Cách tạo máy khuếch tán cá nhân cho liệu pháp mùi hương

Albert Evans 19-10-2023
Albert Evans

Mô tả

Chắc chắn bạn đã nghe nói về liệu pháp mùi hương, nhưng bạn có biết nó hoạt động như thế nào không? Trị liệu bằng hương thơm bao gồm việc sử dụng các loại tinh dầu tự nhiên, với hương thơm của chúng, kích thích các bộ phận của não và giúp bạn thư giãn, tập trung, giảm các triệu chứng lo lắng, khó chịu, trầm cảm và thậm chí là dị ứng. Một cách để mang một số lợi ích này vào cuộc sống hàng ngày của bạn là sử dụng vòng cổ trị liệu bằng tinh dầu hoặc máy khuếch tán cá nhân, như chúng còn được biết đến. Đó là một chiếc vòng cổ có mặt dây chuyền có khoảng trống để đặt một loại miếng bọt biển nhỏ tinh dầu lên đó để tinh dầu khuếch tán hương thơm. Vì vậy, bạn thường có thể cảm nhận được mùi thơm đó sẽ giúp bạn những gì bạn cần. Có những loại máy khuếch tán cá nhân làm sẵn mà bạn chỉ cần nhỏ vài giọt tinh dầu lên, nhưng chúng thường hơi khó tìm mua và thường đắt tiền. Đó là lý do tại sao tôi sẽ hướng dẫn bạn cách tự làm vòng cổ bằng dầu thơm để bạn có thể tận hưởng nhiều hơn món quà mà thiên nhiên ban tặng cho chúng ta mỗi ngày và ở bất cứ đâu. Nó rất dễ dàng và nhanh chóng và rẻ tiền. Chúng ta làm nhé?

Xem thêm: Tự làm lưới tản nhiệt an toàn: Cách làm lưới tản nhiệt an toàn chỉ với 9 bước đơn giản

Quan trọng: đừng nhầm lẫn tinh dầu với tinh chất. Tinh chất là sản phẩm tổng hợp chỉ có hương thơm và không được sử dụng cho bất kỳ mục đích nào khác. Các loại tinh dầu, ngoài hương thơm, cótrị liệu và có thể được sử dụng - bất cứ khi nào pha loãng theo tỷ lệ được chỉ định cho từng người - tiếp xúc với da. Điều cần thiết là tham khảo ý kiến ​​​​chuyên gia, bởi vì đây là những sản phẩm cô đặc cao, nhiều trong số chúng phải được sử dụng theo tỷ lệ được chỉ định.

Bước 1: Chọn vòng cổ

Bạn có thể sử dụng bất kỳ chiếc vòng cổ nào có mặt dây chuyền đựng thánh vật, nơi bạn có thể đặt miếng bọt biển với các loại tinh dầu và bạn có thể ngửi thấy hương thơm

Bước 2: Cắt miếng bọt biển

Bạn sẽ cắt một miếng bọt biển thông thường có kích thước phù hợp với hộp đựng thánh tích của mình

Xem thêm: Cách loại bỏ nấm mốc khỏi gỗ: 3 giải pháp tự chế để loại bỏ nấm mốc

và đặt vào bên trong hộp đựng thánh tích của bạn.

Bước 3: Nhỏ tinh dầu

Nhỏ 2 hoặc 3 giọt tinh dầu bạn chọn và cảm nhận tác dụng của nó suốt cả ngày. Tôi khuyên bạn nên tham khảo ý kiến ​​​​của chuyên gia trị liệu bằng hương thơm để tìm ra loại tinh dầu nào phù hợp với bạn và nhu cầu của bạn.

Bước 4: Thêm tinh thể

Nếu muốn, bạn có thể đặt một số tinh thể nhỏ bên trong hộp đựng thánh tích của mình để bổ sung tác dụng của loại tinh dầu đã chọn.

Bước 5: Hoàn tất!

