Leírás

Ha az otthoni szervezési tippekről van szó, bizonyára bővelkedünk ötletekben. Vegyük például az átlagos gyógyszeres szekrényt - akárcsak a ház bármely más helyiségében, a gyógyszeres szekrénynek/fürdőszobának is megfelelő szervezésre van szüksége, hogy elkerülje a zsúfolt megjelenést és könnyű hozzáférést biztosítson.

Élvezze és tanulja meg, hogyan készítsen fiókelválasztókat!

De vajon tényleg tudod, hogyan rendezd el a gyógyszereket otthon? Igen, többféleképpen is rendezheted a gyógyszereket (a rendelkezésre álló helytől, a családtagoktól, a tárolni kívánt gyógyszerek mennyiségétől stb. függően), ezért most a gyógyszerek gyors, egyszerű (de mégis megfelelő) rendszerezésének módját választottuk ki.

Tehát, ha kiürítesz egy meglévő, gyógyszerekkel teli szekrényt, vagy épp most költöztél az első lakásodba, és gyógyszertár-szervezési tippeket és gyógyszeres szekrényed megszervezésének módjait keresed, olvass tovább....

1. lépés: Válassza ki a legjobb tárolási helyet

A mi gyógyszeres szekrényünk egy egyszerű kis fali szekrény a fürdőszobában, de ez nem jelenti azt, hogy a tiédnek is ugyanilyennek kell lennie. Akár fürdőszobaszekrényről, akár gyógyszeres szekrényről van szó, ügyelj a biztonsági kérdésekre, például arra, hogy a gyerekek és a háziállatok ne érhessék el.

És mint láthatod, a miénk egy kis rendetlenség, éppen ezért éreztük magunkat inspirálva, hogy rendet tegyünk a gyógyszeres szekrényünkben, és megtanítsuk, hogyan tegyünk rendet otthon.

- Kezdje azzal, hogy eltávolítja az összes meglévő gyógyszerét a gyógyszerraktárból/szekrényből.

- És mielőtt a következő lépéssel folytatná, miért ne ragadná meg az alkalmat, hogy gyorsan megragadjon egy mikroszálas kendőt, és alaposan megtisztítsa az üres szekrényt?

2. lépés: Válaszd a mini dobozokat/tálcákat

Bizonyára egyetértesz azzal, hogy néha elég trükkös lehet a polcok tisztán és rendben tartása. Ez volt a helyzet a gyógyszeres tárolónkkal is.

- A mini dobozok vagy tálcák (mint az alábbi példánkon látható) nemcsak a polcok rendben tartására, hanem a hasonló gyógyszerek csoportosítására is tökéletesek.

Tipp: ez remek alkalom lehet arra is, hogy ellenőrizze a gyógyszerek címkéit és lejárati dátumát, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nem tárol régi, elavult gyógyszereket (bízzon bennünk, amikor azt mondjuk, hogy a régi gyógyszerek kiürítése nagyban segíti a gyógyszeres szekrény rendbetételét).

3. lépés: Válassza ki a megfelelő gyógyszeres szekrény szervezési rendszert

Számunkra ésszerű, ha a hasonló gyógyszereket ugyanabban a dobozban vagy tálcában tartjuk (például a megfázás és az influenza elleni szereket). De miután összegyűjtötte az összes fontos gyógyszert (és meggyőződött róla, hogy egyik sem lejárt), ki kell alakítania egy olyan rendszert, amely működik az Ön számára.

Szerencsére a gyógyszeres szekrény rendszerezésének több módja is van, amelyek közül választhat:

- Próbálja meg ábécérendbe rendezni gyógyszereit.

- Vagy a használat gyakorisága szerint.

- Megpróbálhatja azt is, hogy gyógyszereit műanyag zacskókba tegye, amelyeknek az elején jól láthatóan nyomtatott címkék vannak.

- Sokan, akik a gyógyszereket a szekrényekben rendszerezik, úgy döntenek, hogy polcok szerint rendszerezik. Például, míg az egyik polc a vény nélkül kapható gyógyszereknek van szentelve, egy másik polc a migrén- és fejfájás elleni tablettáknak, egy másik a szívproblémák elleni szereknek, és így tovább.

4. lépés: Csoportosítsa a gyógyszereit

Úgy döntöttünk, hogy a hasonló gyógyszereket ugyanabban a tároló tálcában csoportosítjuk.

Talán meglepő, de tudtad, hogy a zoknik hajtogatásának van egy helyes módja?

