Содржина
Опис
Сигурно сте слушнале за ароматерапијата, но дали знаете како функционира? Ароматерапијата се состои од употреба на природни есенцијални масла кои со своите ароми стимулираат делови од мозокот и ви помагаат да се опуштите, да се концентрирате, да ги ублажите симптомите на анксиозност, иритација, депресија, па дури и алергии. Еден начин да внесете некои од овие придобивки во вашиот секојдневен живот е со користење на ѓердан за ароматерапија или личен дифузер, како што се исто така познати. Станува збор за ланче со приврзок кој има простор за поставување на еден вид сунѓер на кој се капе есенцијално масло за да ја дифузира својата арома. Така често можете да ја почувствувате таа арома што ќе ви помогне со она што ви треба. Постојат готови лични дифузери на кои треба само да капнете неколку капки есенцијално масло, но тие се малку тешки за купување и обично се скапи. Затоа ќе ве научам како да направите свој ѓердан за ароматерапија за да можете да уживате повеќе во овој подарок што ни го нуди природата, секој ден и секаде. Тоа е многу лесно и брзо и евтино. Да го направиме тоа?
Исто така види: Како да поправите патент: 12 лесни чекори за да го поправите скршен патент!Важно: не мешајте етерични масла со есенции. Есенсите се синтетички производи кои имаат само мирис и не треба да се користат за друга намена. Етеричните масла, покрај аромата, го имаат итерапија и може да се користи - секогаш кога ќе се разреди во соодносот наведен за секој - во контакт со кожата. Неопходно е да се консултирате со професионалец, бидејќи, бидејќи се работи за високо концентрирани производи, многу од нив мора да се користат во наведениот дел.
Чекор 1: Избор на ѓердан
Можете да користите било кој ѓердан што има приврзок за реликвија, каде што можете да го ставите сунѓерчето со есенцијалните масла и да ја почувствувате аромата
Исто така види: Како да се засади Питаја од семиња: Одгледување на Питаја во 9 чекориЧекор 2: Сечење на сунѓерот
Ќе исечете обичен сунѓер со соодветна големина за вашиот реликвијар
и ќе го ставите во внатрешноста на вашиот реликвијар.
Чекор 3: Капете го етеричното масло
Капнете 2 или 3 капки етерично масло по ваш избор и почувствувајте ги неговите ефекти во текот на денот. Предлагам да се консултирате со професионалец за ароматерапија за да дознаете кое есенцијално масло е соодветно за вас и вашите потреби.
Чекор 4: Додавање кристали
Ако сакате, можете да ставите неколку мали кристали во вашиот реликвијар за да го надополните ефектот на избраното есенцијално масло.
Чекор 5: Готово!
Затворете го реликвијарот и вашиот личен дифузер е подготвен! Ќе забележите кога треба да додадете повеќе капки есенцијално масло во него за да продолжите да уживате во неговите терапевтски ефекти. А, ако сакате да смените етерично масло, само ставете нов сунѓер и капнете ги капкитеповторно.