Beschreibung

Sie haben sicherlich schon von Aromatherapie gehört, aber wissen Sie auch, wie sie funktioniert? Aromatherapie besteht aus der Verwendung natürlicher ätherischer Öle, die mit ihren Aromen Teile des Gehirns stimulieren und Ihnen helfen, sich zu entspannen, sich zu konzentrieren, Symptome von Angst, Gereiztheit, Depression und sogar Allergien zu lindern. Eine Möglichkeit, einige dieser Vorteile in Ihr tägliches Leben zu bringen, ist das Tragen einer HalsketteEs handelt sich um eine Halskette mit einem Anhänger, an dem eine Art Schwamm angebracht ist, auf den man ein ätherisches Öl tropft, so dass er das Aroma verbreitet. So kann man oft das Aroma spüren, das einem hilft, was man braucht. Es gibt fertige persönliche Diffusoren, auf die man nur ein paar Tropfen ätherisches Öl tropfen muss.Tropfen ätherischer Öle, aber sie sind oft schwer zu finden und teuer. Ich zeige Ihnen, wie Sie Ihre eigene Aromatherapie-Halskette herstellen können, damit Sie dieses Geschenk der Natur jeden Tag und überall genießen können. Es ist sehr einfach, schnell und günstig. Machen wir es?

Das ist wichtig: Verwechseln Sie ätherische Öle nicht mit Essenzen. Essenzen sind synthetische Produkte, die nur einen Duftstoff enthalten und nicht für andere Zwecke verwendet werden dürfen. Ätherische Öle haben neben dem Duft auch eine therapeutische Wirkung und können - sofern sie im jeweils angegebenen Verhältnis verdünnt werden - in Kontakt mit der Haut verwendet werden. Es ist unbedingt erforderlich, einen Fachmann zu konsultieren, da es sich um Produkte handelthoch konzentriert sind, sollten viele von ihnen in dem angegebenen Verhältnis verwendet werden.

Schritt 1: Auswahl der Halskette

Sie können eine beliebige Halskette mit einem reliquienartigen Anhänger verwenden, in den Sie den Schwamm mit den ätherischen Ölen einlegen und an ihnen riechen können.

Schritt 2: Schneiden des Schwamms

Sie schneiden einen gewöhnlichen Schwamm auf die passende Größe für Ihren Reliquienschrein zu

und legte sie hinein.

Schritt 3: Beträufeln des ätherischen Öls

Tröpfeln Sie 2 oder 3 Tropfen des ätherischen Öls Ihrer Wahl und spüren Sie die Wirkung den ganzen Tag über. Ich empfehle Ihnen, einen Aromatherapeuten zu konsultieren, um herauszufinden, welches ätherische Öl für Ihren Fall und Ihre Bedürfnisse geeignet ist.

Schritt 4: Hinzufügen von Kristallen

Wenn Sie möchten, können Sie in Ihrem Reliquienschrein einige kleine Kristalle platzieren, die die Wirkung des ausgewählten ätherischen Öls ergänzen.

Schritt 5: Erledigt!

Schließen Sie den Reliquienbehälter und Ihr persönlicher Diffusor ist fertig! Sie werden feststellen, wann Sie weitere Tropfen ätherischer Öle einfüllen müssen, um die therapeutische Wirkung zu genießen. Und wenn Sie die ätherischen Öle wechseln möchten, fügen Sie einfach einen neuen Schwamm hinzu und tropfen Sie die Tropfen erneut ein.