فہرست کا خانہ
اب، اگر آپ کو پہلے سے ہی سلائی کا کچھ تجربہ ہے، تو میرا مشورہ ہے کہ آپ ان DIY سلائی پروجیکٹس کو آزمائیں۔ گھر میں: مرحلہ وار فرش پیڈ کیسے بنائیں
تفصیل
چونکہ آج کل ہمارا زیادہ تر کام ورچوئل ہے، اس لیے ہم اپنے کمپیوٹر پر کام کرنے میں بے شمار گھنٹے صرف کرتے ہیں۔ اگرچہ کسی حد تک اس نے ہماری زندگیوں کو آسان بنا دیا ہے، بہت سے دوسرے عوامل ہماری کرنسی اور صحت کو متاثر کر سکتے ہیں۔ لہذا، جب آپ اپنے لیپ ٹاپ یا کمپیوٹر پر کام کرتے ہیں، تو کلائی کا مناسب آرام کے ساتھ ساتھ کمر اور گردن کو سہارا دینا بہت ضروری ہے۔
یہ سچ ہے کہ ہم میں سے کچھ لوگ روزانہ 6-9 گھنٹے بیٹھ کر اپنے کمپیوٹر پر کام کرتے ہیں، اور یہی چیز سیدھی کرنسی پر قائم رہنے اور اپنی کلائیوں کو آرام دینے کے طریقے کو بہت اہم بناتی ہے۔ کئی سالوں سے، محققین اور صحت کے پیشہ ور افراد نے کارپل ٹنل سنڈروم کے خطرات کے بارے میں خبردار کیا ہے، یہ ایک سنڈروم اس وقت پیدا ہوتا ہے جب کی بورڈ پر کام کرتے وقت یا کمپیوٹر ماؤس کو صحیح طریقے سے استعمال کرتے وقت ہماری کلائیاں صحیح طریقے سے پوزیشن میں نہیں رہتی ہیں۔
کیا آپ لطف اندوز ہونا چاہتے ہیں اور اپنے گھر کو ایک نئی شکل دینا چاہتے ہیں؟ میرا مشورہ ہے کہ آپ DIY فرنیچر کو ایک جدید کنکریٹ ٹیبل بنانے کی کوشش کریں یا اگر آپ اپنے سامان کو منظم کرنے کے لیے وال ریک جیسے آسان پروجیکٹ کو ترجیح دیتے ہیں!
اگرچہ ہم اپنے کام کا بوجھ بڑھا سکتے ہیں، ہمارے جسم کو محتاط رہنے کی ضرورت ہے، خاص طور پر جب یہ کام کے ماحول میں آتا ہے. خوش قسمتی سے، آپ کے دفتر کی میز کے لیے DIY ماؤس کی کلائی آرام کر کے کچھ رقم بچانے کا ایک طریقہ موجود ہے۔ یہ DIY پروجیکٹتیز کنارے یا کونے ہیں. ہموار، خمیدہ سطح والی کوئی چیز استعمال کرنا بہتر ہوگا۔
اگر آپ دھاگے یا سوئی کی بات کرتے ہیں تو آپ اپنے قریبی ہارڈویئر اسٹور سے مشورہ کر سکتے ہیں۔ زیادہ تر جگہوں پر ایسے مواد کی کثرت ہوتی ہے جس میں سے آپ انتخاب کر سکتے ہیں، اس لیے یقینی بنائیں کہ آپ کوئی ایسی چیز منتخب کرتے ہیں جو موٹی ہو اور لمس میں نرم ہو۔ کسی کو کال کریں، یا اپنے کپڑے خود کاٹ دیں۔
مرحلہ 1۔ فیبرک یا مواد کو فولڈ کریں
فیبرک کو آدھے حصے میں، اندر سے جوڑ کر شروع کریں۔
مرحلہ 2۔ تہہ شدہ حصوں کی سلائی شروع کریں
تہہ شدہ حصے سے دوسرے حصے تک سلائی شروع کرنے کے لیے سلائی کی سوئی کا استعمال کریں۔ اگر آپ کے پاس سلائی مشین ہے تو آپ اسے بھی استعمال کر سکتے ہیں۔
اپنا وقت نکالیں۔ یقینی بنائیں کہ آپ کی تمام پیمائشیں درست ہیں اور اگلے مرحلے پر جانے سے پہلے آپ پوری طرح سمجھ گئے ہیں کہ آپ کو کیا کرنے کی ضرورت ہے۔
مرحلہ 3۔ سیون کے ہر ایک سائیڈ کو ختم کریں
اس سائیڈ کو مکمل کرنے کے بعد، سیون اس طرح نظر آنا شروع ہو جائے گا
مرحلہ 4۔ مواد کو اس میں سلائی کریں۔ مخالف سمت
یہاں سے، آپ مخالف سمت یا دوسری سمت میں سلائی کریں گے۔ نیچے دی گئی تصویر کو دیکھیں کہ یہ کیسا نظر آنا چاہیے۔
ہم نے پایا ہے کہ بڑے، تیز ٹانکے کے بجائے چھوٹے ٹانکے لگانے سے سامان آسانی سے اترنے یا اترنے میں مدد کرتا ہے۔
مرحلہ 5۔ سلائی ختم کریں، لیکن ایک چھوڑ دیں۔کھولنا
جب آپ آخری سائیڈ سلائی کرتے ہیں، تو آپ آخر میں ایک سوراخ یا سوراخ چھوڑنے کے لیے کام شروع کر سکتے ہیں۔ ختم کرنے سے پہلے، آپ ٹانکے کو مخالف سمت یا دوسری سمت بنا سکتے ہیں اور تقریباً 3 سے 4 سینٹی میٹر لمبا سوراخ چھوڑ سکتے ہیں۔
مرحلہ 6۔ اندرونی حصے کو سوراخ سے کھینچیں
اب، اپنی انگلیوں کا استعمال کرتے ہوئے، آپ اندر کے حصے کو سوراخ سے کھینچ سکتے ہیں۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ اسے کھینچنے سے پہلے تمام سلائی مکمل ہو گئی ہے۔
اگر آپ چاہیں تو سروں کو کھینچنے کے لیے پنسل بھی استعمال کر سکتے ہیں۔
مرحلہ 7۔ آپ کا DIY کلائی کا ریسٹ ہولڈر بھرنے کے لیے تیار ہے
اگر آپ نے ہر قدم کو درست طریقے سے فالو کیا ہے اور کپڑے کو مکمل طور پر سلائی کیا ہے، تو آپ کی گھریلو کلائی کا آرام تقریباً تیار ہے اور اب یہ اس طرح نظر آنا چاہئے.
