Opis

Ko gre za nasvete za organizacijo doma, smo zagotovo polni idej. Vzemimo na primer povprečno omarico za zdravila - tako kot vsak drug prostor v hiši potrebuje tudi omarica za zdravila/kopalnica ustrezno organizacijo, da se izogne neredu in omogoči enostaven dostop.

Uživajte in se naučite, kako izdelati razdelilnike predalov!

Toda ali res veste, kako urediti zdravila doma? Da, obstaja več načinov, kako urediti zdravila (odvisno od razpoložljivega prostora, družinskih članov, količine zdravil, ki jih morate shraniti, itd.), zato smo izbrali hiter, enostaven (a še vedno primeren) način urejanja zdravil.

Če torej čistite obstoječo omaro, polno zdravil, ali ste se pravkar preselili v svoje prvo stanovanje in iščete nasvete za organizacijo lekarne ter načine, kako urediti omarico z zdravili, berite naprej...

Korak 1: Izberite najboljšo lokacijo za shranjevanje

Naša omarica za zdravila je preprosta majhna stenska omarica v kopalnici, vendar to ne pomeni, da mora biti tudi vaša omarica takšna. Ne glede na to, ali gre za omarico v kopalnici ali za omarico za zdravila, upoštevajte varnostna vprašanja, na primer da je omarica nedosegljiva otrokom in hišnim ljubljenčkom.

In kot vidite, je naša malce razmetana, prav zato smo dobili navdih, da uredimo svojo omarico z zdravili in vas naučimo, kako pospraviti doma.

- Najprej odstranite vsa obstoječa zdravila iz prostora za shranjevanje zdravil.

- In preden nadaljujete z naslednjim korakom, zakaj ne bi izkoristili priložnosti in na hitro vzeli krpo iz mikrovlaken ter dobro očistili prazno omaro?

Korak 2: Odločite se za mini škatle/podstavke

Verjetno se strinjate, da je včasih zelo težko ohraniti čiste in urejene police. Tako je bilo tudi z našim skladiščem za zdravila.

- Mini škatlice ali pladnji (kot je prikazano v našem primeru spodaj) so odlični ne le za vzdrževanje reda na policah, temveč tudi za združevanje podobnih zdravil.

Nasvet: to je lahko tudi odlična priložnost, da preverite etikete in datume izteka veljavnosti zdravil ter se prepričate, da ne shranjujete starih, iztrošenih zdravil (verjemite nam, ko pravimo, da je odstranjevanje starih zdravil zelo koristno pri urejanju omarice z zdravili).

Korak 3: Izberite ustrezen sistem za organizacijo omarice za zdravila

Za nas je smiselno, da so podobna zdravila v isti škatli ali na istem pladnju (na primer zdravila proti prehladu in gripi).) Ko pa zberete vsa ustrezna zdravila (in poskrbite, da nobenemu od njih ne poteče rok uporabe), morate vzpostaviti sistem, ki vam bo ustrezal.

Na srečo je na voljo več načinov, kako urediti svojo omarico z zdravili, med katerimi lahko izbirate:

- Poskusite razvrstiti zdravila po abecednem vrstnem redu.

- Ali glede na pogostost uporabe.

- Zdravila lahko poskusite shraniti tudi v plastične vrečke z jasno natisnjenimi nalepkami na sprednji strani.

- Veliko ljudi, ki ureja zdravila v omarah, se odloči za organizacijo po policah. Ena polica je lahko na primer namenjena zdravilom brez recepta, druga pa tabletam proti migreni in glavobolu, tretja zdravilom za težave s srcem itd.

Korak 4: Združite zdravila v skupine

Odločili smo se, da bomo podobna zdravila združili v isti pladenj za shranjevanje.

Morda vas bo to presenetilo, toda ali ste vedeli, da obstaja pravilen način zlaganja nogavic?

Korak 5: Kreme in mazila v škatli

V prizadevanju za pravilno organizacijo zdravil smo vse kreme in mazila združili v to majhno škatlo za shranjevanje (lahko se odločite za barvit dizajn, kot smo se odločili mi, ali za bolj subtilen slog škatle za shranjevanje, kot so preproste plastične posode).

Korak 6: Dnevno zdravilo v drugem

V duhu priročnosti in dostopnosti so dnevna in redna zdravila (tablete proti glavobolu, antidepresivi ali druga) združena v drugi ločeni škatli za shranjevanje.

Korak 7: Zdravila v steklenicah v kotu police

Ne mislite, da morajo biti vsa vaša zdravila spravljena v majhnih posodicah za shranjevanje (kakšen smisel ima sploh imeti omarico?).

- Po hitrem čiščenju prazne omarice za zdravila smo vsa zdravila v plastenkah (sirup proti kašlju in vsa druga tekoča zdravila) postavili v kot ene od polic v omarici.

Korak 8: Začnite dodajati škatle/ zabojnike

In ker imamo še vedno veliko prostora ob zdravilih za stekleničke, dodajamo majhne posode in škatle za shranjevanje.

Ali vidite, da je ta slika že videti veliko bolje kot slika v koraku 1?

Nasveti za organizacijo lekarne:

Če želite prihraniti več prostora, se odločite za tedenske organizatorje (ki jih dobite v lokalni lekarni) za vaše recepte. V skladu z zdravnikovimi navodili postavite število tablet na pladenj za vsak dan. To vam ne pomaga le vedeti, kdaj morate vzeti katero tableto, temveč vam tudi zagotavlja več prostora za shranjevanje v vaši omarici z zdravili.

Korak 9 Ali imate kakšno medicinsko opremo?

V vseh omaricah za zdravila ni opreme, kot so merilniki krvnega tlaka.

Ker je naš, smo se odločili, da ga zložimo poleg škatle za shranjevanje na isto polico - se spomnite, kaj smo rekli o enostavnem dostopu?

Korak 10. zložite preostale police

Ostala zdravila se odlično prilegajo na drugo polico, seveda pa morate oceniti, kakšna je vaša omarica za zdravila (in koliko prostora imate na voljo).

Nasveti za čiščenje starih zdravil:

- Medicinske pripomočke očistite dvakrat na leto - preverite jih spomladi in jeseni ter se navadite, da preverjate roke uporabnosti itd.

- Da bi si olajšali urejanje zdravil, na steklenice in škatlice s tabletami napišite datume izteka veljavnosti, da boste vedeli, kdaj jih je treba odstraniti.

- Zavrzite vsa pokvarljiva zdravila, ki jih niste uporabili v zadnjih šestih mesecih.

- Za nujne primere prve pomoči (kot so povoji, antibakterijska krema, gaza, izopropilni alkohol, vodikov peroksid, zdravila proti bolečinam, zdravila proti alergijam in termometer) lahko shranite. Upoštevajte, da povoji nimajo roka uporabnosti, razen če vsebujejo mazilo.

Korak 11: Tako uredite omarico za zdravila

Organizirana skupina zdravil, urejena postavitev in še vedno nekaj prostega prostora - kako mislite, da je urejena naša omarica za zdravila?

Korak 12. zaprite vrata omarice z zdravili

Zdaj, ko je vaša omarica za zdravila veliko bolj urejena in čista, lahko zaprete vrata.

Korak 13: Označite svojo omarico z zdravili (neobvezno)

Dodatno smo se potrudili in na vrata naše omarice za zdravila nalepili majhen rdeč križec, ki jasno označuje, za kaj se ta omarica uporablja.

Ste razpoloženi za še več priročnikov za organizacijo? Kaj pravite na to, kako v 11 korakih urediti začimbe v kuhinji?