Shaxda tusmada
Sharaxaad
Ku alla kii guriga ku haysta roogaga cufan waa yaqaan sida raaxada, jilicsan, qalafsanaanta iyo quruxda badan u noqon karto. Sababahan iyo in ka badan, noocyadan roogagga ah, oo sidoo kale loo yaqaano roogagga shaggy, ayaa aad loo jecel yahay.
Laakiin aan run sheegno: kaliya waxaad jeclaan doontaa roogaggaaga cufan haddii si habboon loo nadiifiyo. Kaas oo, dad badan, aad ugu adag.
Laakiin nasiib wanaag, marka ay timaado nadiifinta roogga noocan oo kale ah, waxaa jira habab fudud oo lagu dhaqo iyaga oo aan lumin jilicsanaantooda wacan. Tababarkan, waxaad si fudud u arki doontaa sida loo nadiifiyo rooga shaggy iyadoon siro badan loo hayn.
Waa 7 tilaabo mid kale oo ka mid ah casharrada nadiifinta guriga ee DIY kaas oo badbaadin doona tayada qurxintaada.
Miyaan wada hubinaa? I raac oo hel dhiirigelin!
Tallaabada 1: Sida Loo Dhaqo Roogga Shaggy: Ka Bilow Debcinta Wasaqda
> Haddii aadan kaliya soo iibsan roogaga shaggy, waxaad sharad ku geli kartaa mar hore waxaa ku jira xaddi cadaalad ah oo wasakh ah.Laakin maadaama aanu diirada saarnay nadiifinta, waxa iska cad in aanad doonayn in wasakhda oo dhami ay ku daadato gurigaaga. Markaa si taxadar leh u qaado sariirtaada oo dibadda u qaad (waxaad sidoo kale soo rogi kartaa haddii ay taasi kuu fududdahay).
• Saqafka sare u soo wareeji dibadda, laakiin ka taxdar in aanay siigada iyo wasakhdu ku daadan dhulka.
• Sariiraha fudud ayaa noqon kararuxay si loo sii daayo wasakh badan intii suurtagal ah. Laakin markaad dibadda u ruxayso, u rux isla jihada dabayshu si ay ciidda u baabi'iso.
Sidoo kale eeg: Baro Sida Gacantaada Looga Saaro Urta Toonta Adigoo isticmaalaya 3 Qalab!• Roogyada waaweyn ayaa lagu soo laadlaadsan karaa xayndaab dhar ah (ama biraha balbalada) oo leh dhinac siman, oo aan duubnayn, oogada dusheedana isku laalantay. Qabashada xaaqinka (ama si fudud ul dheer), si fiican u garaac sariirta si ay uga caawiso inay dabciso burburkeeda. Ka digtoonow inaadan ku sii garaacin sariirta isla goobta si aad uga ruxdo wasakhda ugu badan ee aad awoodid.
• Markaad joojiso inaad aragto boodhka hawada u duulaya ee istaroog kasta leh, waxaad ogaan doontaa in roogaga shaagagaagu nadiif yahay. Waxaad ku siin kartaa dhowr ruxood oo u dambeeya haddii aad jeceshahay ka hor intaadan gudaha ku soo celin.
Talooyin: >
>• Si loo yareeyo fursadaha aad wasakh kaga yeelan karto indhahaaga iyo afkaaga, xidho waji-xidhka iyo muraayadaha indhahaaga.
• Haddii rooggaagu ku yaal meel ay dadku aad u badan yihiin, waxa laga yaabaa inaad u baahato inaad garaacdo hal ama laba jeer toddobaadkii 1> > Nadiifinta roogadu maaha kaliya ruxitaanka iyo garaaca. Waxaad si fiican u nadiifin kartaa adigoo isticmaalaya vacuum cleaner.
Si tan loo sameeyo, ka dib markaad gudaha soo geliso roogga, u rog si dhinaca qallafsan yahay xagga hoose u yaal.
> Talo: waligaa ha ku darin vacuum cleaner qaybtahoos u leh faakuum nadiifiye aad u xoog badan.