مرحلہ 8۔ اپنے DIY کلائی کے آرام کو اپنی پسند کے فلر سے بھریں
اب وقت آگیا ہے کہ آپ اپنے DIY کی بورڈ کلائی کے آرام کو بھریں! آپ جو بھی اسٹفنگ محسوس کرتے ہیں اسے استعمال کریں آپ کے منتخب کردہ کپڑے کے ساتھ بہترین کام کرے گا۔ آپ پاپ کارن یا مکئی کے دانے کا استعمال کرتے ہوئے کلائی کے آرام کا وہی خیال کر سکتے ہیں کیونکہ یہ کلائی کا سب سے سستا اور آرام دہ آرام ہے۔
آپ کو معلوم ہو سکتا ہے کہ آپ کے بھرنے کے لیے سوراخ بہت چھوٹا یا تنگ ہو سکتا ہے۔ آسانی سے اور جلدی سے اپنے گھر کے بنے ہوئے کلائی تسمہ کو بھرنے کے لیے کاغذ کے ٹکڑے سے صرف ایک شنک بنائیں۔
مرحلہ 9۔اسٹفنگ اوپننگ کو بند کرتے ہوئے سلائی کریں
جب تک آپ محسوس نہ کریں کہ یہ بھر گیا ہے۔ ایک غلطی جو ہم میں سے اکثر کرتے ہیں، خاص طور پر اس معاملے میں، بہت زیادہ گندگی ہے۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ اسے اوپر تک نہ بھریں۔ آپ کو اندازہ لگانا پڑے گا اور تھوڑی سستی چھوڑنی ہوگی۔
بھی دیکھو: امرود لگانے کا طریقہسست چھوڑ کر، آپ اپنی فلنگ کو آسانی سے حرکت کرنے اور اپنی کلائی کی شکل اختیار کرنے دیتے ہیں۔ یہ بھی ایک طریقہ ہے کہ تھیلے کو زیادہ بھرا یا سخت نہ ہونے دیں، جو آپ کی کلائی کو آرام دینے میں بہت زیادہ تکلیف دہ ہو سکتا ہے۔
اوپننگ کو بند کرنے سے پہلے آپ اسے تیزی سے جانچ کر دیکھ سکتے ہیں کہ آیا یہ کام کرے گا۔ اس طرح، آپ اس بات کو یقینی بنا سکتے ہیں کہ آپ نے اپنی کلائی کے لیے پیڈنگ کی بہترین مقدار شامل کر لی ہے۔
مرحلہ 10۔ آپ کا گھر کا بنا ہوا کلائی منحنی خطوط وحدانی مکمل ہو گیا ہے
سلائی کی سوئی کا استعمال کرتے ہوئے، آپ اپنے DIY کلائی کے منحنی خطوط وحدانی پر آخری ٹانکے بنا سکتے ہیں۔
اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ بیگ کو صحیح طریقے سے سلائی کر رہے ہیں تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ کوئی "لیکیج" نہ ہو۔ اسے صحیح طریقے سے سلائی کرنے اور سخت گرہ بنانے کے بعد، اب آپ اپنی کلائی کے سہارے کی جانچ کر سکتے ہیں۔ اگر ضرورت ہو تو، آپ کچھ چیزیں شامل کرنے یا ہٹانے کے لیے آسانی سے سیون کو ہٹا سکتے ہیں
آخری نتیجہ: آسان اور سادہ گھریلو کلائی آرام۔
یہ ایک سادہ اور آسان پروجیکٹ ہے جو آپ کا زیادہ وقت نہیں خرچ کرے گا۔ بنیادی طور پر، یہ آپ کے لیے ہے جو کلائی میں آرام کرنا چاہتے ہیں جو آسانی سے فٹ ہو جائے۔آپ کی میز اور اپنے کام کی جگہ کو بے ترتیبی نہ کریں۔ اس لیے چیک کریں کہ ہولڈر کا سائز تھوڑا بہت بڑا ہو سکتا ہے یا بہت چھوٹا، حالانکہ ہماری پیمائش سے پتہ چلا ہے کہ یہ طریقہ اوسط دفتری کارکن کے لیے بہترین ہے۔
یہ DIY کی بورڈ کلائی کا آرام ایک بہترین مدد ہے جس کی آپ کو ضرورت ہو سکتی ہے۔ اگرچہ زیادہ پرتعیش اور مہنگے کلائی کے منحنی خطوط وحدانی آن لائن اور اسٹور میں دستیاب ہیں، یہ گھریلو کلائی کا آرام آرام دہ، بنانے میں آسان ہے، اور آپ کے کام کی جگہ میں کچھ اور کردار کا اضافہ کرتا ہے۔
بھی دیکھو: منظم کچن: DIY ڈٹرجنٹ ڈسپنسر ہمیں بتائیں کہ آپ کی کلائی کا آرام کیسے نکلا!