ការពិពណ៌នា

នៅពេលនិយាយអំពីការណែនាំអំពីការរៀបចំផ្ទះ យើងប្រាកដថាពោរពេញទៅដោយគំនិត។ ជាឧទាហរណ៍ សូមយកទូដាក់ថ្នាំជាមធ្យម - ដូចបន្ទប់ផ្សេងទៀតនៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នកដែរ ទូដាក់ថ្នាំ/បន្ទប់ទឹក ត្រូវការអង្គការត្រឹមត្រូវ ដើម្បីកុំឱ្យមើលទៅរញ៉េរញ៉ៃ និងផ្តល់ភាពងាយស្រួល។

សូមរីករាយ និងរៀនពីរបៀបធ្វើការបែងចែកសម្រាប់ថតឯកសារ!

ប៉ុន្តែតើអ្នកពិតជាដឹងពីរបៀបរៀបចំថ្នាំនៅផ្ទះមែនទេ? បាទ មានវិធីជាច្រើនក្នុងការរៀបចំថ្នាំ (អាស្រ័យលើកន្លែងទំនេរ សមាជិកគ្រួសារ បរិមាណថ្នាំដែលអ្នកត្រូវការទុក។

ដូច្នេះមិនថាអ្នកកំពុងសម្អាតទូដាក់ថ្នាំដែលមានស្រាប់ ឬទើបតែផ្លាស់ទៅកន្លែងដំបូងរបស់អ្នក ហើយកំពុងស្វែងរកការណែនាំ និងវិធីរៀបចំគណៈរដ្ឋមន្ត្រីឱសថរបស់អ្នក សូមអាននៅលើ... <3

ជំហាន 1. ជ្រើសរើសទីតាំងផ្ទុកដ៏ល្អបំផុត

ទូដាក់ថ្នាំរបស់យើងគឺជាទូដាក់ជញ្ជាំងដ៏សាមញ្ញតូចមួយនៅក្នុងបន្ទប់ទឹករបស់យើង ប៉ុន្តែវាមិនមានន័យថារបស់អ្នកត្រូវតែដូចគ្នានោះទេ។ មិនថាជាទូដាក់ក្នុងបន្ទប់ទឹក ឬទូដាក់ថ្នាំទេ ចូរគិតគូរពីបញ្ហាសុវត្ថិភាព ដូចជាការទុកវាឱ្យឆ្ងាយពីដៃកុមារ និងសត្វចិញ្ចឹមជាដើម។

ហើយដូចដែលអ្នកបានឃើញ របស់យើងគឺតិចតួចរញ៉េរញ៉ៃ ដែលនេះជាមូលហេតុដែលយើងមានអារម្មណ៍បំផុសគំនិតក្នុងការរៀបចំគណៈរដ្ឋមន្ត្រីឱសថរបស់យើង និងបង្រៀនអ្នកពីរបៀបរៀបចំឱសថស្ថាននៅផ្ទះ។

• ចាប់ផ្តើមដោយការដកថ្នាំដែលមានស្រាប់របស់អ្នកចេញពីបន្ទប់/ទូដាក់ថ្នាំរបស់អ្នក។

• ហើយមុននឹងបន្តទៅជំហានបន្ទាប់ ហេតុអ្វីមិនឆ្លៀតឱកាសនេះដើម្បីចាប់យកក្រណាត់មីក្រូហ្វាយប័រយ៉ាងលឿន ហើយផ្តល់ឱ្យទូទទេនោះស្អាត?

ជំហានទី 2. ជ្រើសរើសធុងសំរាម/ថាសខ្នាតតូច

អ្នកអាចយល់ស្របថា ពេលខ្លះវាអាចពិបាកណាស់ក្នុងការរក្សាធ្នើរឱ្យស្អាត និងរៀបចំ។ នេះជាករណីរក្សាទុកគ្រឿងញៀនរបស់យើង។

• ប្រអប់ ឬថាសតូច (ដូចបង្ហាញក្នុងឧទាហរណ៍របស់យើងខាងក្រោម) គឺល្អឥតខ្ចោះមិនត្រឹមតែសម្រាប់រក្សាធ្នើរឱ្យមានរបៀបរៀបរយប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងសម្រាប់ដាក់ថ្នាំស្រដៀងគ្នាជាក្រុមផងដែរ។

គន្លឹះ៖ នេះក៏អាចជាឱកាសដ៏ល្អមួយដើម្បីពិនិត្យមើលស្លាកសញ្ញា និងកាលបរិច្ឆេទផុតកំណត់នៅលើថ្នាំរបស់អ្នក ដើម្បីធានាថាអ្នកមិនរក្សាទុកថ្នាំចាស់ និងហួសសម័យទេ (ជឿជាក់លើពួកយើង នៅពេលដែលយើងនិយាយថាការលាងសម្អាតថ្នាំចាស់ទៅឆ្ងាយអ្នក រៀបចំទូដាក់ថ្នាំ)។

