Kuvaus

Kun on kyse kodin järjestämisvinkkien antamisesta, olemme varmasti täynnä ideoita. Otetaan esimerkiksi tavallinen lääkekaappi - aivan kuten mikä tahansa muukin huone talossasi, lääkekaappi/kylpyhuone tarvitsee kunnon järjestelyn, jotta se ei näyttäisi sekavalta ja jotta sinne olisi helppo päästä käsiksi.

Nauti ja opettele tekemään laatikoiden jakajia!

Mutta tiedätkö todella, miten lääkkeet järjestetään kotona? Kyllä, lääkkeiden järjestämiseen on useita tapoja (riippuen käytettävissä olevasta tilasta, perheenjäsenistä, säilytettävien lääkkeiden määrästä jne.), ja siksi valitsemme nopean ja helpon (mutta silti sopivan) tavan järjestää lääkkeet.

Jos siis olet tyhjentämässä lääkekaappia, joka on täynnä lääkkeitä, tai olet juuri muuttanut ensimmäiseen asuntoosi ja etsit vinkkejä apteekin järjestämiseen ja tapoja järjestää lääkekaappi, lue eteenpäin....

Vaihe 1: Valitse paras varastointipaikka

Meidän lääkekaappimme on yksinkertainen pieni seinäkaappi kylpyhuoneessamme, mutta se ei tarkoita, että sinun kaappisi on oltava samanlainen. Olipa kyseessä sitten kylpyhuoneen kaappi tai lääkekaappi, muista turvallisuuskysymykset, kuten sen pitäminen lasten ja lemmikkieläinten ulottumattomissa.

Kuten näet, meidän lääkekaappimme on melkoinen sotku, ja juuri siksi olemme innostuneet järjestämään lääkekaappimme ja opettamaan sinulle, miten siivoat kotona.

- Aloita poistamalla kaikki nykyiset lääkkeesi lääkkeiden säilytystilasta/kaapista.

- Ja ennen kuin jatkat seuraavaan vaiheeseen, mikset käyttäisi tilaisuutta hyväkseni ja ottaisi mikrokuituliinaa ja puhdistaisi tyhjää kaappia kunnolla?

Vaihe 2: Valitse minilaatikot/laatikot.

Saatat olla samaa mieltä siitä, että joskus voi olla melko hankalaa pitää hyllyt siistinä ja järjestyksessä. Näin kävi lääkkeiden säilytyksen kanssa.

- Minilaatikot tai lokerot (kuten alla olevassa esimerkissä) sopivat erinomaisesti paitsi hyllyjen siistinä pitämiseen myös samankaltaisten lääkkeiden ryhmittelyyn.

Vinkki: tämä voi olla myös hyvä tilaisuus tarkistaa lääkkeiden etiketit ja viimeinen käyttöpäivä varmistaaksesi, ettet säilytä vanhoja, vanhentuneita lääkkeitä (luota meihin, kun sanomme, että vanhojen lääkkeiden poisjättäminen auttaa sinua järjestämään lääkekaappia).

Vaihe 3: Valitse sopiva lääkekaapin järjestelyjärjestelmä.

Meille on järkevää pitää samankaltaiset lääkkeet samassa laatikossa tai lokerossa (esimerkiksi flunssalääkkeet). Kun olet kerännyt kaikki tarvittavat lääkkeet (ja varmistanut, ettei mikään niistä ole vanhentunut), sinun on luotava itsellesi sopiva järjestelmä.

Onneksi lääkekaapin järjestämiseen on useita tapoja, joista voit valita:

- Yritä järjestää lääkkeesi aakkosjärjestykseen.

- Tai käyttötiheyden mukaan.

- Voit myös yrittää laittaa lääkkeet muovipusseihin, joiden etupuolella on selvästi painetut etiketit.

- Monet ihmiset, jotka järjestävät lääkkeet kaappeihin, järjestävät ne hyllyittäin. Esimerkiksi yksi hylly voi olla omistettu reseptivapaille lääkkeille, toinen hylly migreeni- ja päänsärkylääkkeille, toinen sydänvaivoihin tarkoitetuille lääkkeille ja niin edelleen.

Vaihe 4: Ryhmittele lääkkeet

Päätimme ryhmitellä samankaltaiset lääkkeet samaan säilytyslokeroon.

Tämä saattaa tulla yllätyksenä, mutta tiesitkö, että sukkien taittamiseen on olemassa oikea tapa?

