Beskrywing

Wanneer dit by huisorganisasiewenke kom, is ons seker vol idees. Neem byvoorbeeld die gemiddelde medisynekas – net soos enige ander vertrek in jou huis, benodig 'n medisynekas/badkamer behoorlike organisasie om te voorkom dat dit deurmekaar lyk en maklike toegang bied.

Geniet en leer hoe om verdelers vir laaie te maak!

Maar weet jy regtig hoe om medisyne by die huis te organiseer? Ja, daar is baie maniere om medikasie te organiseer (afhangende van beskikbare spasie, familielede, hoeveelheid medikasie wat jy moet stoor, ens.), en daarom kies ons die vinnige, maklike (maar steeds geskikte) manier om medikasie te organiseer.

So of jy nou 'n bestaande medisynekas skoonmaak of net in jou eerste plek ingetrek het en op soek is na wenke en maniere om jou medisynekas te organiseer, lees verder... <3

Stap 1. Kies die beste stoorplek

Ons medisynekassie is 'n eenvoudige muurkassie in ons badkamer, maar dit beteken nie joune hoef dieselfde te wees nie. Of dit nou 'n badkamerkas of 'n medisynekas is, wees bedag op veiligheidskwessies soos om dit buite bereik van kinders en troeteldiere te hou.

En soos jy kan sien, is ons s'n 'n bietjiemorsig, en dit is presies hoekom ons geïnspireer voel om ons medisynekas te organiseer en jou te leer hoe om apteek tuis te organiseer.

• Begin deur al jou bestaande medikasie uit jou medikasiestoorkamer/kas te verwyder.

• En voordat jy verder gaan na die volgende stap, waarom nie hierdie geleentheid gebruik om vinnig 'n mikrovesellap te gryp en daardie kaal kas goed skoon te maak nie?

Stap 2. Kies vir minibakke/bakkies

Jy stem dalk saam dat dit soms nogal moeilik kan wees om rakke netjies en netjies te hou. Dit was die geval met ons dwelmberging.

• Minibokse of skinkborde (soos in ons voorbeeld hieronder getoon) is perfek nie net om rakke netjies te hou nie, maar ook om soortgelyke medikasie saam te groepeer.

Wenk: Dit kan ook 'n wonderlike geleentheid wees om die etikette en vervaldatums op jou medikasie na te gaan om te verseker dat jy nie ou en verouderde medikasie hou nie (vertrou ons as ons sê om ou medikasie skoon te maak gaan 'n lang pad as jy organiseer 'n medisynekas).

Stap 3. Kies 'n Behoorlike Medisynekas-organisasiestelsel

Dit maak sin vir ons om soortgelyke medisyne in dieselfde boks of skinkbord te hou (soos koue- en griepmedisyne, byvoorbeeld ).voorbeeld). Maar sodra jy al jou relevante medikasie ingesamel het (en seker gemaak het dat nie een van hulle verval het nie), moet jy 'n stelsel daarstel wat vir jou werk.

Gelukkig is daar verskeie maniere om jou medisynekas te organiseer waaruit jy kan kies:

• Probeer om jou medisyne in alfabetiese volgorde te organiseer.

• Of volgens frekwensie van gebruik.

• Jy kan ook probeer om jou medikasie in plastieksakke te sit met etikette wat duidelik aan die voorkant gedruk is.

• Baie mense wat medikasie in kaste organiseer, kies om volgens rak te organiseer. Byvoorbeeld, terwyl een rak aan oor-die-toonbank-middels gewy kan word, kan 'n ander dalk toegewy wees aan migraine- en hoofpynpille, 'n ander aan hartsiektemiddels, ensovoorts.

Stap 4. Groepeer jou medisyne

Ons het besluit om soortgelyke medisyne in dieselfde stoorbak te groepeer.

Dit mag dalk as 'n verrassing kom, maar het jy geweet daar is 'n korrekte manier om sokkies te vou?

