မာတိကာ
ဖော်ပြချက်
အနံ့ဆိုးများပါသော ရေခဲသေတ္တာသည် အတော်လေး ပြဿနာဖြစ်သည်။ သို့တိုင် ဤသို့ဖြစ်ရခြင်းမှာ အဆန်းမဟုတ်ပေ။ ပြီးနောက်၊ အချို့သောအစားအစာကိုမေ့ပစ်ရန်၊ အနံ့အသက်ဆိုးများမွမ်းမံရန်အတွက်အရည်များယိုစိမ့်ခြင်းသို့မဟုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များပုပ်သွားစေရန်လုံလောက်သည်။ ဒီလို ကြုံဖူးရင် ဘယ်လောက်ဆိုးလဲ သိလား။
ဒါပေမယ့် ရေခဲသေတ္တာအနံ့ဆိုးတွေကို ဘယ်လိုဖယ်ရှားရမလဲဆိုတဲ့ အကြံပြုချက်တွေကို ကူညီပေးဖို့ ကျွန်တော်ဒီမှာရှိပါတယ်။ အဆင့် 9 ဆင့်ဖြင့် သင်အခက်အခဲမရှိဘဲ သင်တွေ့နိုင်သော အရာများစွာကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် ရေခဲသေတ္တာထဲတွင် အနံ့ဆိုးများကို ဖယ်ရှားနည်းကို သင်သိမည်ဖြစ်ပြီး လိုအပ်သည့်အခါတိုင်း ဖွင့်ရန်မကြောက်ဘဲ ရေခဲသေတ္တာထဲရှိ အနံ့ဆိုးများကို ဖယ်ရှားနည်းကို သင်သိပါလိမ့်မည်။
စစ်ဆေးရကျိုးနပ်သည်။ ငါ့ကိုယုံပါ- မင်းဘဝရဲ့ အခိုက်အတန့်များစွာမှာ ဒီအကြံဉာဏ်က အရေးကြီးလိမ့်မယ်။ ဒါကြောင့် နောက်ထပ် DIY သန့်ရှင်းရေးအကြံပြုချက်လေးကို လိုက်နာပြီး စိတ်အားထက်သန်မှုရယူလိုက်ပါ။
ရေခဲသေတ္တာထဲက ပြင်းထန်တဲ့အနံ့ဆိုးတွေကို ဖယ်ရှားနည်း- အဲဒါကို ရှင်းထုတ်ခြင်းဖြင့် စတင်ပါ
အရာအားလုံးကို ရေခဲသေတ္တာထဲက ဖယ်ထုတ်လိုက်ပါ – ချက်ပြုတ်ထားတဲ့ အစားအစာတွေကို စတင်လိုက်ပါ။ ထုတ်ကုန်များ၊ လတ်ဆတ်သော၊ အေးခဲထားသောပစ္စည်းများ၊ ပုလင်းများနှင့် ၎င်းတွင်ပါရှိသော အရာများ။
စင်များနှင့် ဗန်းများကို ဖယ်ရှားနိုင်လျှင် ၎င်းတို့ကိုလည်း ဖယ်ရှားပါ။ ထို့နောက် သီးသန့်ဆေးကြောပြီး အခြောက်ခံပါ။
အဆင့် 2- ရေကို ဇလုံတစ်ခုထဲတွင် ထည့်ပါ
အရာအားလုံးကို ဖယ်ရှားပြီးသည်နှင့် ရေခဲသေတ္တာကို စတင်သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန် အချိန်တန်ပါပြီ။ ဒီလိုလုပ်ဖို့၊ သန့်စင်ဆေးရည်လုပ်ဖို့အတွက် ဇလုံတစ်ခုထဲကို ရေလောင်းထည့်လိုက်ပါ။
အဆင့် 3- သံပုရာသီးထည့်
ပြီးရင် သံပုရာသီးတစ်လုံးကို ရေထဲကိုညှစ်လိုက်ပါ။ သံပရာသီးမှာပါတဲ့ အက်ဆစ်က ရေခဲသေတ္တာထဲမှာရှိတဲ့ အညစ်အကြေးနဲ့ အဆီတွေကို ချေဖျက်ပေးပြီး သာယာတဲ့အရသာကို ပေးစွမ်းနိုင်ပါတယ်။citrus အနံ့။
အဆင့် 4- ရှာလကာရည်ထည့်ပါ
ရှာလကာရည် စားပွဲတင်ဇွန်း ၂ ဇွန်းထည့်ပါ။ သံပုရာဖျော်ရည်ကဲ့သို့ပင် ရှာလကာရည်သည် ပိုးသတ်ဆေးကောင်းဖြစ်စေသည့် အက်စစ်ဓာတ်ဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။
ကြည့်ပါ။: ပန်းအိုးဖြင့် ကိတ်မုန့်နှင့် သကြားလုံးများအတွက် ပံ့ပိုးမှု- အလွန်လွယ်ကူသော အဆင့် 6 ခုအဆင့် 5- ရေခဲသေတ္တာကို သန့်ရှင်းအောင်ဆေးပါ