ជំហានទី 3. ជ្រើសរើសប្រព័ន្ធរៀបចំគណៈរដ្ឋមន្ត្រីឱសថត្រឹមត្រូវ

វាសមហេតុផលសម្រាប់ពួកយើងក្នុងការរក្សាទុកឱសថស្រដៀងគ្នានៅក្នុងប្រអប់ ឬថាសតែមួយ (ដូចជាថ្នាំផ្តាសាយ និងជំងឺផ្តាសាយ ជាឧទាហរណ៍ )ឧទាហរណ៍)។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលអ្នកបានប្រមូលថ្នាំដែលពាក់ព័ន្ធទាំងអស់របស់អ្នក (ហើយធានាថាគ្មានថ្នាំណាមួយផុតកំណត់ទេ) អ្នកត្រូវបង្កើតប្រព័ន្ធដែលដំណើរការសម្រាប់អ្នក។

ជាសំណាងល្អ មានវិធីជាច្រើនក្នុងការរៀបចំទូដាក់ថ្នាំរបស់អ្នក ដែលអ្នកអាចជ្រើសរើសបាន៖

• ព្យាយាមរៀបចំថ្នាំរបស់អ្នកតាមលំដាប់អក្សរក្រម។

• ឬដោយភាពញឹកញាប់នៃការប្រើប្រាស់។

• អ្នកក៏អាចសាកល្បងដាក់ថ្នាំរបស់អ្នកក្នុងថង់ផ្លាស្ទិចដែលមានស្លាកបោះពុម្ពយ៉ាងច្បាស់នៅខាងមុខ។

• មនុស្សជាច្រើនដែលរៀបចំថ្នាំក្នុងទូជ្រើសរើសរៀបចំតាមធ្នើ។ ជាឧទាហរណ៍ ខណៈពេលដែលធ្នើមួយអាចត្រូវបានគេឧទ្ទិសដល់ឱសថដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជានោះ មួយទៀតអាចនឹងត្រូវបានប្តេជ្ញាចិត្តចំពោះថ្នាំឈឺក្បាលប្រកាំង និងថ្នាំឈឺក្បាល មួយទៀតសម្រាប់ជំងឺបេះដូងជាដើម។

ជំហានទី 4. ដាក់ថ្នាំរបស់អ្នកជាក្រុម

យើងបានសម្រេចចិត្តដាក់ក្រុមថ្នាំស្រដៀងគ្នានៅក្នុងថាសផ្ទុកដូចគ្នា។

នេះអាចជាការភ្ញាក់ផ្អើលមួយ ប៉ុន្តែតើអ្នកដឹងទេថាមានវិធីត្រឹមត្រូវក្នុងការបត់ស្រោមជើង?

ជំហានទី 5. ក្រែម និងកមួននៅក្នុងប្រអប់មួយ

ក្នុងដំណើរស្វែងរករបស់យើងដើម្បីរៀបចំថ្នាំឱ្យបានត្រឹមត្រូវ យើងកំពុងដាក់ក្រែម និងកមួនទាំងអស់រួមគ្នានៅក្នុងប្រអប់ផ្ទុកតូចមួយនេះ (អ្នកអាចជ្រើសរើសដើម្បី ការរចនាចម្រុះពណ៌ដូចដែលយើងបានធ្វើ ឬជ្រើសរើសរចនាបថស្រាលជាងមុនសម្រាប់ធុងផ្ទុករបស់អ្នក ដូចជាធុងប្លាស្ទិកសាមញ្ញ)។

ជំហានទី 6. ឱសថប្រចាំថ្ងៃនៅក្នុងផ្សេងទៀត

ក្នុងស្មារតីនៃភាពងាយស្រួល និងភាពងាយស្រួល ថ្នាំប្រចាំថ្ងៃ និងទៀងទាត់ (មិនថាជាថ្នាំឈឺក្បាល ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ឬអ្វីក៏ដោយ) ត្រូវបានដាក់ជាក្រុមដាច់ដោយឡែកមួយទៀត។ ប្រអប់ផ្ទុក។

ជំហានទី 7. ឱសថដាក់ដបនៅលើធ្នើជ្រុង

កុំគិតថាថ្នាំទាំងអស់របស់អ្នកត្រូវដាក់ក្នុងធុងផ្ទុកតូច (អ្វីដែលជាចំណុចសំខាន់នៃការមានទូដាក់ចានដំបូង កន្លែង?)

• បន្ទាប់ពីបានសម្អាតទូដាក់ថ្នាំទទេរបស់យើងរួចមក យើងដាក់ដបថ្នាំទាំងអស់ (សុីរ៉ូក្អក និងថ្នាំរាវផ្សេងទៀតទាំងអស់) នៅជ្រុងម្ខាងនៃទូដាក់ថ្នាំរបស់យើង។

ជំហានទី 8

តើ​អ្នក​អាច​មើល​ឃើញ​ពី​របៀប​ដែល​វា​ចាប់​ផ្ដើម​មើល​ទៅ​ល្អ​ជាង​រូបភាព​ក្នុង​ជំហាន​ទី 1 រួច​ហើយ​ឬ?

