Deskripsi

Ketika berbicara tentang tips penataan rumah, kita pasti penuh dengan ide. Ambil contoh lemari obat, misalnya - sama seperti ruangan lain di rumah Anda, lemari obat/kamar mandi membutuhkan penataan yang tepat untuk menghindari tampilan yang berantakan dan menawarkan akses yang mudah.

Nikmati dan pelajari cara membuat pembatas laci!

Namun, apakah Anda benar-benar tahu cara mengatur obat-obatan di rumah? Ya, ada beberapa cara untuk mengatur obat-obatan (tergantung pada ruang yang tersedia, jumlah anggota keluarga, jumlah obat yang perlu Anda simpan, dan sebagainya), itulah sebabnya kami memilih cara yang cepat dan mudah (namun tetap sesuai) untuk mengatur obat-obatan.

Jadi, jika Anda sedang membersihkan lemari yang penuh dengan obat-obatan atau baru saja pindah ke rumah baru dan sedang mencari tips pengaturan apotek dan cara untuk mengatur lemari obat Anda, baca terus...

Langkah 1: Pilih lokasi penyimpanan terbaik

Lemari obat kami adalah lemari dinding kecil yang sederhana di kamar mandi kami, tapi bukan berarti milik Anda harus sama. Baik itu lemari kamar mandi atau lemari obat, perhatikan masalah keamanan seperti menjaganya agar tidak terjangkau oleh anak-anak dan hewan peliharaan.

Dan seperti yang Anda lihat, lemari obat kami sedikit berantakan, dan itulah mengapa kami terinspirasi untuk menata lemari obat kami dan mengajari Anda cara merapikannya di rumah.

- Mulailah dengan mengeluarkan semua obat yang ada dari ruang/lemari penyimpanan obat.

- Dan sebelum Anda melanjutkan dengan langkah berikutnya, mengapa tidak mengambil kesempatan ini untuk segera mengambil kain serat mikro dan membersihkan kabinet kosong itu?

Langkah 2: Pilih kotak/baki mini

Anda mungkin setuju bahwa terkadang cukup sulit untuk menjaga rak tetap bersih dan teratur. Hal ini terjadi pada penyimpanan obat kami.

- Kotak atau baki mini (seperti yang ditunjukkan pada contoh di bawah ini) sangat cocok tidak hanya untuk menjaga rak tetap rapi, tetapi juga untuk mengelompokkan obat-obatan yang serupa.

Tip: ini juga bisa menjadi kesempatan yang bagus untuk memeriksa label dan tanggal kedaluwarsa obat Anda untuk memastikan Anda tidak menyimpan obat lama yang sudah kedaluwarsa (percayalah saat kami mengatakan bahwa membersihkan obat lama akan sangat membantu Anda dalam menata lemari obat).

Langkah 3: Pilih sistem pengaturan lemari obat yang sesuai

Bagi kami, masuk akal untuk menyimpan obat yang serupa dalam kotak atau baki yang sama (seperti obat flu dan pilek, misalnya). Tetapi setelah Anda mengumpulkan semua obat yang relevan (dan memastikan tidak ada yang kedaluwarsa), Anda perlu membuat sistem yang sesuai untuk Anda.

Untungnya, ada beberapa cara untuk mengatur lemari obat yang bisa Anda pilih:

- Cobalah untuk mengatur obat-obatan Anda dalam urutan abjad.

- Atau berdasarkan frekuensi penggunaan.

- Anda juga dapat mencoba memasukkan obat-obatan Anda ke dalam kantong plastik dengan label yang tercetak jelas di bagian depan.

- Banyak orang yang mengatur obat-obatan di lemari memilih untuk mengaturnya berdasarkan rak. Misalnya, satu rak mungkin didedikasikan untuk obat-obatan yang dijual bebas, rak lain mungkin untuk pil migrain dan sakit kepala, rak lainnya untuk obat untuk masalah jantung, dan seterusnya.

Langkah 4: Kelompokkan obat-obatan Anda

Kami memutuskan untuk mengelompokkan obat-obatan yang serupa dalam baki penyimpanan yang sama.

Hal ini mungkin mengejutkan, tetapi tahukah Anda, bahwa ada cara yang benar untuk melipat kaus kaki?

