Deskripsi

Pasti anjeun kantos ngadangu ngeunaan aromaterapi, tapi naha anjeun terang kumaha jalanna? Aromaterapi diwangun ku pamakean minyak atsiri alami anu, kalayan aromana, merangsang bagian otak sareng ngabantosan anjeun bersantai, konsentrasi, ngaleungitkeun gejala kahariwang, iritasi, déprési sareng bahkan alergi. Salah sahiji cara pikeun nyangking sababaraha kauntungan ieu kana kahirupan sapopoe anjeun nyaéta ku ngagunakeun kalung aromaterapi, atanapi diffuser pribadi, sabab ogé dikenal. Éta mangrupikeun kalung sareng pendant anu ngagaduhan rohangan pikeun nempatkeun spons anu diteteskeun minyak atsiri supados nyebarkeun aromana. Ku kituna anjeun mindeng bisa ngarasakeun yén ambu anu bakal nulungan urang jeung naon butuh. Aya diffusers pribadi anu siap-siap anu anjeun kedah tambahkeun sababaraha tetes minyak atsiri, tapi aranjeunna rada sesah milarian sareng biasana mahal. Éta sababna kuring bakal ngajarkeun anjeun kumaha ngadamel kalung aromaterapi anjeun nyalira ku kituna anjeun tiasa ngaraosan langkung seueur kado anu ditawarkeun alam ieu, unggal dinten sareng dimana waé. Éta gampang pisan sareng gancang sareng murah. Dupi urang ngalakukeun eta?

Penting: ulah bingung minyak atsiri jeung ésens. Ésens mangrupikeun produk sintétis anu ngan ukur ngagaduhan seungit sareng henteu kedah dianggo pikeun tujuan anu sanés. Minyak atsiri, sajaba ambu, gaduhterapi sarta bisa dipaké -iraha wae éncér dina proporsi dituduhkeun pikeun tiap hiji- dina kontak jeung kulit. Penting pikeun konsultasi ka profésional, sabab, sabab ieu mangrupikeun produk anu kentel pisan, seueur di antarana kedah dianggo dina proporsi anu dituduhkeun.

Lengkah 1: Milih kalung

Anjeun tiasa nganggo kalung naon waé anu gaduh pendant reliquary, dimana anjeun tiasa nempatkeun bolu sareng minyak atsiri sareng anjeun tiasa ngambeu seungitna

Lengkah 2: Motong bolu

Anjeun bakal motong bolu biasa kana ukuran anu pas pikeun reliquary Anjeun

jeung nempatkeun eta di jero reliquary Anjeun.

Lengkah 3: Neteskeun minyak atsiri

Teteskeun 2 atawa 3 tetes minyak atsiri pilihan anjeun sarta rasakeun pangaruhna sapopoe. Abdi nyarankeun konsultasi sareng ahli aromaterapi pikeun terang mana minyak atsiri anu pas pikeun anjeun sareng kabutuhan anjeun.

Lengkah 4: Nambahkeun kristal

Upami anjeun hoyong, anjeun tiasa nempatkeun sababaraha kristal leutik di jero reliquary anjeun pikeun ngalengkepan pangaruh minyak atsiri anu dipilih.

Lengkah 5: Rengse!

Tutup reliquary jeung diffuser pribadi anjeun geus siap! Anjeun bakal perhatikeun iraha anjeun kedah nambihan langkung seueur tetes minyak atsiri pikeun teras nikmati épék terapi na. Sareng, upami anjeun hoyong ngarobih minyak atsiri, pasang bolu énggal sareng tetes tetesnadeui.