Tallaabada 3: Fakuumka Nadiifi Rooggaga Dheeraadka ah
>• Si tartiib ah faakuumka gadaal iyo hore ugu dhaqaaq xariiq toosan oo dhan ballaca roogga.
• Marka habka nuugista uu ka saarayo wasakhda, baarka faakuumka waxa laga yaabaa inuu kala firdhiyo xoogaa boodh ah. Markaa waa muhiim inaad mar labaad si dheer u faarujiso roogga, adigoo ka gudbaya xariiqyadii toosan ee ugu horreeyay ee aad samaysay.
Sidoo kale eeg: Talaabo Talaabo: Sida Looga Gudbiyo Ubax Dheri Yar Oo Mid Ka Weyn Looga Gudbiyo- Dhinaca dhogorta leh, isticmaal buraash haddii loo baahdo. >
• Roggu u rog si dhinaca qalafsanaana u soo jeeddo.
>Marka aad dhammayso nadiifinta labada dhinac ee roogaga shayga, si degdeg ah u socodsii faakuumka aagga ay ahayd si aad u hubiso inaadan rooga nadiifka ah dib ugu celin meel boodh leh.
- Sidoo kale eeg: Sida guriga loogu nadiifiyo roogaga Faaris. >
Tallaabada 4: Diyaarso Xalka Nadiifinta
>> Iyada oo inta badan siigada iyo burburka laga saaray oo laga faaruqiyay roogagaaga cufan, hadda waa markii aad samayn lahayd dareere nadiifin ah si aad si fiican u nadiifisosi aad u hubiso calaamadda si aad u aragto inta aad u baahan tahay si aad u nadiifiso xalka nadiifinta biyaha).Tallaabada 5: Ku caday rooga
>>Xalka nadiifintanadiifin diyaar ah, qaado buraash oo ku dhex geli biyo saabuun leh. Si tartiib ah u cadey dhinaca wanaagsan ee roogga si aad u hubiso in biyaha saabuunta ay gaaraan gees kasta.Tallaabada 6: Biyo raaci
>> Ka dib markaad ku cadaydo rooggaaga saabuun iyo biyo, ku raaci biyo nadiif ah.> Tallooyinka Nadiifinta: >
>• Haddi ay tahay dukaan la iibsaday ama guri lagu sameeyo, rooga nadiifiyayaashu si buuxda uma xalliyaan wax walba. Waa muhiim inaad nadiifiso meelaha daadsan isla marka ay dhacaan, haddii kale way adkaan doontaa in laga saaro.
• Markaad ku nadiifinayso rooggaaga maro nadiifinta ah, isticmaal maro cad si uusan roogagu wasakh u yeelan.
• Dooro maro-fiber-ka si aad uga hortagto dheesha ama fiilooyinka inay ku dhegaan rooggaaga.
• Had iyo jeer tirtir wixii daadanaya, laakiin waligaa ha xoqin maxaa yeelay tani waxay kala firdhin kartaa daadinta.
• Hubi inaad isticmaashid biyo qandac ah, maadaama biyaha kulul ay yareeyaan qaar ka mid ah fiilooyinka ku jira roogaga shayga.
Tallaabada 7: Ladllan si aad u qallajiso
>>Hadda markaad dhammaysay nadiifinta, dibadda u bixi roogaga nadiifka ah (oo qoyan).
Ku xidh xadhigga dharka, maalin qorraxdu jirto, oo iska hubi inaad rogrogto muddo ka dib si ay labada dhinac u gaadho qorraxdu. Tani waxay sidoo kale kaa caawin doontaa inaad disho bakteeriyada.
Marka, miyaad jeceshay talooyinka? Ku raaxayso oo sidoo kale arag sida loo nadiifiyo fadhiga fadhiga ee microfiber oo ka dhig qolkaaga fadhiga xitaa mid iftiimaya!
Adiguna, ma haysaa tabo aad ku nadiifinayso rooga dhogorta leh?