Langkah 5: Krim dan salep di dalam kotak

Dalam upaya kami untuk mengatur obat-obatan dengan benar, kami mengelompokkan semua krim dan salep bersama dalam kotak penyimpanan kecil ini (Anda bisa memilih desain yang berwarna-warni seperti yang kami lakukan atau memilih gaya yang lebih sederhana untuk kotak penyimpanan Anda, seperti wadah plastik sederhana).

Langkah 6: Pengobatan harian dengan cara lain

Dengan semangat kenyamanan dan aksesibilitas, obat harian dan obat biasa (baik itu pil sakit kepala, antidepresan, atau lainnya) dikelompokkan bersama dalam kotak penyimpanan terpisah.

Langkah 7: Obat-obatan dalam kemasan di sudut rak

Jangan berpikir bahwa semua obat Anda harus masuk ke dalam wadah penyimpanan kecil (apa gunanya memiliki lemari?).

- Setelah membersihkan lemari obat kami yang kosong, kami menaruh semua obat dalam botol (sirup obat batuk dan semua obat cair lainnya) di sudut salah satu rak di lemari kami.

Langkah 8: Mulai menambahkan kotak/wadah Anda

Dan karena kami masih memiliki banyak ruang di samping botol obat-obatan kami, kami menambahkan wadah dan kotak penyimpanan kecil kami.

Dapatkah Anda melihat, bahwa ini sudah mulai terlihat jauh lebih baik daripada gambar pada langkah 1?

Kiat-kiat organisasi farmasi:

Untuk menghemat lebih banyak tempat, pilihlah pengatur mingguan (yang dapat Anda peroleh di apotek setempat) untuk resep Anda. Sesuai dengan perintah dokter Anda, letakkan jumlah pil di baki setiap hari. Hal ini tidak hanya membantu Anda mengetahui kapan harus meminum pil yang mana, tetapi juga memberikan lebih banyak tempat penyimpanan untuk lemari obat Anda.

Langkah 9 Apakah Anda memiliki peralatan medis?

Tidak semua lemari obat memiliki peralatan seperti monitor tekanan darah.

Seperti yang kami lakukan, kami memilih untuk menumpuknya di samping kotak penyimpanan pada rak yang sama - ingat apa yang kami katakan tentang kemudahan akses?

Langkah 10. Tumpuk sisa rak Anda

Obat-obatan kami yang lain sangat cocok ditempatkan di rak kedua, tapi tentu saja Anda perlu menilai lemari obat yang relevan (dan ruang yang tersedia).

Kiat untuk membersihkan obat-obatan lama:

- Bersihkan perlengkapan medis Anda dua kali setahun - periksa di musim semi dan musim gugur dan lakukan rutinitas untuk melihat tanggal kedaluwarsa, dll.

- Untuk mempermudah pengaturan obat Anda, tulis tanggal kedaluwarsa di atas botol dan kotak obat Anda sehingga Anda tahu kapan obat tersebut harus digunakan.

- Buanglah obat-obatan yang mudah rusak yang tidak Anda gunakan dalam 6 bulan terakhir.

- Barang-barang pertolongan pertama yang penting (seperti perban, krim antibakteri, kain kasa, isopropil alkohol, hidrogen peroksida, obat penghilang rasa sakit, obat alergi, dan termometer) dapat disimpan untuk keadaan darurat. Harap diperhatikan bahwa kecuali perban yang mengandung salep, perban tersebut tidak memiliki tanggal kedaluwarsa.

Langkah 11: Beginilah cara Anda mengatur lemari obat

Sekelompok obat yang terorganisir, tata letak yang terstruktur dan masih ada ruang yang tersisa - menurut Anda bagaimana lemari obat kami terlihat teratur?

Langkah 12. Tutup pintu lemari obat Anda

Sekarang lemari obat Anda sudah jauh lebih rapi dan bersih, Anda bisa menutup pintu itu.

Langkah 13: Beri label pada lemari obat Anda (opsional)

Kami melakukan upaya ekstra dan menempelkan tanda silang merah kecil di pintu lemari obat kami - sebuah indikasi yang jelas untuk apa lemari itu digunakan.

Ingin mendapatkan panduan pengaturan lainnya? Bagaimana jika Anda mempelajari cara mengatur rempah-rempah di dapur dalam 11 langkah?