Isi kandungan
Penerangan
Apabila bercakap tentang petua organisasi rumah, kami pasti penuh dengan idea. Ambil purata kabinet ubat, sebagai contoh – sama seperti bilik lain di rumah anda, kabinet/bilik mandi ubat memerlukan penyusunan yang betul untuk mengelakkan kelihatan bersepah dan menyediakan akses mudah.
Nikmati dan pelajari cara membuat pembahagi untuk laci!
Tetapi adakah anda benar-benar tahu cara menyusun ubat di rumah? Ya, terdapat banyak cara untuk mengatur ubat (bergantung pada ruang yang ada, ahli keluarga, jumlah ubat yang perlu anda simpan, dll.), itulah sebabnya kami memilih cara yang cepat, mudah (tetapi masih sesuai) untuk mengatur ubat .
Jadi, sama ada anda sedang membersihkan kabinet ubat sedia ada atau baru berpindah ke tempat pertama anda dan sedang mencari petua organisasi farmasi dan cara untuk menyusun kabinet ubat anda, baca terus... <3
Lihat juga: Cara Membuat Simen: 10 Langkah MudahLangkah 1. Pilih lokasi penyimpanan terbaik
Kabinet ubat kami ialah kabinet dinding kecil yang ringkas di bilik mandi kami, tetapi itu tidak bermakna kabinet anda mestilah sama. Sama ada kabinet bilik mandi atau kabinet ubat, ambil perhatian tentang kebimbangan keselamatan seperti menjauhkannya daripada kanak-kanak dan haiwan peliharaan.
Dan seperti yang anda lihat, milik kita adalah sedikittidak kemas, itulah sebabnya kami berasa terinspirasi untuk menyusun kabinet ubat kami dan mengajar anda cara mengatur farmasi di rumah.
• Mulakan dengan mengeluarkan semua ubat sedia ada anda dari bilik/kabinet simpanan ubat anda.
• Dan sebelum meneruskan ke langkah seterusnya, mengapa tidak mengambil peluang ini untuk mengambil kain mikrofiber dengan cepat dan membersihkan kabinet kosong itu?
Langkah 2. Pilih tong sampah/dulang mini
Anda mungkin bersetuju bahawa kadangkala agak sukar untuk memastikan rak sentiasa kemas dan kemas. Ini adalah kes penyimpanan ubat kami.
• Kotak atau dulang mini (seperti yang ditunjukkan dalam contoh kami di bawah) sesuai bukan sahaja untuk memastikan rak kemas tetapi juga untuk mengumpulkan ubat-ubatan yang serupa.
Petua: Ini juga boleh menjadi peluang yang baik untuk menyemak label dan tarikh luput pada ubat anda untuk memastikan anda tidak menyimpan ubat-ubatan lama dan lapuk (percayalah kepada kami apabila kami mengatakan pembersihan ubat lama sangat membantu anda menyusun kabinet ubat).
Langkah 3. Pilih Sistem Organisasi Kabinet Ubat yang Betul
Adalah wajar untuk kita menyimpan ubat yang serupa dalam kotak atau dulang yang sama (seperti ubat selsema dan selesema, contohnya ).contoh). Tetapi sebaik sahaja anda telah mengumpul semua ubat anda yang berkaitan (dan memastikan tiada satu pun daripada ubat tersebut tamat tempoh), anda perlu mewujudkan sistem yang sesuai untuk anda.
Nasib baik, terdapat beberapa cara untuk menyusun kabinet ubat anda yang boleh anda pilih:
• Cuba susun ubat anda dalam susunan abjad.
• Atau mengikut kekerapan penggunaan.
• Anda juga boleh cuba meletakkan ubat anda di dalam beg plastik dengan label tercetak jelas di bahagian hadapan.
• Ramai orang yang menyusun ubat dalam kabinet memilih untuk menyusun mengikut rak. Sebagai contoh, sementara satu rak mungkin dikhaskan untuk ubat-ubatan yang dijual bebas, yang lain mungkin komited untuk migrain dan pil sakit kepala, satu lagi untuk ubat-ubatan penyakit jantung, dan sebagainya.
Langkah 4. Kumpulkan ubat anda
Kami memutuskan untuk mengumpulkan ubat yang serupa dalam dulang penyimpanan yang sama.
Ini mungkin mengejutkan, tetapi adakah anda tahu ada cara yang betul untuk melipat stoking?
