విషయ సూచిక
వివరణ
ఇంటి సంస్థ చిట్కాల విషయానికి వస్తే, మేము ఖచ్చితంగా ఆలోచనలతో నిండి ఉంటాము. ఉదాహరణకు, సగటు ఔషధ క్యాబినెట్ను తీసుకోండి - మీ ఇంటిలోని ఏదైనా ఇతర గది వలె, చిందరవందరగా కనిపించకుండా ఉండటానికి మరియు సులభంగా యాక్సెస్‌ని అందించడానికి మెడిసిన్ క్యాబినెట్/బాత్‌రూమ్‌కు సరైన సంస్థ అవసరం.
డ్రాయర్‌ల కోసం డివైడర్‌లను ఎలా తయారు చేయాలో ఆనందించండి మరియు నేర్చుకోండి!
అయితే ఇంట్లో మందులను ఎలా నిర్వహించాలో మీకు నిజంగా తెలుసా? అవును, మందులను నిర్వహించడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి (అందుబాటులో ఉన్న స్థలం, కుటుంబ సభ్యులు, మీరు నిల్వ చేయవలసిన మందుల పరిమాణం మొదలైన వాటిపై ఆధారపడి ఉంటుంది), అందుకే మేము మందులను నిర్వహించడానికి శీఘ్ర, సులభమైన (కానీ ఇప్పటికీ తగిన) మార్గాన్ని ఎంచుకుంటున్నాము .
కాబట్టి మీరు ఇప్పటికే ఉన్న మెడిసిన్ క్యాబినెట్ను క్లీన్ చేస్తున్నా లేదా ఇప్పుడే మీ మొదటి స్థానానికి వెళ్లి ఫార్మసీ ఆర్గనైజేషన్ చిట్కాలు మరియు మీ మెడిసిన్ క్యాబినెట్‌ని నిర్వహించడానికి మార్గాల కోసం చూస్తున్నారా, చదవండి... <3
దశ 1. ఉత్తమ నిల్వ స్థానాన్ని ఎంచుకోండి
మా మెడిసిన్ క్యాబినెట్ అనేది మా బాత్రూమ్‌లో ఒక సాధారణ చిన్న గోడ క్యాబినెట్, కానీ మీది అదే విధంగా ఉండాలని దీని అర్థం కాదు. ఇది బాత్రూమ్ క్యాబినెట్ అయినా లేదా మెడిసిన్ క్యాబినెట్ అయినా, పిల్లలు మరియు పెంపుడు జంతువులకు అందుబాటులో లేకుండా ఉంచడం వంటి భద్రతా సమస్యలను గుర్తుంచుకోండి.
మరియు మీరు చూడగలిగినట్లుగా, మాది కొంచెంగజిబిజిగా ఉంది, అందుకే మా మెడిసిన్ క్యాబినెట్‌ని నిర్వహించడానికి మరియు ఇంట్లో ఫార్మసీని ఎలా నిర్వహించాలో మీకు నేర్పడానికి మేము ప్రేరణ పొందుతున్నాము.
• మీ మందుల నిల్వ గది/క్యాబినెట్ నుండి ఇప్పటికే ఉన్న మీ అన్ని మందులను తీసివేయడం ద్వారా ప్రారంభించండి.
• మరియు తదుపరి దశకు వెళ్లే ముందు, మైక్రోఫైబర్ క్లాత్‌ను త్వరగా పట్టుకుని, ఆ బేర్ క్యాబినెట్ను చక్కగా శుభ్రం చేయడానికి ఈ అవకాశాన్ని ఎందుకు ఉపయోగించకూడదు?
దశ 2. మినీ బిన్‌లు/ట్రేలను ఎంచుకోండి
కొన్నిసార్లు అరలను చక్కగా మరియు చక్కగా ఉంచడం చాలా గమ్మత్తైనదని మీరు అంగీకరించవచ్చు. మా మందుల నిల్వ విషయంలో ఇదే జరిగింది.
• మినీ బాక్స్‌లు లేదా ట్రేలు (క్రింద ఉన్న మా ఉదాహరణలో చూపిన విధంగా) అల్మారాలను చక్కగా ఉంచడానికి మాత్రమే కాకుండా సారూప్య మందులను సమూహపరచడానికి కూడా సరైనవి.
చిట్కా: మీరు పాత మరియు కాలం చెల్లిన మందులను ఉంచుకోవడం లేదని నిర్ధారించుకోవడానికి మీ మందులపై లేబుల్‌లు మరియు గడువు తేదీలను తనిఖీ చేయడానికి కూడా ఇది ఒక గొప్ప అవకాశంగా చెప్పవచ్చు (పాత మందులను శుభ్రపరచడం మీకు ఎంతో మేలు చేస్తుందని మేము చెప్పినప్పుడు మమ్మల్ని నమ్మండి ఔషధ క్యాబినెట్ను నిర్వహించండి).
