Cómo hacer un difusor personal para aromaterapia

Albert Evans 19-10-2023
Albert Evans

Descripción

Seguro que has oído hablar de la aromaterapia, pero ¿sabes cómo funciona? La aromaterapia consiste en utilizar aceites esenciales naturales que, con sus aromas, estimulan partes del cerebro y te ayudan a relajarte, concentrarte, aliviar síntomas de ansiedad, irritación, depresión e incluso alergias. Una forma de aportar algunos de estos beneficios a tu vida diaria es llevando un collarSe trata de un collar con un colgante que tiene un espacio para poner una especie de esponja sobre la que goteas un aceite esencial para que difunda tu aroma. Así podrás sentir a menudo ese aroma que te ayudará en lo que necesites. Hay difusores personales ya hechos sobre los que sólo tienes que gotear unas gotas de aceite esencial.gotas de aceite esencial, pero a menudo son algo difíciles de encontrar para comprar y suelen ser caros. Así que te voy a enseñar a hacer tu propio collar de aromaterapia para que puedas disfrutar de este regalo que nos ofrece la naturaleza, todos los días y en cualquier lugar. Es muy fácil, rápido y barato. ¿Lo hacemos?

Importante: no confundir los aceites esenciales con las esencias. Las esencias son productos sintéticos que sólo tienen fragancia y no deben utilizarse para ningún otro fin. Los aceites esenciales, además del aroma, tienen acción terapéutica y pueden utilizarse -siempre que se diluyan en la proporción indicada para cada uno- en contacto con la piel. Es imprescindible consultar a un profesional, ya que, al tratarse de productosaltamente concentrados, muchos de ellos deben utilizarse en la proporción indicada.

Paso 1: Elegir el collar

Puedes utilizar cualquier collar que tenga un colgante tipo relicario, donde podrás colocar la esponja con los aceites esenciales y podrás olerlos.

Paso 2: Cortar la esponja

Cortarás una esponja ordinaria del tamaño adecuado para tu relicario

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y ponerlo dentro.

Paso 3: Goteo del aceite esencial

Deja caer 2 ó 3 gotas del aceite esencial que elijas y siente sus efectos a lo largo del día. Te aconsejo que consultes a un profesional de la aromaterapia para saber qué aceite esencial se adapta a tu caso y a tus necesidades.

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Paso 4: Añadir cristales

Si lo desea, puede colocar dentro de su relicario algunos pequeños cristales que complementen el efecto del aceite esencial seleccionado.

Paso 5: ¡Hecho!

Cierra el relicario y ¡tu difusor personal estará listo! Notarás cuando necesites gotear más gotas de aceite esencial en él para seguir disfrutando de sus efectos terapéuticos. Y si quieres cambiar de aceite esencial, sólo tienes que añadir una esponja nueva y volver a gotear las gotas.

Albert Evans

Jeremy Cruz es un renombrado diseñador de interiores y un blogger apasionado. Con un toque creativo y un ojo para los detalles, Jeremy ha transformado numerosos espacios en impresionantes entornos de vida. Nacido y criado en una familia de arquitectos, el diseño corre en su sangre. Desde muy joven estuvo inmerso en el mundo de la estética, rodeado constantemente de planos y bocetos.Después de obtener una licenciatura en Diseño de Interiores de una prestigiosa universidad, Jeremy se embarcó en un viaje para hacer realidad su visión. Con años de experiencia en la industria, ha trabajado con clientes de alto perfil, diseñando espacios de vida exquisitos que encarnan tanto la funcionalidad como la elegancia. Su capacidad para comprender las preferencias de los clientes y transformar sus sueños en realidad lo distingue en el mundo del diseño de interiores.La pasión de Jeremy por el diseño de interiores se extiende más allá de la creación de hermosos espacios. Como ávido escritor, comparte su experiencia y conocimiento a través de su blog, Decoración, Diseño de Interiores, Ideas para Cocinas y Baños. A través de esta plataforma, pretende inspirar y guiar a los lectores en sus propios proyectos de diseño. Desde consejos y trucos hasta las últimas tendencias, Jeremy brinda información valiosa que ayuda a los lectores a tomar decisiones informadas sobre sus espacios vitales.Con un enfoque en cocinas y baños, Jeremy cree que estas áreas tienen un enorme potencial tanto para la funcionalidad como para la estética.apelar. Él cree firmemente que una cocina bien diseñada puede ser el corazón de un hogar, fomentando las conexiones familiares y la creatividad culinaria. Del mismo modo, un baño bellamente diseñado puede crear un oasis de tranquilidad que permita a las personas relajarse y rejuvenecer.El blog de Jeremy es un recurso de referencia para los entusiastas del diseño, los propietarios de viviendas y cualquiera que busque renovar sus espacios vitales. Sus artículos atraen a los lectores con imágenes cautivadoras, consejos de expertos y guías detalladas. A través de su blog, Jeremy se esfuerza por empoderar a las personas para que creen espacios personalizados que reflejen sus personalidades, estilos de vida y gustos únicos.Cuando Jeremy no está diseñando o escribiendo, se le puede encontrar explorando nuevas tendencias de diseño, visitando galerías de arte o tomando un café en acogedores cafés. Su sed de inspiración y aprendizaje continuo es evidente en los espacios bien elaborados que crea y el contenido perspicaz que comparte. Jeremy Cruz es un nombre sinónimo de creatividad, experiencia e innovación en el campo del diseño de interiores.