Đóng hộp đựng thánh tích và bộ khuếch tán cá nhân của bạn đã sẵn sàng! Bạn sẽ nhận thấy khi nào bạn nên thêm nhiều giọt tinh dầu vào nó để tiếp tục tận hưởng tác dụng điều trị của nó. Và, nếu bạn muốn thay đổi tinh dầu, chỉ cần đặt một miếng bọt biển mới và nhỏ giọtlại.

Albert Evans

Jeremy Cruz là một nhà thiết kế nội thất nổi tiếng và một blogger đam mê. Với óc sáng tạo tinh tế và con mắt quan sát chi tiết, Jeremy đã biến nhiều không gian thành môi trường sống tuyệt đẹp. Sinh ra và lớn lên trong một gia đình kiến ​​trúc sư, thiết kế đã ăn sâu vào máu của anh. Ngay từ khi còn nhỏ, anh đã đắm chìm trong thế giới thẩm mỹ, luôn bị bao quanh bởi các bản thiết kế và phác thảo.Sau khi lấy bằng cử nhân Thiết kế nội thất tại một trường đại học danh tiếng, Jeremy bắt đầu hành trình biến tầm nhìn của mình thành hiện thực. Với nhiều năm kinh nghiệm trong ngành, ông đã làm việc với những khách hàng nổi tiếng, thiết kế những không gian sống tinh tế thể hiện cả chức năng và sự sang trọng. Khả năng thấu hiểu sở thích của khách hàng và biến giấc mơ của họ thành hiện thực khiến anh trở nên khác biệt trong thế giới thiết kế nội thất.Niềm đam mê thiết kế nội thất của Jeremy vượt ra ngoài việc tạo ra những không gian đẹp. Là một người đam mê viết lách, anh ấy chia sẻ chuyên môn và kiến ​​thức của mình thông qua blog của mình, Trang trí, Thiết kế Nội thất, Ý tưởng cho Nhà bếp và Phòng tắm. Thông qua nền tảng này, anh ấy muốn truyền cảm hứng và hướng dẫn người đọc trong nỗ lực thiết kế của riêng họ. Từ các mẹo và thủ thuật đến các xu hướng mới nhất, Jeremy cung cấp những hiểu biết có giá trị giúp người đọc đưa ra quyết định sáng suốt về không gian sống của họ.Tập trung vào nhà bếp và phòng tắm, Jeremy tin rằng những khu vực này có tiềm năng to lớn về cả chức năng và thẩm mỹbắt mắt. Ông tin chắc rằng một nhà bếp được thiết kế tốt có thể là trái tim của một ngôi nhà, thúc đẩy sự kết nối gia đình và sự sáng tạo trong ẩm thực. Tương tự như vậy, một phòng tắm được thiết kế đẹp mắt có thể tạo ra một ốc đảo nhẹ nhàng, cho phép các cá nhân thư giãn và trẻ hóa.Blog của Jeremy là nguồn tài nguyên dành cho những người đam mê thiết kế, chủ nhà và bất kỳ ai muốn cải tạo không gian sống của họ. Các bài báo của anh ấy thu hút người đọc bằng hình ảnh hấp dẫn, lời khuyên của chuyên gia và hướng dẫn chi tiết. Thông qua blog của mình, Jeremy cố gắng trao quyền cho các cá nhân để tạo ra những không gian được cá nhân hóa phản ánh tính cách, lối sống và sở thích độc đáo của họ.Khi không thiết kế hay viết lách, người ta thấy Jeremy đang khám phá những xu hướng thiết kế mới, tham quan các phòng trưng bày nghệ thuật hoặc nhâm nhi cà phê trong những quán cà phê ấm cúng. Khát khao tìm cảm hứng và không ngừng học hỏi của anh ấy thể hiện rõ trong không gian được trau chuốt kỹ lưỡng mà anh ấy tạo ra và nội dung sâu sắc mà anh ấy chia sẻ. Jeremy Cruz là cái tên đồng nghĩa với sự sáng tạo, chuyên môn và đổi mới trong lĩnh vực thiết kế nội thất.