ការណែនាំអំពីការរៀបចំឱសថស្ថាន៖

ដើម្បីសន្សំទំហំបន្ថែម សូមជ្រើសរើសអ្នករៀបចំប្រចាំសប្តាហ៍ (ដែលអ្នកអាចទទួលបាននៅឱសថស្ថានក្នុងតំបន់របស់អ្នក) សម្រាប់វេជ្ជបញ្ជារបស់អ្នក។ តាម​ការ​បញ្ជា​របស់​គ្រូពេទ្យ សូម​ដាក់​ចំនួន​ថ្នាំ​ក្នុង​ថាស​ជា​រៀង​រាល់​ថ្ងៃ។ នេះមិនត្រឹមតែជួយអ្នកឱ្យដឹងថាពេលណាត្រូវលេបថ្នាំមួយណានោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវកន្លែងទំនេរបន្ថែមទៀតផងដែរ។កន្លែងផ្ទុកសម្រាប់ទូដាក់ថ្នាំរបស់អ្នក។

ជំហានទី 9. តើអ្នកមានឧបករណ៍ពេទ្យទេ?

ដោយសារយើងមានវា យើងបានជ្រើសរើសដាក់វាជាប់នឹងប្រអប់ផ្ទុកនៅលើធ្នើដដែល - ចងចាំអ្វីដែលយើងបាននិយាយអំពីភាពងាយស្រួលនៃការចូលប្រើ?

ជំហានទី 10. ជង់លើធ្នើរដែលនៅសល់របស់អ្នក

ឱសថដែលនៅសល់របស់យើងសមយ៉ាងស្អាតនៅលើធ្នើទីពីរ ប៉ុន្តែជាការពិតណាស់ អ្នកនឹងត្រូវវាយតម្លៃគណៈរដ្ឋមន្ត្រីដែលពាក់ព័ន្ធរបស់អ្នក (និង កន្លែងទំនេររបស់អ្នក) ។

គន្លឹះក្នុងការលាងសម្អាតឱសថចាស់៖

• សម្អាតគ្រឿងបរិក្ខាពេទ្យរបស់អ្នកពីរដងក្នុងមួយឆ្នាំ – ពិនិត្យមើលវានៅនិទាឃរដូវ និងរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ ហើយធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកចូលទៅក្នុងទម្លាប់នៃការពិនិត្យមើលកាលបរិច្ឆេទផុតកំណត់ ល។

• ដើម្បីធ្វើឱ្យការរៀបចំថ្នាំកាន់តែងាយស្រួល សូមសរសេរកាលបរិច្ឆេទផុតកំណត់នៅផ្នែកខាងលើនៃដបថ្នាំ និងប្រអប់របស់អ្នក ដូច្នេះអ្នកដឹងថានៅពេលណាដែលពួកគេត្រូវទៅ។

• បោះចោលថ្នាំដែលអាចបំផ្លាញបានដែលអ្នកមិនបានប្រើក្នុងរយៈពេល 6 ខែចុងក្រោយនេះ។

• វត្ថុជំនួយបឋមសំខាន់ៗ (ដូចជា បង់រុំ ក្រែមសម្លាប់មេរោគ មារៈបង់រុំ ជាតិអាល់កុល isopropyl អ៊ីដ្រូសែន peroxide ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ ថ្នាំអាឡែហ្ស៊ី និងទែម៉ូម៉ែត្រ) អាចត្រូវបានរក្សាទុកជាបន្ទាន់។ សូមចំណាំថា លុះត្រាតែបង់រុំមានសារធាតុកមួន ពួកគេនឹងមិនមានកាលបរិច្ឆេទផុតកំណត់ឡើយ។

ជំហានទី 11។ វាគឺដូចគ្នានឹងរបៀបដែលអ្នករៀបចំគណៈរដ្ឋមន្ត្រីថ្នាំ

ក្រុមថ្នាំដែលបានរៀបចំ ការរៀបចំរចនាសម្ព័ន្ធ ហើយនៅតែមានកន្លែងទំនេរខ្លះ - តើអ្នកគិតថាការរៀបចំគណៈរដ្ឋមន្ត្រីឱសថរបស់យើងបានទៅជាយ៉ាងណា?

ជំហានទី 12. បិទទ្វារទូថ្នាំរបស់អ្នក

ឥឡូវនេះ ទូដាក់ថ្នាំរបស់អ្នកកាន់តែស្អាត និងស្អាតជាងមុន អ្នកអាចបិទទ្វារនោះ។

ជំហានទី 13. ដាក់ស្លាកគណៈរដ្ឋមន្ត្រីថ្នាំរបស់អ្នក (ជាជម្រើស)

យើងបានទៅមួយម៉ាយបន្ថែម ហើយបានបិទកាកបាទក្រហមតូចមួយទៅនឹងទ្វារទូដាក់ថ្នាំរបស់យើង ដែលជាការបញ្ជាក់យ៉ាងច្បាស់ថាវាជាអ្វី ទូនេះត្រូវបានប្រើ។

ស្ថិតក្នុងអារម្មណ៍សម្រាប់មគ្គុទ្ទេសក៍ស្ថាប័នមួយចំនួនទៀត? តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរៀនពីរបៀបរៀបចំគ្រឿងទេសនៅក្នុងផ្ទះបាយ 11 ជំហាន?