Popis

Pokud jde o tipy na uspořádání domácnosti, rozhodně se nám nápady jen hrnou. Vezměte si například průměrnou skříňku na léky - stejně jako každá jiná místnost ve vašem domě potřebuje skříňka na léky/koupelna správné uspořádání, aby nepůsobila přeplněně a byl k ní snadný přístup.

Užijte si to a naučte se, jak vyrobit rozdělovače zásuvek!

Ale víte, jak si doma uspořádat léky? Ano, existuje několik způsobů, jak si léky uspořádat (v závislosti na prostoru, který máte k dispozici, na členech rodiny, na množství léků, které potřebujete skladovat atd.), a proto vybíráme rychlý, snadný (ale přesto vhodný) způsob uspořádání léků.

Pokud tedy vyklízíte stávající skříňku plnou léků nebo jste se právě přestěhovali do svého prvního bytu a hledáte tipy na uspořádání lékárny a způsoby, jak si uspořádat lékárničku, čtěte dále...

Krok 1: Výběr nejlepšího místa pro skladování

Naše skříňka na léky je jednoduchá malá nástěnná skříňka v koupelně, ale to neznamená, že ta vaše musí být stejná. Ať už se jedná o koupelnovou skříňku nebo skříňku na léky, mějte na paměti bezpečnostní otázky, například aby byla mimo dosah dětí a domácích zvířat.

A jak vidíte, v té naší je trochu nepořádek, což je přesně ten důvod, proč jsme se nechali inspirovat k uspořádání naší lékárničky a naučili vás, jak si doma uklidit.

- Začněte tím, že ze skladu/skříňky na léky odstraníte všechny stávající léky.

- A než budete pokračovat v dalším kroku, proč nevyužít této příležitosti a rychle nevzít hadřík z mikrovlákna a prázdnou skříňku pořádně nevyčistit?

Krok 2: Rozhodněte se pro mini krabičky/zásobníky

Možná budete souhlasit, že někdy může být docela složité udržet police čisté a uspořádané. To byl i případ našeho skladu na léky.

- Mini krabičky nebo zásobníky (jak ukazuje náš příklad níže) jsou ideální nejen pro udržování pořádku na policích, ale také pro seskupování podobných léků.

Tip: to může být také skvělá příležitost zkontrolovat štítky a data použitelnosti léků, abyste se ujistili, že neskladujete staré, prošlé léky (věřte nám, že vyčištění starých léků vám pomůže uspořádat lékárničku).

Krok 3: Výběr vhodného systému uspořádání skříňky na léky

Pro nás má smysl uchovávat podobné léky ve stejné krabičce nebo zásobníku (například léky proti nachlazení a chřipce).Jakmile však shromáždíte všechny důležité léky (a ujistíte se, že žádný z nich není prošlý), musíte si vytvořit systém, který vám bude vyhovovat.

Naštěstí existuje několik způsobů uspořádání lékárničky, ze kterých si můžete vybrat:

- Pokuste se uspořádat léky v abecedním pořadí.

- Nebo podle frekvence používání.

- Můžete také zkusit dát léky do plastových sáčků s jasně vytištěnými štítky na přední straně.

- Mnoho lidí, kteří si léky ve skříňkách organizují, se rozhodnou pro uspořádání podle polic. Například zatímco jedna police může být věnována volně prodejným lékům, další může být věnována práškům proti migréně a bolestem hlavy, další lékům na srdeční potíže atd.

Krok 4: Seskupte léky

Rozhodli jsme se seskupit podobné léky do stejného zásobníku.

Možná vás to překvapí, ale věděli jste, že existuje správný způsob skládání ponožek?

Krok 5: Krémy a masti v krabičce

V rámci naší snahy o správnou organizaci léků jsme všechny krémy a mastičky seskupili do této malé krabičky (můžete zvolit barevný design jako my, nebo se rozhodnout pro decentnější styl krabiček, například pro jednoduché plastové nádoby).

Krok 6: Denní podávání léků v jiném

V duchu pohodlí a dostupnosti jsou denní a pravidelné léky (ať už jde o prášky na bolest hlavy, antidepresiva nebo jiné) seskupeny v další samostatné úložné krabici.

Krok 7: Léky v lahvích v rohu police

Nemyslete si, že se všechny léky musí vejít do malých skladovacích nádob (k čemu je vůbec skříň?).

- Po rychlém vyčištění prázdné lékárničky jsme všechny léky v lahvičkách (sirup proti kašli a všechny ostatní tekuté léky) uložili do rohu jedné z polic ve skříni.

Krok 8: Začněte přidávat krabice/kontejnery

A protože máme vedle léků na láhve ještě spoustu místa, přidáváme malé úložné nádoby a krabičky.

Vidíte, že už to začíná vypadat mnohem lépe než obrázek v kroku 1?

Tipy pro organizaci lékárny:

Chcete-li ušetřit více místa, rozhodněte se pro týdenní organizéry (které můžete získat v místní lékárně) na vaše recepty. Podle pokynů lékaře umístěte počet tablet do zásobníku na každý den. To vám nejen pomůže vědět, kdy si máte vzít kterou tabletu, ale také vám to poskytne více úložného prostoru pro vaši lékárničku.

Krok 9 Máte nějaké lékařské vybavení?

Ne všechny lékárničky mají vybavení, jako jsou tlakoměry.

Vzhledem k tomu, že naše má, rozhodli jsme se ji naskládat vedle úložného boxu na stejnou polici - pamatujete, co jsme říkali o snadném přístupu?

Krok 10. naskládejte zbytek polic na sebe

Zbytek našich léků se perfektně vejde na druhou polici, ale samozřejmě musíte posoudit svou příslušnou lékárničku (a prostor, který máte k dispozici).

Tipy pro čištění starých léků:

- Dvakrát ročně vyčistěte své zdravotnické potřeby - kontrolujte je na jaře a na podzim a zkontrolujte data spotřeby atd.

- Abyste si usnadnili organizaci léků, napište si na lahvičky a krabičky s léky datum použitelnosti, abyste věděli, kdy je třeba je vyměnit.

- Vyhoďte všechny trvanlivé léky, které jste nepoužili za posledních 6 měsíců.

- Pro případ nouze lze uschovat základní předměty první pomoci (například obvazy, antibakteriální krém, gázu, izopropylalkohol, peroxid vodíku, léky proti bolesti, léky proti alergii a teploměr). Upozorňujeme, že pokud obvazy neobsahují mast, nemají datum spotřeby.

Krok 11: Takto se uspořádává lékárnička

Uspořádaná skupina léků, přehledné uspořádání a ještě volný prostor - jak si myslíte, že vypadá naše lékárnička?

Krok 12. zavřete dvířka lékárničky

Teď, když je vaše lékárnička mnohem uklizenější a čistší, můžete zavřít dvířka.

Krok 13: Označení lékárničky (nepovinné)

Dali jsme si záležet a na dvířka lékárničky jsme nalepili malý červený křížek, který jasně naznačuje, k čemu skříňka slouží.

Máte náladu na další návody na organizaci? Co se takhle naučit, jak uspořádat koření v kuchyni v 11 krocích?