Mô tả

Khi nói đến mẹo tổ chức nhà cửa, chúng tôi chắc chắn có rất nhiều ý tưởng. Lấy tủ thuốc trung bình làm ví dụ – giống như bất kỳ phòng nào khác trong nhà bạn, tủ thuốc/phòng tắm cần được sắp xếp hợp lý để tránh trông lộn xộn và dễ lấy.

Cùng thưởng thức và học cách làm vách ngăn cho ngăn kéo nhé!

Nhưng bạn đã thực sự biết cách sắp xếp thuốc tại nhà chưa? Có, có nhiều cách để sắp xếp thuốc (tùy thuộc vào không gian có sẵn, thành viên trong gia đình, lượng thuốc bạn cần cất giữ, v.v.), đó là lý do tại sao chúng tôi chọn cách sắp xếp thuốc nhanh chóng, dễ dàng (nhưng vẫn phù hợp).

Vì vậy, cho dù bạn đang dọn dẹp tủ thuốc hiện có hay mới chuyển đến nơi ở đầu tiên và đang tìm kiếm các mẹo tổ chức hiệu thuốc cũng như cách sắp xếp tủ thuốc của mình, hãy đọc tiếp... <3

Bước 1. Chọn vị trí lưu trữ tốt nhất

Tủ thuốc của chúng tôi là một tủ tường nhỏ đơn giản trong phòng tắm của chúng tôi, nhưng điều đó không có nghĩa là tủ thuốc của bạn cũng phải như vậy. Cho dù đó là tủ phòng tắm hay tủ thuốc, hãy lưu ý đến các vấn đề an toàn như để xa tầm tay trẻ em và vật nuôi.

Và như bạn có thể thấy, của chúng tôi là một chútlộn xộn, đó chính là lý do tại sao chúng tôi có cảm hứng tổ chức tủ thuốc của mình và hướng dẫn bạn cách sắp xếp hiệu thuốc tại nhà.

• Bắt đầu bằng cách loại bỏ tất cả các loại thuốc hiện có của bạn khỏi phòng/tủ đựng thuốc.

• Và trước khi chuyển sang bước tiếp theo, tại sao bạn không tận dụng cơ hội này để nhanh chóng lấy một miếng vải sợi nhỏ và lau sạch chiếc tủ trần đó?

Bước 2. Chọn các thùng/khay nhỏ

Bạn có thể đồng ý rằng đôi khi việc giữ kệ gọn gàng và ngăn nắp có thể khá khó khăn. Đây là trường hợp lưu trữ thuốc của chúng tôi.

• Các hộp hoặc khay nhỏ (như minh họa trong ví dụ của chúng tôi bên dưới) không chỉ hoàn hảo để giữ kệ ngăn nắp mà còn để nhóm các loại thuốc tương tự lại với nhau.

Mẹo: Đây cũng có thể là cơ hội tuyệt vời để kiểm tra nhãn và ngày hết hạn trên thuốc của bạn để đảm bảo bạn không giữ thuốc cũ và hết hạn sử dụng (hãy tin tưởng chúng tôi khi chúng tôi nói rằng việc làm sạch thuốc cũ sẽ giúp ích rất nhiều cho bạn tổ chức tủ thuốc).

Bước 3. Chọn hệ thống tổ chức tủ thuốc phù hợp

Chúng ta nên để các loại thuốc tương tự trong cùng một hộp hoặc khay (chẳng hạn như thuốc cảm và cúm ).ví dụ). Nhưng khi bạn đã thu thập tất cả các loại thuốc có liên quan của mình (và đảm bảo rằng không có loại nào hết hạn sử dụng), bạn cần thiết lập một hệ thống phù hợp với mình.

May mắn thay, có một số cách sắp xếp tủ thuốc mà bạn có thể lựa chọn:

• Cố gắng sắp xếp các loại thuốc của bạn theo thứ tự bảng chữ cái.

• Hoặc theo tần suất sử dụng.

• Bạn cũng có thể thử cho thuốc vào túi nhựa có nhãn in rõ ràng ở mặt trước.

• Nhiều người sắp xếp thuốc trong tủ chọn cách sắp xếp theo kệ. Ví dụ, trong khi một kệ có thể dành cho các loại thuốc không kê đơn, thì một kệ khác có thể dành cho thuốc trị đau nửa đầu và nhức đầu, một kệ khác dành cho thuốc chữa bệnh tim, v.v.

Bước 4. Nhóm các loại thuốc của bạn

Chúng tôi quyết định nhóm các loại thuốc tương tự vào cùng một khay bảo quản.

Điều này có thể khiến bạn ngạc nhiên nhưng bạn có biết rằng có một cách gấp tất đúng cách không?