5. lépés: Krémek és kenőcsök dobozban

A gyógyszerek megfelelő rendszerezésére törekedve az összes krémet és kenőcsöt ebben a kis tárolódobozban csoportosítjuk (választhatsz színes dizájnt, mint mi, vagy választhatsz egy visszafogottabb stílust a tárolódobozok számára, például egyszerű műanyag dobozokat).

6. lépés: Napi gyógyszeres kezelés egy másikban

A kényelem és a hozzáférhetőség jegyében a napi és rendszeres gyógyszereket (legyen szó fejfájás elleni tablettáról, antidepresszánsról vagy bármilyen másról) egy másik, külön tárolódobozban csoportosítjuk.

7. lépés: Palackozott gyógyszerek a polc sarkában

Ne gondolja, hogy minden gyógyszerének el kell férnie a kis tárolóedényekben (mi értelme van egyáltalán a szekrénynek?).

- Miután az üres gyógyszeres szekrényünket gyorsan kitakarítottuk, az összes palackozott gyógyszerünket (köhögés elleni szirupot és minden más folyékony gyógyszert) a szekrény egyik polcának sarkába tettük.

8. lépés: Kezdje el hozzáadni a dobozokat/konténereket

És mivel még mindig rengeteg helyünk van a palackos gyógyszereink mellett, hozzáadjuk a kis tárolóedényeinket és dobozainkat.

Látod, hogy ez máris sokkal jobban néz ki, mint az 1. lépésben lévő kép?

Gyógyszertári szervezési tippek:

Hogy több helyet takarítson meg, válasszon heti szervezőt (amelyet a helyi gyógyszertárban szerezhet be) a receptjei számára. Az orvos utasításai szerint helyezze el a tabletták számát az egyes napi tálcákba. Ez nemcsak abban segít, hogy tudja, mikor melyik tablettát kell bevennie, de több tárolóhelyet is biztosít a gyógyszeres szekrényében.

9. lépés Van orvosi felszerelése?

Nem minden gyógyszeres szekrényben találhatók olyan berendezések, mint például vérnyomásmérők.

Mivel a miénk, úgy döntöttünk, hogy a tárolódoboz mellé, ugyanarra a polcra rakjuk - emlékszel, mit mondtunk a könnyű hozzáférésről?

10. lépés: rakd egymásra a többi polcot.

A többi gyógyszerünk tökéletesen elfér a második polcon, de természetesen Önnek is fel kell mérnie az Ön gyógyszeres szekrényét (és a rendelkezésre álló helyet).

Tippek a régi gyógyszerek tisztításához:

- Évente kétszer tisztítsa meg gyógyászati készleteit - tavasszal és ősszel ellenőrizze őket, és szoktassa hozzá magát a lejárati idő stb. ellenőrzéséhez.

- Hogy megkönnyítse gyógyszerei rendszerezését, írja fel a lejárati dátumokat az üvegek és a tablettás dobozok tetejére, hogy tudja, mikorra van szükségük.

- Dobjon ki minden olyan romlandó gyógyszert, amelyet az elmúlt 6 hónapban nem használt.

- Az alapvető elsősegélynyújtó eszközöket (például kötszer, antibakteriális krém, géz, izopropil-alkohol, hidrogén-peroxid, fájdalomcsillapító, allergiagyógyszer és lázmérő) vészhelyzet esetére tarthatja. Kérjük, vegye figyelembe, hogy ha a kötszerek nem tartalmaznak kenőcsöt, akkor nincs lejárati idejük.

11. lépés: Így rendezzük be a gyógyszeres szekrényt

Rendezett gyógyszercsoport, strukturált elrendezés és még mindig van egy kis szabad hely - szerinted hogyan néz ki a gyógyszeres szekrényünk rendezett?

12. lépés: zárja be a gyógyszeres szekrény ajtaját.

Most, hogy a gyógyszeres szekrénye sokkal rendezettebb és tisztább, becsukhatja az ajtót.

13. lépés: Címkézze fel a gyógyszeres szekrényt (opcionális)

Tettünk egy extra erőfeszítést, és egy kis piros keresztet ragasztottunk a gyógyszeres szekrényünk ajtajára - ez egyértelműen jelzi, hogy mire használják a szekrényt.

Még több szervezési útmutatóra vágysz? Mit szólnál ahhoz, ha megtanulnád, hogyan rendezd el a fűszereket a konyhában 11 lépésben?