Vaihe 5: Voiteet ja voiteet laatikossa

Pyrimme järjestämään lääkkeet kunnolla, joten ryhmittelimme kaikki voiteet ja voiteet yhteen tähän pieneen säilytyslaatikkoon (voit valita värikkään mallin kuten me teimme, tai valita säilytyslaatikoille hienovaraisemman tyylin, kuten yksinkertaiset muoviset astiat).

Vaihe 6: Päivittäinen lääkitys toisessa

Käytännöllisyyden ja saatavuuden hengessä päivittäiset ja säännölliset lääkkeet (olivatpa ne sitten päänsärkylääkkeitä, masennuslääkkeitä tai muita) on ryhmitelty yhteen toiseen erilliseen säilytyslaatikkoon.

Vaihe 7: Pullotetut lääkkeet hyllyn nurkassa

Älä ajattele, että kaikkien lääkkeiden on mahduttava pieniin säilytysastioihin (mitä järkeä on ylipäätään olla kaapissa?).

- Kun tyhjä lääkekaappi oli siivottu nopeasti, laitoimme kaikki pullotetut lääkkeemme (yskänlääkkeet ja muut nestemäiset lääkkeet) kaapin yhden hyllyn nurkkaan.

Vaihe 8: Aloita laatikoiden/säiliöiden lisääminen.

Ja koska meillä on vielä runsaasti tilaa pullolääkkeiden vieressä, lisäämme pieniä säilytysastioita ja -laatikoita.

Huomaatko, että tämä alkaa jo näyttää paljon paremmalta kuin vaiheessa 1 otettu kuva?

Apteekkien järjestämisvinkkejä:

Jos haluat säästää enemmän tilaa, valitse reseptejäsi varten viikko-organisaattorit (joita saat paikallisesta apteekista). Aseta lääkärin määräyksen mukaan tablettien määrä kunkin päivän lokeroon. Tämä auttaa sinua paitsi tietämään, milloin mikäkin pilleri on otettava, myös antaa sinulle lisää säilytystilaa lääkekaappiin.

Vaihe 9 Onko teillä lääkinnällisiä laitteita?

Kaikissa lääkekaapeissa ei ole verenpainemittareiden kaltaisia laitteita.

Kuten meidänkin, päätimme pinota sen säilytyslaatikon viereen samalle hyllylle - muistatko, mitä sanoimme helppokäyttöisyydestä?

Vaihe 10. pinoaa loput hyllyt

Loput lääkkeistämme mahtuvat täydellisesti toiselle hyllylle, mutta sinun on tietenkin arvioitava oma lääkekaappisi (ja käytettävissä oleva tila).

Vinkkejä vanhojen lääkkeiden puhdistamiseen:

- Puhdista lääkinnälliset tarvikkeet kahdesti vuodessa - tarkista ne keväällä ja syksyllä ja ota rutiiniksi tarkistaa esimerkiksi viimeinen käyttöpäivä.

- Helpottaaksesi lääkkeiden järjestämistä voit kirjoittaa vanhenemispäivämäärät pullojen ja pilleripakkausten päälle, jotta tiedät, milloin ne on käytettävä.

- Heitä pois kaikki helposti pilaantuvat lääkkeet, joita et ole käyttänyt viimeisten 6 kuukauden aikana.

- Ensiaputarvikkeita (kuten sidetarpeita, antibakteerista voidetta, sideharsoa, isopropyylialkoholia, vetyperoksidia, särkylääkkeitä, allergialääkkeitä ja kuumemittaria) voi säilyttää hätätapauksia varten. Huomaa, että ellei sidetarpeissa ole voidetta, niillä ei ole viimeinen käyttöpäivä.

Vaihe 11: Näin järjestät lääkekaapin

Järjestäytynyt lääkkeiden ryhmä, jäsennelty sijoittelu ja vielä vähän tilaa - miltä lääkekaappimme näyttää järjestäytyneenä?

Vaihe 12. Sulje lääkekaapin ovi.

Nyt kun lääkekaappisi on paljon siistimpi ja puhtaampi, voit sulkea sen oven.

Vaihe 13: Merkitse lääkekaappi (vapaaehtoinen)

Teimme ylimääräistä työtä ja kiinnitimme lääkekaapin oveen pienen punaisen ristin - selkeä osoitus siitä, mihin kaappia käytetään.

Haluaisitko lisää järjestämisoppaita? Miten olisi 11 askeleen opastus mausteiden järjestämiseen keittiössä?