Descrición

Os brotes convertéronse nun alimento "imprescindible" na dieta das persoas conscientes da súa saúde debido aos seus inmensos beneficios e grandes valores nutricionais. Unha rica fonte de vitaminas, minerais, proteínas e nutrientes esenciais, os brotes tamén son ricos en antioxidantes, especialmente cando se comen como ensalada. Isto significa que a forma máis beneficiosa de utilizar os brotes na súa dieta é en forma cru. Non obstante, isto pode provocar preocupacións ao mercar os brotes envasados ​​nos estantes. Están libres de pesticidas e o suficientemente seguros para alimentar á túa familia?

Se queres aprender a producir brotes de moyashi ou calquera outro tipo para cultivalos con técnicas de xardinería, podes facelo plantando as sementes en o chan, se es un entusiasta da xardinería. Non obstante, hai unha técnica máis sinxela e rápida para cultivar brotes de feixón na casa. Para ela só necesitas xudías, unha botella de plástico e algúns outros materiais. Pero non te preocupes, ensinarémosche paso a paso neste artigo.

Ademais de ser unha técnica agradable que produce ensaladas estupendas, cultivar brotes en interiores

é divertido e experiencia de aprendizaxe emocionante, especialmente para nenos. E cando cultivas brotes de soba nunha botella de PET, ata podes involucrar aos teus fillos na reciclaxe de botellas de plástico que doutro xeito farían.saca do lixo e utilízaos para algo saudable e divertido.

Entón, imos guiar a todos os principiantes interesados ​​en aprender a cultivar brotes de soba nunha botella. Imos aprender connosco? Aquí imos!

Paso 1: Poñer as fabas nun recipiente cheo de auga

Escolle as fabas que quere usar para facer brotes.

Pode escolle xudías verdes, negras, vermellas, soia ou calquera outra que teñas na casa.

Colle un puñado das xudías escollidas e méteas nunha cunca.

Lave e enxágüe ben. , cambiando a auga 2-3 veces.

Despois de lavar, enche a cunca con auga.

Podes cubrir a cunca cun pano fino de muselina.

Conserva a cunca. con feixóns e auga nun lugar fresco e escuro, como un armario, ou podes deixalos en remollo durante a noite no mostrador da cociña.

Móllalos durante a noite ou durante 10-12 horas ata que se inchen.

Consello extra: canto máis grandes sexan os grans, máis longo será o tempo de remollo. Asegúrate de que a cunca estea chea ata o bordo de auga, xa que deste xeito as fabas permanecerán empapadas aínda que estean inchadas.

Paso 2: fai buratos na botella de plástico

Tome unha botella de plástico PET. A mellor botella para cultivar brotes de feixón na casa é a botella de refresco usada.

Quenta o gancho no fogón. Co gancho quente, fai varios buratosbotella de plástico. Mira a imaxe para ver como debería quedar a botella cando remate este paso.

Outra boa forma de reciclar botellas é usalas para facer este xarrón de animais de bricolaxe.

Paso 3: coloca o feixóns en botella de plástico

Cando a túa botella de plástico con varios buratos estea lista, escorra os feixóns empapados e colócaos dentro da botella.

Consello extra: aquí está o tamaño dos buracos. asuntos. Se o tamaño dos buratos é demasiado grande, os grans poden caer. Entón, elixe o teu gancho con coidado para que o tamaño dos buratos non sexa demasiado grande.

Paso 4: tapa a botella de plástico

Volve a colocar a tapa na botella de plástico. Non queremos que os feixóns caian da boca da botella.

Paso 5: Coloque nun lugar con luz solar

Escolla un lugar soleado na súa casa e coloque a botella de plástico con xudías alí. Asegúrate de colocar a botella en posición deitada, cos feixóns espallados por toda a botella.

Paso 6: mergullo a botella en auga

Diariamente, ata que broten os feixóns, mergúllase a botella de plástico coas fabas nunha cunca con auga. Asegúrate de que a cunca sexa o suficientemente grande como para mergullar a botella.

Deixa a botella en remollo durante uns minutos e despois retirala da auga. Deixa que a auga corra polos buratos da botella.

Tamén poden ser as cuncasreciclado! Aquí tes como converter as cuncas en macetas para plantas!

Paso 7: repite o paso ata que broten os feixóns

Repita o paso de mergullar a botella de plástico con feixóns nunha cunca con auga. diariamente ata que os grans comezan a brotar. Os feixóns tardarán uns 3 días en xermolar.

Consello extra: a xerminación dos feixóns depende do tamaño dos feixóns (as feixóns máis pequenos brotan antes), remollando as feixóns (deberías remollar antes as feixóns). permitindo que broten), a circulación de aire ao redor da botella e a atmosfera onde se almacenan os feixóns para que broten.

Paso 8: os teus brotes de feixón crecerán na botella de plástico

Despois duns días, verás que as xudías brotaron e creceron moito na botella de plástico.

Paso 9: corta a botella de plástico e retira os brotes

Para obtén brotes de feixón para comer nunha ensalada ou utilízaos para cultivar feixóns no teu xardín, terás que cortar a botella de plástico. Entón, faino e disfruta dos teus brotes de feixón caseiros!