Енді, егер сізде тігін тігу тәжірибесі бар болса, мен сізге DIY тігін жобаларын жасап көруді ұсынамын. Үйде: еден төсенішін қадам бойынша қалай жасауға болады

Сипаттамасы

Қазіргі уақытта біздің жұмысымыздың көпшілігі виртуалды болғандықтан, біз компьютерлерде жұмыс істеуге сансыз сағат жұмсаймыз. Бұл белгілі бір дәрежеде біздің өмірімізді жеңілдеткенімен, басқа да бірқатар факторлар біздің қалпымыз бен денсаулығымызға әсер етуі мүмкін. Сонымен, ноутбукте немесе компьютерде жұмыс істегенде, дұрыс білезік демалысы, сондай-ақ арқа мен мойын тірегі өте маңызды.

Кейбіреулеріміз күніне 6-9 сағатымызды компьютерде отыруға және жұмыс істеуге жұмсайтынымыз рас, сондықтан тік қалып пен білегімізді демалу тәсілін ұстану өте маңызды. Көптеген жылдар бойы зерттеушілер мен медицина мамандары пернетақтада жұмыс істегенде немесе компьютер тінтуірін дұрыс пайдаланғанда білегіміз дұрыс орналаспаған кезде пайда болатын карпальды туннель синдромының қауіптілігі туралы ескертті.

Үйіңізге жаңа көрініс беріп, ләззат алғыңыз келе ме? Мен сізге DIY жиһазын заманауи бетон үстелі етіп жасап көруді ұсынамын немесе заттарыңызды реттейтін қабырғалық сөре сияқты қарапайым жобаны ұнатсаңыз!

Жұмыс жүктемесін арттыра алатынымызға қарамастан, денеміз абай болу керек, әсіресе бұл кезде ол жұмыс ортасына келеді. Бақытымызға орай, кеңсе үстеліне DIY тінтуірінің білезігін жасау арқылы ақша үнемдеудің жолы бар. Бұл DIY жобасыөткір жиектері немесе бұрыштары бар. Тегіс, қисық беті бар нәрсені қолданған дұрыс.

Егер сіз жіп немесе ине туралы жаңадан бастасаңыз, кеңес алу үшін жақын жердегі құрылыс дүкенінен сұрай аласыз. Көптеген жерлерде таңдауға болатын материалдардың көптігі бар, сондықтан қалың әрі жұмсақ нәрсені таңдағаныңызға көз жеткізіңіз. Біреуге қоңырау шалыңыз немесе матаны өзіңіз кесіңіз.

1-қадам. Матаны немесе материалды бүктеңіз

Матаны екіге, ішін сыртқа бүктеп бастаңыз.

2-қадам. Бүктелген бөліктерді тігуді бастаңыз

Бүктелген бөліктен екіншісіне тігуді бастау үшін тігін инесін пайдаланыңыз. Егер сізде тігін машинасы болса, оны да пайдалануға болады.

Уақытыңызды алыңыз. Барлық өлшемдеріңіздің дұрыстығына және келесі қадамға өтпес бұрын не істеу керек екенін толық түсінгеніңізге көз жеткізіңіз.

3-қадам. Тігістің әрбір жағын аяқтаңыз

Осы жағын аяқтағаннан кейін тігіс келесідей болуы керек

4-қадам. Материалды ішіне тігіңіз. қарама-қарсы бағытта

Осы жерден сіз қарама-қарсы бағытта немесе басқа бағытта тігесіз. Оның қандай болуы керектігін көру үшін төмендегі суретке қараңыз.

Біз үлкен, жылдам тігістерді емес, кішірек тігістерді жасау салманың оңай шешілмеуіне немесе алынбауына көмектесетінін анықтадық.

5-қадам. Тігінді аяқтаңыз, бірақ a қалдырыңызашу

Соңғы жағын тігіп болғаннан кейін, соңында саңылау немесе тесік қалдыру үшін жұмысты бастауға болады. Аяқтау алдында сіз тігістерді қарама-қарсы немесе басқа бағытта жасап, ұзындығы шамамен 3-4 см саңылау қалдыра аласыз.