သန့်စင်ထားသောအဝတ်စကို ရေ၊ ရှာလကာရည်နှင့် သံပုရာရည်တို့တွင် နှစ်စိမ်ပါ။ ပိုနေတဲ့ရေတွေကို ဖယ်ထုတ်ပြီး ရေခဲသေတ္တာတစ်ခုလုံးကို သန့်ရှင်းရေးအ၀တ်စနဲ့ သုတ်ပေးပါ။ စင်များ၊ ဘေးနံရံများနှင့် ဗန်းများ အပါအဝင် အားလုံးကို သေချာစွာ မီးပူတိုက်ပါ။
- ထို့ပြင် ကြည့်ပါ- သင့်မီးဖိုချောင် ဘောင်ကို သန့်ရှင်းအောင် လုပ်နည်း။
အဆင့် 6- မီးသွေးထည့်ရန် အသက်သွင်းပြီး
ဆေးကြောသန့်စင်ပြီးနောက်၊ လေထဲတွင် ပျံ့နှံ့နေသဖြင့် အနံ့ဆိုးများသည် ဆက်လက်ရှိနေနိုင်ပါသည်။ ၎င်းတို့ကို စုပ်ယူရန်အတွက် activated charcoal ကိုသုံးနိုင်သည်။ ဖန်ခွက်ကို activated charcoal ဖြင့်ဖြည့်ပါ။
အဆင့် 7- ရေခဲသေတ္တာကို အနိမ့်ဆုံးအပူချိန်တွင်
ရေခဲသေတ္တာအပူချိန်ကို စစ်ဆေးပြီး အနိမ့်ဆုံးသို့လျှော့ချပါ။
အဆင့် 8- activated charcoal ကို ရေခဲသေတ္တာထဲထည့်ပါ
activated charcoal ကို ရေခဲသေတ္တာထဲမှာ ထည့်ထားပြီး တံခါးကို တစ်ရက်လောက်ပိတ်ထားပြီး activated charcoal က အတွင်းထဲမှာ ပျံ့နှံ့နေတဲ့ အနံ့ဆိုးတွေကို စုပ်ယူနိုင်စေမှာပါ။
အကြံပြုချက် - သင့်တွင် မီးသွေးမရှိပါက၊ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါပန်းကန်လုံးထဲသို့ ထည့်နိုင်ပါသည်။
အဆင့် 9- အဆင်သင့်ဖြစ်ပါပြီ။
တစ်ရက်ကြာပြီးနောက်၊ ရေခဲသေတ္တာတွင် အနံ့အသက်မရှိတော့သောကြောင့် ဖန်ခွက်ကို activated charcoal ဖြင့် ဖယ်ရှားနိုင်သည်။ အစားအစာအားလုံးကို ကွန်တိန်နာတွေနဲ့ အစားထိုးတာတွေ၊တင်းတင်းကြပ်ကြပ်ပိတ်ထားသည်။
ရေခဲသေတ္တာသန့်ရှင်းရေးနေ့တွင် အစားအစာများကို ထိန်းသိမ်းထားရန် သင်ဘာလုပ်နိုင်သနည်း။
ဖွင့်ထားချိန်တွင် အစားအစာများကို တစ်နေ့လုံးထုတ်ထားရန် အမြဲတမ်းမဖြစ်နိုင်ပါ။ မီးသွေးသည် အနံ့ဆိုးများကို စုပ်ယူသည်။ နို့ထွက်ပစ္စည်းများ၊ အသားများနှင့် ချက်ပြုတ်ထားသော အစားအစာများပင်လျှင် အဆက်မပြတ်ရေခဲသေတ္တာ လိုအပ်မည်ဖြစ်သည်။ ဤအရာများနှင့်ပတ်သက်သည့် အကြံပြုချက်များမှာ-
- ပထမ၊ စဉ်ဆက်မပြတ်ရေခဲသေတ္တာလိုအပ်သည်ဖြစ်စေ မလိုအပ်သည်ဖြစ်စေ အစားအသောက်များကို ခွဲခြားသတ်မှတ်ပါ။ ငံပြာရည်နှင့် ယိုပုလင်းများ၊ အချဉ်များနှင့် သစ်သီးများနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက် အများစုသည် မပျက်စီးဘဲ ရေခဲသေတ္တာထဲတွင် တစ်နေ့တာ အသက်ရှင်နေမည်ဖြစ်သည်။ အထူးသဖြင့် အသားများ ပုပ်သိုးပျက်စီးလွယ်သူများအတွက် အလားတူပြော၍မရပါ။
