Ароматерапия үшін жеке диффузорды қалай жасауға болады

Albert Evans 19-10-2023
Albert Evans

Сипаттамасы

Сіз ароматерапия туралы естігенсіз, бірақ оның қалай жұмыс істейтінін білесіз бе? Ароматерапия табиғи эфир майларын қолданудан тұрады, олар өздерінің хош иістерімен мидың бөліктерін ынталандырады және демалуға, шоғырлануға, алаңдаушылық, тітіркену, депрессия және тіпті аллергия белгілерін жеңілдетуге көмектеседі. Осы артықшылықтардың кейбірін күнделікті өміріңізге енгізудің бір жолы - ароматерапиялық ожерельді немесе жеке диффузорды пайдалану, олар да белгілі. Бұл оның хош иісін тарату үшін эфир майы тамшылатылған губка түрін орналастыруға арналған орыны бар кулоны бар алқа. Сондықтан сізге қажет нәрсеге көмектесетін хош иісті жиі сезіне аласыз. Дайын жеке диффузорлар бар, оларға эфир майының бірнеше тамшысын тамызу керек, бірақ оларды табу қиынға соғады және әдетте қымбат тұрады. Сондықтан мен сізге табиғаттың бізге күн сайын және кез келген жерде ұсынатын сыйынан көбірек ләззат алу үшін өз қолыңызбен ароматерапиялық алқа жасауды үйретемін. Бұл өте оңай және жылдам және арзан. Біз мұны істейміз бе?

Маңызды: эфир майларын эссенциялармен шатастырмаңыз. Эссенциялар синтетикалық өнімдер болып табылады, олардың тек хош иісі бар және оларды басқа мақсатта қолдануға болмайды. Эфир майлары, хош иістен басқа, бартерапия болып табылады және теріге тиген кезде - әрқайсысы үшін көрсетілген пропорцияда сұйылтылған кезде қолдануға болады. Кәсіби маманмен кеңесу өте маңызды, өйткені бұл жоғары концентрацияланған өнімдер болғандықтан, олардың көпшілігі көрсетілген пропорцияда қолданылуы керек.

1-қадам: Ожерельді таңдау

Сіз реликвариат кулондары бар кез келген алқаны пайдалана аласыз, онда эфир майлары бар губканы қоюға болады және хош иісті сезе аласыз

Сондай-ақ_қараңыз: Қайшыны қалай қайрауға болады

2-қадам: Губканы кесу

Сіз кәдімгі губканы реликуарыңызға сәйкес өлшемге дейін кесіп аласыз

және оны реликуарыңызға орналастырасыз.

3-қадам: Эфир майын тамызу

Өзіңіз таңдаған эфир майының 2 немесе 3 тамшысын тамызып, оның әсерін күні бойы сезініңіз. Сізге және сіздің қажеттіліктеріңізге қай эфир майы сәйкес келетінін білу үшін ароматерапиялық маманмен кеңесуді ұсынамын.

4-қадам: Кристаллдарды қосу

Қаласаңыз, таңдалған эфир майының әсерін толықтыру үшін реликуардың ішіне кішкене кристалдарды қоюға болады.

5-қадам: Дайын!

Реликварды жабыңыз және сіздің жеке диффузорыңыз дайын! Сіз оның емдік әсерінен ләззат алу үшін оған эфир майының көбірек тамшысын қашан қосу керектігін байқайсыз. Ал, егер сіз эфир майын ауыстырғыңыз келсе, жай ғана жаңа губка салып, тамшыларды тамызыңызқайтадан.

Сондай-ақ_қараңыз: Өз қолыңызбен тігу – жаңадан бастағандар үшін 12 қадамда киізді қалай тігу керек

Albert Evans

Джереми Круз - әйгілі интерьер дизайнері және құмар блогер. Шығармашылық қабілетімен және егжей-тегжейлі көзімен Джереми көптеген кеңістіктерді таңғажайып өмір сүру ортасына айналдырды. Сәулетшілер отбасында туып-өскен дизайн оның қанында бар. Жас кезінен эстетика әлеміне қаныққан ол үнемі сызбалар мен эскиздердің қоршауында болды.Беделді университетте интерьер дизайны бойынша бакалавр дәрежесін алғаннан кейін Джереми өзінің көзқарасын жүзеге асыру үшін саяхатқа шықты. Өнеркәсіптегі көп жылдық тәжірибесі бар ол жоғары профильді клиенттермен жұмыс істеп, функционалдылық пен талғампаздықты біріктіретін талғампаз тұрғын кеңістіктерді жобалады. Клиенттердің қалауын түсіну және олардың армандарын шындыққа айналдыру қабілеті оны интерьер дизайны әлемінде ерекшелендіреді.Джеремидің интерьер дизайнына деген құмарлығы әдемі кеңістіктер жасаудан асып түседі. Жазушы ретінде ол өзінің тәжірибесі мен білімін «Декорация, интерьер дизайны, ас үй мен ванна бөлмесіне арналған идеялар» блогы арқылы бөліседі. Осы платформа арқылы ол оқырмандарды өздерінің дизайндық талпыныстарына шабыттандыруды және бағыттауды мақсат етеді. Кеңестер мен айлалардан бастап соңғы трендтерге дейін Джереми оқырмандарға өмір сүру кеңістігі туралы негізделген шешім қабылдауға көмектесетін құнды түсініктерді ұсынады.Ас үйлер мен жуынатын бөлмелерге назар аудара отырып, Джереми бұл аймақтардың функционалдық және эстетикалық әлеуеті бар деп санайды.апелляция. Ол жақсы жобаланған ас үй отбасылық байланыстар мен аспаздық шығармашылықты дамытатын үйдің жүрегі бола алатынына сенімді. Сол сияқты, әдемі жобаланған ванна адамдарға демалуға және жасартуға мүмкіндік беретін тыныштандыратын оазис жасай алады.Джеремидің блогы - дизайн әуесқойлары, үй иелері және өмір сүру кеңістігін жаңартқысы келетін кез келген адам үшін қажетті ресурс. Оның мақалалары оқырмандарды қызықты көрнекіліктермен, сарапшылық кеңестермен және егжей-тегжейлі нұсқаулықтармен тартады. Джереми өзінің блогы арқылы адамдарға олардың бірегей тұлғаларын, өмір салтын және талғамын көрсететін жекелендірілген кеңістіктер жасауға мүмкіндік беруге тырысады.Джереми дизайнмен айналыспаған немесе жазбаған кезде, оны дизайнның жаңа тенденцияларын зерттеп, өнер галереяларына барады немесе жайлы кафелерде кофе ішеді. Оның шабыт пен үздіксіз білім алуға құштарлығы оның жақсы ойластырылған кеңістіктері мен бөлісетін мазмұнды мазмұнынан көрінеді. Джереми Круз - бұл интерьер дизайны саласындағы шығармашылық, тәжірибе және инновацияның синонимі.