Stap 5. Rooms en salwe in 'n boks

In ons strewe om medikasie behoorlik te organiseer, groepeer ons alle ys en salf saam in hierdie klein stoorboksie (jy kan kies om 'n kleurvolle ontwerp soos ons gedoen het, of kies vir 'n meer subtiele styl vir jou stoorbakke, soos eenvoudige plastiekhouers).

Stap 6. Daaglikse Remedies in Ander

In die gees van gerief en toeganklikheid, word daaglikse en gereelde medikasie (of dit nou hoofpynpille, antidepressante, of wat ook al is) in 'n ander aparte gegroepeer stoor boks.

Stap 7. Gebottelde medisyne op 'n hoekrak

Moenie dink dat al jou medisyne in klein stoorhouers moet pas nie (wat is die punt daarvan om 'n kas in die eerste te hê plek plek?).

• Nadat ons ons leë medisynekas vinnig skoongemaak het, het ons al ons gebottelde medisyne (hoesstroop en alle ander vloeibare medisyne) in die hoek van een van ons medisynekasrakke gesit.

Stap 8. Begin om jou bokse/houers by te voeg

En aangesien ons nog genoeg spasie langs ons gebottelde medisyne het, voeg ons ons klein houers en stoorbokse by.

Kan jy sien hoe dit al baie beter begin lyk as die beeld in stap 1?

Wenke vir Apteekorganisasie:

Om meer spasie te bespaar, kies weeklikse organiseerders (wat jy by jou plaaslike apteek kan kry) vir jou voorskrifte. Plaas die aantal pille elke dag in die skinkbord volgens jou dokter se bevele. Dit help jou nie net om te weet wanneer jy watter pil moet drink nie, maar dit gee jou ook meer spasie.berging vir jou medisynekas.

Stap 9. Het jy enige mediese toerusting?

Nie alle medisynekaste sal toerusting soos bloeddrukmonitors hê nie.

Aangesien ons dit het, het ons gekies om dit langs die stoorkas op dieselfde rak te stapel - onthou jy wat ons gesê het oor gemak van toegang?

Stap 10. Stapel die res van jou rakke

Die res van ons middels pas netjies op die tweede rak, maar jy sal natuurlik jou relevante medisynekas moet assesseer (en jou beskikbare spasie).

Wenke vir die skoonmaak van ou medisyne:

• Maak jou mediese voorrade twee keer per jaar skoon – kyk dit in die lente en herfs en kry jouself in 'n roetine om vervaldatums te ondersoek , ens.

• Om medikasie-organisasie makliker te maak, skryf vervaldatums bo-op jou pilbottels en -boksies sodat jy weet wanneer hulle moet gaan.

• Gooi enige bederfbare medisyne weg wat jy nie die afgelope 6 maande gebruik het nie.

• Noodsaaklike noodhulp items (soos verbande, antibakteriese room, gaas, isopropylalkohol, waterstofperoksied, pynstillers, allergiemedikasie en 'n termometer) kan vir 'n noodgeval gehou word. Neem asseblief kennis dat tensy verbande salf bevat, hulle nie 'n vervaldatum sal hê nie.

Stap 11. Dit isnet soos hoe jy 'n medisynekas organiseer

'n Georganiseerde groep medikasie, 'n gestruktureerde uitleg en nog plek beskikbaar – hoe dink jy het die organisasie van ons medisynekas uitgedraai?

Stap 12. Maak jou medisynekasdeur toe

Noudat jou medisynekas baie netjieser en skoner is, kan jy daardie deur toemaak.

Stap 13. Merk jou medisynekas (opsioneel)

Ons het die ekstra myl gegaan en 'n klein rooi kruisie op ons medisynekasdeur vasgeplak – 'n duidelike aanduiding van waarvoor dit is. hierdie kas word gebruik.

In die bui vir nog 'n paar organisasiegidse? Wat daarvan om te leer hoe om speserye in die kombuis in 11 stappe te organiseer?