- ပန်းကန်လုံးကြီးတစ်လုံးယူကာ အေးခဲထားသောအစားအစာများကို အောက်ခြေတွင်ထည့်ပါ။ အောက်ခြေတွင် ရေခဲတုံးကြီးတစ်တုံး ထည့်ပြီး အပေါ်မှ အေးခဲထားသော အစားအစာများကို စီစဉ်ပါ။ အေးခဲထားသော အစားအစာများကို သိမ်းဆည်းပြီးနောက် အအေးခန်း အစားအစာများကို ၎င်းတို့အပေါ်တွင် ထားရှိပါ။ နောက်ဆုံးတွင် ကွက်လပ်များရှိသည့်နေရာတွင် နောက်ထပ်ရေခဲတုံးအနည်းငယ်ကို ထားရှိပါ။
ဘောနပ်စ်အကြံပြုချက်- ရေခဲသေတ္တာထဲတွင် အစားအစာများ ယိုယွင်းပျက်စီးခြင်းမှ ကာကွယ်နည်း
အစားအသောက်ပျက်ခြင်းသည် ရေခဲသေတ္တာ၏ အဓိကအကြောင်းအရင်းဖြစ်သောကြောင့် အစားအသောက်ကို သိမ်းဆည်းပြီး စီမံပါ မှန်ကန်စွာ ယိုယွင်းပျက်စီးခြင်းမှ ကာကွယ်နိုင်ပြီး သင့်ရေခဲသေတ္တာကို အနံ့ဆိုးများ ကင်းစင်အောင် ထားပါ။ ဤသည်မှာ ပြုလုပ်ရန် အကြံပြုချက်အချို့ဖြစ်သည်-
ကြည့်ပါ။: ရေကို ဘယ်လိုပြန်သုံးမလဲ။- သင်ချက်ပြုတ်ရန်အဆင်သင့်ဖြစ်သည်အထိ မလှီးဖြတ်ထားသောအသားများကို သိမ်းဆည်းပါ။ ပြီးရင် အသားကို ဖယ်လိုက်ပါ။ထုပ်ပိုးပြီး လေလုံသော ကွန်တိန်နာ သို့မဟုတ် ပလပ်စတစ်ထုပ်ပိုးပြီး ထုပ်ပိုးပါ။ ၎င်းသည် အခြားအစားအစာများ ယိုယွင်းပျက်စီးခြင်းမှ ကာကွယ်တားဆီးပေးမည်ဖြစ်သည်။
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့် သစ်သီးဝလံများကို အတူတကွ ဘယ်တော့မှ မသိမ်းဆည်းပါ။ ၎င်းတို့သည် မတူညီသောဓာတ်ငွေ့များကို ထုတ်လွှတ်ပြီး အခြားပစ္စည်းများကို ပုပ်သွားစေသည်။
- ရေခဲသေတ္တာကို ဝန်ပိုမတင်ပါနှင့်။ သို့မဟုတ်ပါက၊ အချို့နေရာများတွင် လေ၀င်လေထွက်သည် တစ်သမတ်တည်းမဖြစ်ဘဲ၊ အချို့နေရာများတွင် အပူချိန်မညီညွှတ်မှုကို ဖြစ်စေသည်။
- ချက်ပြုတ်ထားသော အစားအစာများကို ရေခဲသေတ္တာ သို့မဟုတ် ရေခဲသေတ္တာထဲတွင် မသိမ်းဆည်းမီ အခန်းအပူချိန်သို့ အမြဲတန်းခွင့်ပြုပါ။ ပူပြင်းသောအစားအစာများသည် ရေခဲသေတ္တာအတွင်းရှိ အပူချိန်ကို မြှင့်တက်စေပြီး အခြားပစ္စည်းများကို ပျက်စီးစေသည်။
- အသီးအနှံများနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို ရေခဲသေတ္တာထဲတွင် မသိမ်းဆည်းမီ ဆေးကြောလိုပါက ရေခဲသေတ္တာထဲမထည့်မီ ၎င်းတို့ကို လုံးဝခြောက်သွေ့အောင် သေချာထားပါ။ မဟုတ်ပါက အစိုဓာတ်ပိုလျှံနေသော ရေခဲသေတ္တာတွင် မှိုတက်စေနိုင်သည်။
- အလျင်အမြန်စားသုံးရန် လိုအပ်သည့်ပစ္စည်းများကို စင်များပေါ်တွင် ထားပါ။ မကြာခဏဆိုသလို၊ ပျက်စီးသွားနိုင်သောပစ္စည်းများသည် ဆိုးရွားသွားသည်ကို သင်သတိမထားမိမချင်း ပြန်တွန်းလှန်ပြီး မေ့သွားတတ်သည်။
ဒါဆို အကြံဉာဏ်တွေကို ကြိုက်လား။ ၎င်းတို့နှင့်အတူ သင့်ရေခဲသေတ္တာသည် မည်သည့်အခါမျှ အနံ့ဆိုးထွက်မည်မဟုတ်ပါ။ ဒါပေမယ့် အဲ့ဒီမှာ ရပ်မနေပါနဲ့။ မီးဖိုဂရစ်ကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပြီး မီးဖိုချောင်ကို တောက်ပြောင်အောင် လုပ်နည်းကိုလည်း စစ်ဆေးကြည့်ပါ။