స్టెప్ 3. సరైన మెడిసిన్ క్యాబినెట్ ఆర్గనైజేషన్ సిస్టమ్‌ను ఎంచుకోండి
ఒకే పెట్టెలో లేదా ట్రేలో (ఉదాహరణకు జలుబు మరియు ఫ్లూ మందులు వంటివి) ఒకే రకమైన మందులను ఉంచడం మాకు అర్ధమే )ఉదాహరణ). కానీ మీరు మీ సంబంధిత ఔషధాలన్నింటినీ సేకరించిన తర్వాత (మరియు వాటిలో ఏదీ గడువు ముగియలేదని నిర్ధారించుకున్న తర్వాత), మీరు మీ కోసం పని చేసే వ్యవస్థను ఏర్పాటు చేసుకోవాలి.
అదృష్టవశాత్తూ, మీ మెడిసిన్ క్యాబినెట్ను నిర్వహించడానికి మీరు ఎంచుకోగల అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి:
• మీ మందులను అక్షర క్రమంలో నిర్వహించడానికి ప్రయత్నించండి.
• లేదా ఉపయోగం యొక్క ఫ్రీక్వెన్సీ ద్వారా.
• మీరు మీ మందులను ప్లాస్టిక్ సంచుల్లో ఉంచి ముందువైపు స్పష్టంగా ముద్రించిన లేబుల్‌లతో కూడా ప్రయత్నించవచ్చు.
• క్యాబినెట్‌లలో మందులను ఆర్గనైజ్ చేసే చాలా మంది వ్యక్తులు షెల్ఫ్ ద్వారా నిర్వహించడాన్ని ఎంచుకుంటారు. ఉదాహరణకు, ఒక షెల్ఫ్ ఓవర్-ది-కౌంటర్ రెమెడీస్‌కు కేటాయించబడి ఉండవచ్చు, మరొకటి మైగ్రేన్ మరియు తలనొప్పి మాత్రలకు, మరొకటి గుండె జబ్బులకు మరియు మొదలైన వాటికి కట్టుబడి ఉండవచ్చు.
ఇది కూడ చూడు: ఓరిగామి స్వాన్ ఎలా తయారు చేయాలిదశ 4. మీ మందులను సమూహపరచండి
మేము ఒకే నిల్వ ట్రేలో సారూప్య మందులను సమూహపరచాలని నిర్ణయించుకున్నాము.
ఇది ఆశ్చర్యం కలిగించవచ్చు, కానీ సాక్స్‌లను మడవడానికి సరైన మార్గం ఉందని మీకు తెలుసా?
దశ 5. ఒక పెట్టెలో క్రీమ్‌లు మరియు ఆయింట్‌మెంట్‌లు
మందులను సరిగ్గా నిర్వహించాలనే మా అన్వేషణలో, మేము ఈ చిన్న నిల్వ పెట్టెలో అన్ని క్రీమ్‌లు మరియు ఆయింట్‌మెంట్‌లను సమూహపరుస్తాము (మీరు వీటిని ఎంచుకోవచ్చు మేము చేసినట్లుగా రంగురంగుల డిజైన్ లేదా మీ నిల్వ డబ్బాల కోసం సాధారణ ప్లాస్టిక్ కంటైనర్‌ల వంటి మరింత సూక్ష్మమైన శైలిని ఎంచుకోండి).
దశ 6. ఇతరత్రా రోజువారీ నివారణలు
సౌలభ్యం మరియు యాక్సెసిబిలిటీ దృష్ట్యా, రోజువారీ మరియు సాధారణ మందులు (అది తలనొప్పి మాత్రలు, యాంటిడిప్రెసెంట్‌లు లేదా మరేదైనా కావచ్చు) మరొక వేరుగా విభజించబడ్డాయి నిల్వ పెట్టె.
స్టెప్ 7. కార్నర్ షెల్ఫ్‌లో బాటిల్ మెడిసిన్‌లు
మీ మందులన్నీ చిన్న నిల్వ కంటైనర్‌లలో సరిపోతాయని అనుకోకండి (మొదట అల్మారాను కలిగి ఉండటం వల్ల ప్రయోజనం ఏమిటి స్థలం స్థలం?).
• మా ఖాళీ మెడిసిన్ క్యాబినెట్ను త్వరగా శుభ్రం చేసిన తర్వాత, మేము మా మందుల క్యాబినెట్ షెల్ఫ్‌లలోని ఒక మూలలో మా బాటిల్‌లో ఉన్న మందులన్నింటినీ (దగ్గు సిరప్ మరియు అన్ని ఇతర ద్రవ ఔషధాలను) ఉంచాము.
స్టెప్ 8. మీ బాక్స్‌లు/కంటెయినర్‌లను జోడించడం ప్రారంభించండి
మరియు మా బాటిల్ మెడిసిన్ పక్కన ఇంకా చాలా గది ఉన్నందున, మేము మా చిన్న కంటైనర్‌లు మరియు స్టోరేజ్ బాక్స్‌లను జోడిస్తున్నాము.
ఇది ఇప్పటికే 1వ దశలో ఉన్న చిత్రం కంటే మెరుగ్గా ఎలా కనిపించడం ప్రారంభించిందో మీరు చూడగలరా?
