Tuairisgeul

Tha grunn bhuannachdan aig leigheas teirmeach, is e am fear as ainmeile dhiubh sin lùghdachadh pian. Faodar a chuir an sàs airson cràdh fèithe, amhach agus pian cùil, agus gus faochadh a thoirt do pian airtritis agus cramps menstrual. Gu traidiseanta, tha a bhith a’ cur teas airson pian a’ toirt a-steach a bhith a’ bogadh aodach ann an uisge teth, ga bhualadh a-mach, agus ga chuir an aghaidh an àite air a bheil buaidh. Ach, thar ùine, tha an dà chuid padaichean teasachaidh dealain agus microwave air fàs mòr-chòrdte.

De na dhà, tha padaichean teasachaidh microwave nas sàbhailte agus nas fhasa. Agus chan fheum thu fear a cheannach, faodaidh tu pad teasachaidh microwave le làimh a dhèanamh le aodach làn de ghràinean no sìol mar chruithneachd, rus, cuach agus sìol flax. Le bhith a’ cur aromas ris leithid spìosraidhean is luibhean a’ cruthachadh ceap teasachaidh le blas agus a’ neartachadh a’ bhuaidh aige le fàileadh tlàth a bheir fois do na fèithean.

Innsidh an oideachadh seo dhut mar a nì thu ceap microwave therapy le rus, spìosraidh, luibhean agus cotan. aodach. Rinn mi ceap teasachaidh beag anns a’ mhicrowave, ach faodaidh tu fear nas motha a dhèanamh ma thogras tu.

Faic cuideachd: Mar a nì thu siabann dèanta le làimh

Ceum 1: Cruinnich na stuthan

Gus ceap teasachaidh a’ mhicrowave a dhèanamh, bidh feum agad air pìos de dh’ aodach cotan, rus gun bhruich, spìosraidhean is luibhean, agus pasgan fuaigheil. An àite spìosraidh agus luibheancùbhraidh no a bharrachd orra, faodaidh tu cuideachd olan riatanach a chleachdadh. Cruinnich a h-uile stuth mus tòisich thu.

Ceum 2: Mar a nì thu pad teasachaidh microwave - An lìonadh

Mus tòisich thu, dèan an lìonadh airson do phloc teasachaidh le blas. Measgaich rus amh le spìosraidh, luibhean agus ola riatanach. Tha e nas fheàrr am measgachadh ann am pana agus an cumail dùinte airson dà latha gus leigeil leis na h-aromas measgachadh leis na grìtheidean.

Ceum 3: Gearr dà phìos aodaich

Cleachd an siosar gus an aodach cotan a ghearradh ann an dà phìos den aon chumadh agus meud. Chleachd mi aodach cotan, ach faodaidh tu flannel a chleachdadh cuideachd ma thogras tu.

Ceum 4: Fuaigheal na h-oirean

Tionndaidh an aodach a-staigh a-muigh agus fuaigheal trì de na ceithir oirean. Faodaidh tu inneal fuaigheil a chleachdadh no fuaigheal le làimh.

Ceum 5: Fàg aon oir fosgailte

Feumaidh tu aon taobh fhàgail fosgailte gus an urrainn dhut do bhaga a thionndadh air an taobh dheas a-mach agus cuir an stuth.

Ceum 6: Cuir an rus anns a’ bhaga ola riatanach a-steach don phoca air an taobh fhosgailte.

Ceum 7: Fuaigheal an oir fhosgailte

Fuaigheal an ceathramh oir às deidh a lìonadh gus dèanamh cinnteach nach dòirt an rus a-mach. Airson crìochnachadh nas fheàrr, faodaidh tu a h-uile oirean eile a fuaigheal air a 'mhullach.cuideachd.

Mar a chleachdas tu an ceap teasachaidh anns a’ mhicrowave?

Nuair a bhios do phloc deiseil, cuir anns a’ mhicrowave e agus teas airson dhà no trì mionaidean le glainne uisge gus am bi am pad a’ gabhail a-steach taiseachd. An uairsin cuir e air a ’phàirt den bhodhaig air a bheil buaidh gus am pian a lughdachadh. Faodaidh tu cuideachd a chuir air cùl d’ amhaich gus faochadh a thoirt air cuideam.

An tèid am pasgan teasachaidh le blas a reothadh?

Faodaidh am ceap microwave a tha air a dhèanamh le rus agus toraidhean cùbhraidh a bhith cuideachd reothadh a chur anns an reothadair. Tha pacaidean fuar mar leigheas airson faochadh a thoirt do imrich agus sprains.

Ceistean cumanta mu phlocan teasachaidh dachaigh:

Dè na lìonaichean a bhios ag obair as fheàrr ann am padaichean microwave therapy?

Nuair a thaghas tu lìonadh airson ceap teasachaidh microwave, is e am prìomh rud ri beachdachadh gum feum an lìonadh a bhith sàbhailte microwave, agus tha sin a’ ciallachadh nach fhaod co-phàirtean meatailteach a bhith ann. Tha an raon de stuthan a ghabhas cleachdadh a’ toirt a-steach roghainnean coimheach leithid grìogagan silica, gu roghainnean organach leithid gràinean agus sìol.

Tha slatan-tomhais eile a’ toirt a-steach comas an stuth teas a chumail airson ùine mhòr, a bhith gun bholadh no fàileadh tlachdmhor an dèidh teasachadh agus a 'faireachdainn math air a' chraiceann. Is e na stuthan a tha rim faighinn gu furasta aig an taigh a tha a rèir nan slatan-tomhais sin rus, cruithneachd, arbhar, agusflaxseed.

An aire: Fhad ‘s a bhios flaxseed a’ teasachadh suas chun teòthachd as àirde agus a’ cumail teas airson ùine mhòr, is fheàrr leis a’ mhòr-chuid de dhaoine rus a chleachdadh leis gu bheil e a’ gabhail a-steach taiseachd agus ga leigeil ma sgaoil aon uair ‘s gu bheil e air a theasachadh.

Dè an t-aodach as fheàrr airson ceap teasachaidh microwave a dhèanamh?

Is e cotan, clòimh agus flannel an t-aodach as fheàrr airson ceap teasachaidh microwave a dhèanamh. Bidh cotan a 'blàthachadh agus a' cumail teas gu math. Ach, faodaidh e a bhith gu math teth an aghaidh a’ chraicinn oir tha e caran tana. Tha an aon rud a 'buntainn ri flannel. Tha clòimh na stuth caran tiugh agus a’ faireachdainn bog an aghaidh a’ chraicinn. Is e aon roghainn còmhdach dùbailte de aodach a bhith anns a’ chuisean, le cotan air a’ bhroinn gus an teòthachd àrd agus an rùsg a chumail air an taobh a-muigh gus faireachdainn nas comhfhurtail a thoirt don chraiceann.

Faic cuideachd : Mar a nì thu coinneal cùbhraidh le cèir-sheillein