Langkah 5. Krim dan salap dalam kotak
Dalam usaha kami untuk menyusun ubat dengan betul, kami mengumpulkan semua krim dan salap bersama dalam kotak simpanan kecil ini (anda boleh memilih untuk reka bentuk yang berwarna-warni seperti yang kami lakukan, atau pilih gaya yang lebih halus untuk tong simpanan anda, seperti bekas plastik ringkas).
Langkah 6. Pemulihan Harian dalam Lain
Atas semangat kemudahan dan kebolehcapaian, ubat-ubatan harian dan biasa (sama ada pil sakit kepala, antidepresan, atau apa sahaja) dikumpulkan ke dalam satu lagi yang berasingan kotak simpanan.
Langkah 7. Botol Ubat di Rak Penjuru
Jangan fikir semua ubat anda perlu dimuatkan dalam bekas simpanan kecil (apa gunanya mempunyai almari pada mulanya tempat tempat?).
• Selepas membersihkan kabinet ubat kami yang kosong, kami meletakkan semua ubat botol kami (sirap batuk dan semua ubat cecair lain) di sudut salah satu rak kabinet ubat kami.
Langkah 8. Mula menambah kotak/bekas anda
Dan memandangkan kami masih mempunyai banyak ruang di sebelah ubat botol kami, kami menambah bekas kecil dan kotak penyimpanan kami.
Bolehkah anda melihat bagaimana ini sudah mula kelihatan jauh lebih baik daripada imej dalam langkah 1?
Lihat juga: Cara Membuat Pin Hiasan dengan Gam Panas dalam 11 LangkahPetua Organisasi Farmasi:
Untuk menjimatkan lebih banyak ruang, pilih penganjur mingguan (yang boleh anda dapatkan di farmasi tempatan anda) untuk preskripsi anda. Mengikut arahan doktor anda, letakkan bilangan pil dalam dulang setiap hari. Ini bukan sahaja membantu anda mengetahui masa untuk mengambil pil, tetapi ia juga memberi anda lebih banyak ruang.simpanan untuk kabinet ubat anda.
Langkah 9. Adakah anda mempunyai sebarang peralatan perubatan?
Tidak semua kabinet ubat akan mempunyai peralatan seperti pemantau tekanan darah.
Memandangkan milik kami memilikinya, kami memilih untuk menyusunnya di sebelah kotak storan pada rak yang sama - ingat apa yang kami katakan tentang kemudahan akses?
Langkah 10. Susun baki rak anda
Selebihnya remedi kami muat kemas pada rak kedua, tetapi sudah tentu anda perlu menilai kabinet ubat anda yang berkaitan (dan ruang tersedia anda).
Petua untuk Membersihkan Ubat Lama:
• Bersihkan bekalan perubatan anda dua kali setahun – semaknya pada musim bunga dan musim luruh serta rutin memeriksa tarikh luput , dan lain-lain.
• Untuk memudahkan penyusunan ubat-ubatan, tulis tarikh luput pada bahagian atas botol dan kotak pil anda supaya anda tahu bila ia perlu pergi.
• Buang ubat mudah rosak yang anda tidak gunakan dalam tempoh 6 bulan yang lalu.
• Barangan pertolongan cemas yang penting (seperti pembalut, krim antibakteria, kain kasa, isopropil alkohol, hidrogen peroksida, ubat penahan sakit, ubat alahan dan termometer) boleh disimpan untuk kecemasan. Sila ambil perhatian bahawa melainkan jika pembalut mengandungi salap, ia tidak akan mempunyai tarikh luput.
Langkah 11. Memangsama seperti cara anda menyusun kabinet ubat
Kumpulan ubat yang teratur, susun atur berstruktur dan masih ada ruang yang tersedia – pada pendapat anda, bagaimanakah keadaan kabinet ubat kami?
Langkah 12. Tutup Pintu Kabinet Ubat Anda
Memandangkan kabinet ubat anda lebih kemas dan bersih, anda boleh menutup pintu itu.
Langkah 13. Labelkan Kabinet Ubat Anda (Pilihan)
Kami pergi lebih jauh dan melekatkan palang merah kecil pada pintu kabinet ubat kami – petunjuk yang jelas tentang kegunaannya. almari ini digunakan.
Ingin mendapatkan lebih banyak panduan organisasi? Bagaimana pula dengan mempelajari cara menyusun rempah di dapur dalam 11 langkah?
Beritahu kami bagaimana keadaan kabinet ubat anda!