Opis

Kelice su postale “must have” namirnica u prehrani zdravstveno osviještenih ljudi zbog svojih neizmjernih dobrobiti i velikih nutritivnih vrijednosti. Bogat izvor vitamina, minerala, proteina i esencijalnih hranjivih tvari, klice su također bogate antioksidansima, osobito kada se jedu kao salata. To znači da je najkorisniji način iskorištavanja klica u prehrani u sirovom obliku. Međutim, to može dovesti do zabrinutosti pri kupnji pakiranih klica na policama. Jesu li bez pesticida i dovoljno sigurni za prehranjivanje vaše obitelji?

Ako želite naučiti kako proizvesti klice moyashi graha ili bilo koje druge vrste da ih uzgajate vrtlarskim tehnikama, to možete učiniti tako da posadite sjeme u zemlju, ako ste ljubitelj vrtlarstva. Međutim, postoji lakša i brža tehnika uzgoja klica graha kod kuće. Za nju su vam potrebni samo grah, plastična boca i još poneki materijal. Ali ne brinite, naučit ćemo vas korak po korak ovdje u ovom članku.

Osim što je ugodna tehnika koja daje izvrsne salate, uzgoj klica u zatvorenom prostoru

je zabavan i iskustvo uzbudljivog učenja, posebno za djecu. A kada uzgajate klice graha u PET boci, možete čak uključiti svoju djecu u recikliranje plastičnih boca koje bi inačeizvadite iz smeća i iskoristite ih za nešto zdravo i zabavno.

Zato vodimo sve početnike koji žele naučiti kako uzgajati klice graha u boci. Hoćemo li učiti s nama? Idemo!

1. korak: Stavite grah u zdjelu napunjenu vodom

Odaberite grah koji želite koristiti za izradu klica.

Možete odaberite zeleni grah, crni grah, crveni grah, soju ili bilo koji drugi grah koji imate kod kuće.

Uzmite šaku odabranog graha i stavite ga u zdjelu.

Dobro operite i isperite , mijenjajući vodu 2-3 puta.

Nakon pranja, napunite zdjelu vodom.

Zdjelu možete pokriti tankom muslinskom tkaninom.

Čuvajte zdjelu s grahom i vodom na hladnom i tamnom mjestu kao što je ormar, ili ga možete namočiti preko noći na kuhinjskom pultu.

Namočite grah preko noći ili 10-12 sati dok ne nabubri.

Dodatni savjet: što su zrna veća, potrebno je duže namakanje. Provjerite je li zdjela do vrha napunjena vodom, jer će na taj način grah ostati natopljen čak i nakon što nabubri.

2. korak: Napravite rupe u plastičnoj boci

Uzmite PET plastičnu bocu. Najbolja boca za uzgoj klica graha kod kuće je iskorištena boca sode.

Zagrijte kukicu na štednjaku. Sa zagrijanom kukicom napravite nekoliko rupa uplastična boca. Pogledajte sliku da vidite kako bi boca trebala izgledati kada se ovaj korak završi.

Još jedan sjajan način za recikliranje boca je da ih upotrijebite za izradu ove DIY vaze za životinje.

3. korak: Postavite grah u plastičnoj boci

Kada je vaša plastična boca s više rupa spremna, ocijedite namočeni grah i stavite ga u bocu.

Bonus savjet: ovdje je veličina rupa pitanjima. Ako su rupe prevelike, zrna vam mogu ispasti. Zato mudro birajte svoju kukicu kako veličina rupa ne bi bila prevelika.

Korak 4: Začepite plastičnu bocu

Vratite čep na plastiku boce. Ne želimo da zrna graha ispadaju iz otvora boce.

Korak 5: Stavite na sunčano mjesto

Odaberite sunčano mjesto u svom domu i mjesto plastična boca s grahom tamo. Obavezno postavite bocu u ležeći položaj, s grahom raspoređenim po boci.

Korak 6: Uronite bocu u vodu

Svaki dan, dok grah ne proklija, plastičnu bocu s grahom uronite u lavor s vodom. Provjerite je li zdjela dovoljno velika da u nju možete uroniti bocu.

Ostavite bocu da se natopi nekoliko minuta, a zatim je izvadite iz vode. Pustite vodu da teče kroz rupe u boci.

Šalice također mogu bitireciklirano! Evo kako šalice pretvoriti u posude za biljke!

Korak 7: Ponavljajte korak dok grah ne proklija

Ponovite korak uranjanja plastične boce s grahom u posudu s vodom dnevno dok zrna ne počnu klijati. Trebat će oko 3 dana da grah nikne.

Bonus savjet: Klijavost graha ovisi o veličini graha (manji grah prije niče), namakanju graha (mobate prije namočiti grah puštanja da niknu), cirkulacije zraka oko boce i atmosfere u kojoj su grah pohranjen za klijanje.

Korak 8: Vaše klice graha će narasti u plastičnoj boci

Nakon nekoliko dana vidjet ćete da je grah proklijao i jako narastao u plastičnoj boci.

9. korak: Izrežite plastičnu bocu i uklonite klice

Da biste dobili klice graha za jelo u salati ili ih iskoristili za uzgoj graha u svom vrtu, morat ćete prerezati plastičnu bocu. Dakle, učinite to i uživajte u svojim domaćim klicama graha!