ఫార్మసీ ఆర్గనైజేషన్ చిట్కాలు:
ఇది కూడ చూడు: DIY రంగుల ఉన్ని మినీ క్రిస్మస్ అలంకరణమరింత స్థలాన్ని ఆదా చేయడానికి, మీ ప్రిస్క్రిప్షన్‌ల కోసం వారపు నిర్వాహకులను (మీరు మీ స్థానిక ఫార్మసీలో పొందవచ్చు) ఎంచుకోండి. మీ డాక్టర్ ఆదేశాల ప్రకారం, ప్రతి రోజు ట్రేలో మాత్రల సంఖ్యను ఉంచండి. ఇది ఏ మాత్రను ఎప్పుడు తీసుకోవాలో తెలుసుకోవడమే కాకుండా, మీకు మరింత ఖాళీని కూడా ఇస్తుంది.మీ మెడిసిన్ క్యాబినెట్ కోసం నిల్వ.
దశ 9. మీ వద్ద ఏవైనా వైద్య పరికరాలు ఉన్నాయా?
అన్ని మెడిసిన్ క్యాబినెట్‌లలో రక్తపోటు మానిటర్‌ల వంటి పరికరాలు ఉండవు.
మా వద్ద ఇది ఉంది కాబట్టి, మేము దానిని అదే షెల్ఫ్‌లోని నిల్వ పెట్టె పక్కన పేర్చడాన్ని ఎంచుకున్నాము - యాక్సెస్ సౌలభ్యం గురించి మేము ఏమి చెప్పామో గుర్తుందా?
దశ 10. మీ మిగిలిన షెల్ఫ్‌లను పేర్చండి
మా రెమెడీస్‌లోని మిగిలినవి రెండవ షెల్ఫ్‌లో చక్కగా సరిపోతాయి, అయితే మీరు మీ సంబంధిత మెడిసిన్ క్యాబినెట్ను అంచనా వేయాలి (మరియు మీ అందుబాటులో ఉన్న స్థలం).
పాత ఔషధాలను శుభ్రపరచడానికి చిట్కాలు:
• మీ వైద్య సామాగ్రిని సంవత్సరానికి రెండుసార్లు శుభ్రం చేసుకోండి – వసంత ఋతువులో మరియు శరదృతువులో వాటిని తనిఖీ చేయండి మరియు గడువు తేదీలను పరిశీలించడానికి మిమ్మల్ని మీరు అలవాటు చేసుకోండి , మొదలైనవి
• మందుల సంస్థను సులభతరం చేయడానికి, మీ మాత్రల సీసాలు మరియు పెట్టెల పైభాగంలో గడువు తేదీలను వ్రాయండి, తద్వారా అవి ఎప్పుడు వెళ్లాలో మీకు తెలుస్తుంది.
• మీరు గత 6 నెలల్లో ఉపయోగించని ఏదైనా పాడైపోయే ఔషధాన్ని విసిరేయండి.
• అత్యవసరం కోసం అవసరమైన ప్రథమ చికిత్స వస్తువులు (పట్టీలు, యాంటీ బాక్టీరియల్ క్రీమ్, గాజుగుడ్డ, ఐసోప్రొపైల్ ఆల్కహాల్, హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్, నొప్పి నివారణలు, అలెర్జీ మందులు మరియు థర్మామీటర్ వంటివి) ఉంచవచ్చు. బ్యాండేజ్‌లలో లేపనం ఉంటే తప్ప, వాటికి గడువు తేదీ ఉండదని దయచేసి గమనించండి.
దశ 11. ఇదిమీరు మెడిసిన్ క్యాబినెట్‌ని ఎలా నిర్వహించారో
ఔషధాల యొక్క వ్యవస్థీకృత సమూహం, నిర్మాణాత్మక లేఅవుట్ మరియు ఇంకా కొంత స్థలం అందుబాటులో ఉంది - మా ఔషధ క్యాబినెట్ యొక్క సంస్థ ఎలా మారిందని మీరు అనుకుంటున్నారు?
స్టెప్ 12. మీ మెడిసిన్ క్యాబినెట్ డోర్‌ను మూసివేయండి
ఇప్పుడు మీ మెడిసిన్ క్యాబినెట్ చాలా చక్కగా మరియు శుభ్రంగా ఉంది, మీరు ఆ తలుపును మూసివేయవచ్చు.
దశ 13. మీ మెడిసిన్ క్యాబినెట్ను లేబుల్ చేయండి (ఐచ్ఛికం)
మేము అదనపు మైలు దూరం వెళ్లి మా మెడిసిన్ క్యాబినెట్ డోర్‌కి ఒక చిన్న రెడ్ క్రాస్‌ను అతికించాము – ఇది దేనికి సంబంధించినదో స్పష్టమైన సూచన. ఈ గది ఉపయోగించబడుతుంది.
మరికొంత మంది సంస్థ గైడ్‌ల కోసం మూడ్‌లో ఉన్నారా? వంటగదిలో సుగంధ ద్రవ్యాలను 11 దశల్లో ఎలా నిర్వహించాలో నేర్చుకోవడం ఎలా?
మీ మెడిసిన్ క్యాబినెట్ ఎలా మారిందో మాకు చెప్పండి!