်းပြီး တည်ထားပါ
ရွေးချယ်ထားသော သန့်စင်ဆေးရည်ကို ကွန်ကရစ်ကြမ်းပြင်၏ မျက်နှာပြင်တစ်ခုလုံးတွင် လိမ်းပြီး မိနစ် 30 ခန့်ထားလိုက်ပါ။
အဆင့် 4 – အစွန်းအထင်းများကို ပွတ်တိုက်ရန် နိုင်လွန်ဘရပ်ရှ်ကို အသုံးပြုပါ
မိနစ် 30 ပြီးနောက်၊ အစွန်းအထင်းများကို ဖယ်ရှားရန် နိုင်လွန်ဘရက်ရှ်ဖြင့် ကွန်ကရစ်ကြမ်းပြင်ကို စတင်ပွတ်တိုက်ပါ။ သို့သော်၊ ဤစုတ်တံသည် သံချေးတက်ကာ ကွန်ကရစ်ကို စွန်းထင်းစေမည့် သတ္တုအပိုင်းအစများကို ကြမ်းပြင်ပေါ်တွင် ထားခဲ့နိုင်သောကြောင့် သတ္တုစုတ်တံကို မသုံးသင့်ပါ။
အဆင့် 5 – ဆေးကြောခြင်း
ဘိလပ်မြေကြမ်းပြင်ကို ပွတ်တိုက်ပြီးပါက ကျန်ရှိသော အညစ်အကြေး သို့မဟုတ် အညစ်အကြေးများကို ဖယ်ရှားရန် မျက်နှာပြင်အားလုံးကို သေချာဆေးကြောပါ။ ဤအဆင့်၏အဆုံးတွင်၊ သန့်ရှင်းသောပန်းကန်ပြားကဲ့သို့တောက်ပြောင်သောကွန်ကရစ်ကြမ်းခင်းကိုသင်တွေ့လိမ့်မည်။ သို့သော် အချိန်ဇယားအတိုင်း လိုက်နာပြီး ကွန်ကရစ်ကြမ်းပြင်ကို အခါအားလျော်စွာ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန် မမေ့ပါနှင့်၊ ကြမ်းပြင်ကို သန့်ရှင်းတောက်ပြောင်နေစေရန် ပွတ်တိုက်ပေးပါ။ နွေရာသီတွင် သင်အမြဲတမ်းပြုလုပ်ပါက၊ သင်၏ကွန်ကရစ်ကြမ်းပြင်ကို သန့်ရှင်းရေးနှင့် ထိန်းသိမ်းခြင်းသည် နွေဦးရာသီနှင့် တစ်နှစ်ပတ်လုံးတွင် ပိုမိုလွယ်ကူ၊ ရိုးရှင်းပြီး ပိုမိုမြန်ဆန်မည်ဖြစ်သည်။ ဒါကို ငါဘယ်လိုသိလဲ။ ကျွန်ုပ်၏ကိုယ်ပိုင်အကြံဉာဏ်ကို လိုက်နာခဲသောကြောင့်ဖြစ်သည်။
အဆင့် 6 – အဆုံးတွင်၊ အမြင်အာရုံသန့်ရှင်းမှု!
ဤသည်မှာ သန့်စင်ပြီးနောက် ကွန်ကရစ်၏ သန့်ရှင်းသောအသွင်အပြင်ဖြစ်သည်။ သန့်ရှင်းသောဘလောက်နှင့် မသန့်ရှင်းသောဘလောက်ကြား ခြားနားချက်ကို နောက်ပိုင်းတွင် သင်ပြနိုင်စေရန်အတွက် ပထမဘလောက်ကို သန့်စင်ခဲ့သည်။ ဟုတ်တယ်၊ မင်းမြင်နေရတာတွေက အရိပ်တွေချည်းပဲ။