6-қадам. Ішкі бөлікті саңылау арқылы тартыңыз

Енді саусақтарыңызбен ішкі бөлікті тесік арқылы тартуға болады. Тартпастан бұрын барлық тігудің аяқталғанын тексеріңіз.

Қаласаңыз, ұштарын қарындашпен тартуға да болады.

7-қадам. Өз қолыңызбен білезік тірегі толтыруға дайын

Егер сіз әрбір қадамды дұрыс орындап, матаны толығымен тіккен болсаңыз, үйдегі білезік тірегі дайын деп айтуға болады. ол осылай көрінуі керек.

8-қадам. Өз қолыңызбен білезік тіреуішіңізді өзіңіз таңдаған толтырғышпен толтырыңыз

Өз қолыңызбен пернетақтадағы білек тірегін толтыратын кез келді! Сіз таңдаған матамен жақсы жұмыс істейтін кез келген толтырғышты пайдаланыңыз. Сіз біз сияқты попкорн немесе жүгері дәндерін қолданатындай білек демалысын жасай аласыз, өйткені бұл ең қолжетімді және ең ыңғайлы білек тірегі.

Саңылау толтыру үшін тым кішкентай немесе тар болуы мүмкін. Үйдегі білезікті оңай және жылдам толтыру үшін жай ғана қағаз парағынан конус жасаңыз.

9-қадам.Салманың саңылауын жауып

Толғанын сезгенше толтырыңыз. Біздің көпшілігіміз жасайтын бір қателік, әсіресе бұл жағдайда, тым босқа толы болу. Оны жоғарғы жағына дейін толтырмағаныңызға көз жеткізіңіз. Сіз бағалап, аздап бос қалуыңыз керек.

Бояу қалдыру арқылы сіз толтырғыштың оңай қозғалуына және білегіңіздің пішінін алуға мүмкіндік бересіз. Бұл сонымен қатар сөмкенің тым толы немесе қатты болуына жол бермеу әдісі, бұл білегіңізді ұстауға тым ыңғайсыз болуы мүмкін.

Саңылауды жаппас бұрын оның жұмыс істейтінін көру үшін оны жылдам тексеруге болады. Осылайша, сіз білегіңізге арналған толтырғыштың тамаша мөлшерін қосқаныңызға сенімді бола аласыз.

10-қадам. Үйде жасалған білезік ілгегі аяқталды

Тігін инесін пайдаланып, өз қолыңызбен білезікке соңғы тігістерді жасай аласыз.

«Ағып кету» болмау үшін сөмкені дұрыс тіккеніңізге көз жеткізіңіз. Оны дұрыс тігіп, тығыз түйін жасағаннан кейін, енді білек тірегіңізді тексере аласыз. Қажет болса, салманың бір бөлігін қосу немесе алып тастау үшін тігісті оңай алып тастауға болады

Соңғы нәтиже: Үйде жасалған оңай және қарапайым білек тірегі .

Бұл көп уақытыңызды алмайтын қарапайым және оңай жоба. Негізінде, бұл сізге оңай сәйкес келетін білек тірегін жасағыңыз келетіндерге арналғанүстеліңізді жинаңыз және жұмыс кеңістігіңізді толтырмаңыз. Сондықтан ұстағыш өлшемі сәл үлкен немесе тым кішкентай болуы мүмкін екенін тексеріңіз, дегенмен біздің өлшеулеріміз бұл әдіс қарапайым кеңсе қызметкері үшін ең қолайлы екенін көрсетті.

Бұл DIY пернетақта білезік тірегі сізге қажет болуы мүмкін тамаша қолдау болып табылады. Сәнді және қымбат білезіктерді интернетте және дүкенде алуға болады, бірақ бұл үйде жасалған білек тірегі ыңғайлы, оңай жасалады және жұмыс кеңістігіңізге аздап көбірек сипат береді.