Bước 5. Cho các loại kem và thuốc mỡ vào hộp

Để sắp xếp thuốc hợp lý, chúng tôi nhóm tất cả các loại kem và thuốc mỡ lại với nhau trong hộp đựng nhỏ này (bạn có thể chọn một thiết kế đầy màu sắc như chúng tôi đã làm hoặc chọn một phong cách tinh tế hơn cho các thùng lưu trữ của bạn, chẳng hạn như các hộp nhựa đơn giản).

Bước 6. Các biện pháp khắc phục hàng ngày bằng cách khác

Trên tinh thần thuận tiện và khả năng tiếp cận, các loại thuốc hàng ngày và thông thường (có thể là thuốc đau đầu, thuốc chống trầm cảm hoặc bất kỳ thứ gì) được nhóm thành một nhóm riêng biệt khác hộp lưu trữ.

Bước 7. Thuốc đóng chai trên kệ ở góc

Đừng nghĩ rằng tất cả các loại thuốc của bạn cần phải nằm gọn trong các hộp bảo quản nhỏ (có tủ ở đâu địa điểm?).

• Sau khi dọn dẹp nhanh tủ thuốc trống rỗng, chúng tôi đặt tất cả thuốc đóng chai (siro ho và tất cả các loại thuốc nước khác) vào góc của một trong các kệ tủ thuốc.

Bước 8. Bắt đầu thêm các hộp/hộp đựng của bạn

Và vì chúng tôi vẫn còn nhiều chỗ trống bên cạnh thuốc đóng chai nên chúng tôi đang thêm các hộp đựng nhỏ và hộp bảo quản.

Bạn có thấy hình này đã bắt đầu trông đẹp hơn rất nhiều so với hình ở bước 1 không?

Mẹo tổ chức hiệu thuốc:

Để tiết kiệm nhiều không gian hơn, hãy chọn tổ chức hàng tuần (bạn có thể mua tại hiệu thuốc địa phương) cho đơn thuốc của mình. Theo yêu cầu của bác sĩ, hãy đặt số lượng thuốc vào khay mỗi ngày. Điều này không chỉ giúp bạn biết khi nào nên uống viên thuốc nào mà còn cho bạn nhiều không gian hơn.lưu trữ cho tủ thuốc của bạn.

Bước 9. Bạn có thiết bị y tế nào không?

Không phải tủ thuốc nào cũng có thiết bị như máy đo huyết áp.

Vì của chúng tôi có nó nên chúng tôi đã chọn xếp nó bên cạnh hộp lưu trữ trên cùng một giá - hãy nhớ những gì chúng tôi đã nói về việc lấy dễ dàng chứ?

Bước 10. Xếp phần còn lại lên kệ của bạn

Phần còn lại của các biện pháp khắc phục của chúng tôi nằm gọn gàng trên kệ thứ hai, nhưng tất nhiên bạn sẽ cần đánh giá tủ thuốc liên quan của mình (và không gian có sẵn của bạn).

Mẹo làm sạch thuốc cũ:

• Làm sạch vật tư y tế của bạn hai lần một năm – kiểm tra chúng vào mùa xuân và mùa thu và tập thói quen kiểm tra ngày hết hạn , vân vân.

• Để sắp xếp thuốc dễ dàng hơn, hãy viết ngày hết hạn lên trên cùng của chai và hộp thuốc để bạn biết khi nào cần dùng.

• Vứt bỏ bất kỳ loại thuốc dễ hỏng nào mà bạn không sử dụng trong 6 tháng qua.

• Các vật dụng sơ cứu thiết yếu (chẳng hạn như băng, kem kháng khuẩn, gạc, cồn isopropyl, hydro peroxide, thuốc giảm đau, thuốc dị ứng và nhiệt kế) có thể được giữ lại trong trường hợp khẩn cấp. Xin lưu ý rằng trừ khi băng có chứa thuốc mỡ, chúng sẽ không có ngày hết hạn.

Bước 11. Đó làgiống như cách bạn sắp xếp tủ thuốc

Một nhóm thuốc có tổ chức, bố cục có cấu trúc và vẫn còn một số không gian – bạn nghĩ cách tổ chức tủ thuốc của chúng tôi diễn ra như thế nào?

Bước 12. Đóng cửa tủ thuốc của bạn

Giờ đây, tủ thuốc của bạn đã gọn gàng và sạch sẽ hơn rất nhiều, bạn có thể đóng cánh cửa đó lại.

Bước 13. Dán nhãn cho tủ thuốc của bạn (Tùy chọn)

Chúng tôi đã đi xa hơn và dán một chữ thập nhỏ màu đỏ lên cửa tủ thuốc của chúng tôi – một dấu hiệu rõ ràng về mục đích sử dụng của nó. tủ quần áo này được sử dụng.

Bạn muốn biết thêm một số hướng dẫn tổ chức? Còn về việc học cách sắp xếp các loại gia vị trong nhà bếp trong 11 bước?