Clàr-innse
Tuairisgeul
An cuala tu a-riamh mu physalis, juá de capote, canapum no camapu? Nas aithnichte leis an ainm saidheansail aige, physalis, tha an toradh mìorbhuileach seo làn de antioxidants dùthchasach dha Àisia agus Ameireaga a-Deas, ach tha e gu math sùbailte agus faodaidh e fàs ann an diofar àrainneachdan. Tha am blas iongantach agus an sealladh gun samhail a’ dèanamh an toradh seo foirfe airson cèicean is milseagan a sgeadachadh. A bharrachd air an sin, tha e beairteach ann am beathachadh agus tha sgrùdaidhean ann air a bhuannachd ann a bhith a’ faighinn seachad air leigheasan airson galairean Alzheimer agus Galar Pharkinson. Ma tha thu airson blasad fhaighinn den mheasan blasda seo, ionnsaichidh mi dhut, ceum air cheum, mar a bheir thu air falbh sìol physalis agus mar a chuireas tu physalis ann am poit.
Ceum 1: Tagh do physalis
Gus faighinn a-mach cuin a tha am physalis abaich, feumaidh an craiceann a tha a’ còmhdach nam measan a bhith tioram agus dath dorcha buidhe a bhith mar an tè san dealbh gu h-àrd .
Ceum 2: Thoir air falbh an còmhdach
Às deidh dhut an còmhdach a thoirt air falbh bhon physalis, chì thu an toradh brèagha òrail seo às an toir sinn na sìol.
Faic cuideachd: Ionnsaich mar a nì thu làr breige eadar-cheangail ann an dìreach 7 ceumannanCeum 3: Mash the physalis
Cuir am physalis ann an soitheach beag agus, a 'cleachdadh pestle no spàin fiodha, pronnadh e gu socair gus tòiseachadh air na sìol a sgaradh bhon phìob.
Ceum 4: Lìon le uisge
Lìon an soitheach le uisge agus leig leis suidhe airson 2 uair a thìde. Tha a 'phìob beagan nas aotroime na na sìol, agus mar sin an dèidh gluasad bidh e nas fhasacruinnich sìol physalis.
Ceum 5: Drag an uisge
Drag an uisge le bhith a’ toirt air falbh a’ chùbaid physalis. An uairsin tiormaich na sìol physalis air tuáille pàipeir no clò tana.
Ceum 6: Mar a chuireas tu sìol physalis
Bu chòir sìol a chur ann an ùir tais. Mar sin, mus cuir thu sìol physalis, dèan cinnteach gu bheil an ùir taobh a-staigh a 'phoit gu math tais. An uairsin cuir na sìol anns a 'phoit agus còmhdaich iad le sreath tana de ùir. Feumaidh sìol solas na grèine airson tòiseachadh a 'fàs.
Faic cuideachd: Mar a nì thu sgàilean-lampa Moroccan DIY ann an 10 ceumannan furastaCeum 7: Dèan sìolachadh physalis
Gus an taiseachd a ghleidheadh, còmhdaich am poit le poca plastaig, a 'cruthachadh buaidh taigh-glainne. Bu chòir sprouts de physalis nochdadh ann an dà sheachdain, ach feumaidh tu sgrùdadh a dhèanamh a h-uile latha oir cho luath ‘s a bhios gucagan ann feumaidh tu faighinn a-mach agus leantainn air adhart ag àiteachadh sìolaidhean physalis gus am bi iad làidir gu leòr airson an tar-chuir a-steach don talamh .
An do chòrd e riut?