Lýsing

Þú hefur örugglega heyrt um ilmmeðferð, en veistu hvernig það virkar? Ilmmeðferð samanstendur af notkun náttúrulegra ilmkjarnaolía sem með ilmum sínum örva hluta heilans og hjálpa þér að slaka á, einbeita þér, draga úr einkennum kvíða, ertingar, þunglyndis og jafnvel ofnæmis. Ein leið til að koma einhverjum af þessum ávinningi inn í daglegt líf þitt er með því að nota ilmmeðferðarhálsmen, eða persónulegan diffuser, eins og þeir eru einnig þekktir. Um er að ræða hálsmen með hengiskraut sem hefur pláss til að setja eins konar svamp sem ilmkjarnaolíu er dreypt á svo hún dreifir ilm sínum. Svo þú getur oft fundið fyrir þessum ilm sem mun hjálpa þér með það sem þú þarft. Það eru til tilbúnir persónulegir dreifarar sem þú þarft bara að bæta við nokkrum dropum af ilmkjarnaolíu, en þeir eiga það til að vera svolítið erfitt að finna og eru yfirleitt dýrir. Þess vegna ætla ég að kenna þér hvernig þú getur búið til þitt eigið ilmmeðferðarhálsmen svo þú getir notið meira af þessari gjöf sem náttúran býður okkur, á hverjum degi og hvar sem er. Það er mjög auðvelt og hratt og ódýrt. Eigum við að gera það?

Mikilvægt: ekki rugla saman ilmkjarnaolíum og kjarna. Essences eru tilbúnar vörur sem hafa aðeins ilm og ætti ekki að nota í neinum öðrum tilgangi. Ilmkjarnaolíurnar, auk ilmsins, hafameðferð og má nota - hvenær sem það er þynnt í því hlutfalli sem gefið er upp fyrir hverja - í snertingu við húð. Nauðsynlegt er að hafa samráð við fagmann, því þar sem þetta eru mjög einbeittar vörur þarf að nota margar þeirra í tilgreindu hlutfalli.

Skref 1: Val á hálsmeni

Þú getur notað hvaða hálsmen sem er sem er með reliquary hengiskraut, þar sem þú getur sett svampinn með ilmkjarnaolíunum og þú finnur ilminn

Skref 2: Skerið svampinn

Þú klippir venjulegan svamp í rétta stærð fyrir relikvarann ​​þinn

og setur hann inn í relikvarann ​​þinn.

Skref 3: Dreypa ilmkjarnaolíunni

Dreypa 2 eða 3 dropum af ilmkjarnaolíunni að eigin vali og finna fyrir áhrifum hennar yfir daginn. Ég legg til að þú ráðfærir þig við fagmann í ilmmeðferð til að komast að því hvaða ilmkjarnaolía hentar þér og þínum þörfum.

Skref 4: Bæta við kristöllum

Ef þú vilt geturðu sett nokkra litla kristalla inn í relikvarið þitt til að bæta við áhrif valinnar ilmkjarnaolíunnar.

Skref 5: Lokið!

Lokaðu relikvarinu og persónulegi dreifarinn þinn er tilbúinn! Þú munt taka eftir því hvenær þú ættir að bæta fleiri dropum af ilmkjarnaolíu við það til að halda áfram að njóta lækningalegra áhrifa þess. Og ef þú vilt skipta um ilmkjarnaolíu skaltu bara setja nýjan svamp og dreypa dropunumaftur.