ສາລະບານ
ລາຍລະອຽດ
ການປິ່ນປົວດ້ວຍຄວາມຮ້ອນມີຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງ, ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກດີທີ່ສຸດຄືການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດ. ມັນສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບການປວດກ້າມເນື້ອ, ເຈັບຄໍແລະກັບຄືນໄປບ່ອນ, ແລະບັນເທົາອາການເຈັບປວດຂໍ້ອັກເສບແລະປວດປະຈໍາເດືອນ. ຕາມປະເພນີ, ການໃຊ້ຄວາມຮ້ອນສໍາລັບຄວາມເຈັບປວດລວມມີການແຊ່ຜ້າໃນນ້ໍາຮ້ອນ, ຂັດມັນອອກ, ແລະເອົາມັນໃສ່ກັບພື້ນທີ່ທີ່ຖືກກະທົບ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ແຜ່ນເຮັດຄວາມຮ້ອນດ້ວຍໄຟຟ້າ ແລະໄມໂຄເວຟໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມ.
ໃນຈຳນວນສອງອັນ, ແຜ່ນເຮັດຄວາມຮ້ອນໄມໂຄຣເວບແມ່ນປອດໄພກວ່າ ແລະ ບໍ່ຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍ. ແລະທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຊື້ຫນຶ່ງ, ທ່ານສາມາດເຮັດແຜ່ນຄວາມຮ້ອນໄມໂຄເວຟເຮັດດ້ວຍມືດ້ວຍຜ້າທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍເມັດພືດຫຼືເມັດເຊັ່ນ wheat, ເຂົ້າ, buckwheat ແລະ flaxseed. ການເພີ່ມກິ່ນເໝັນເຊັ່ນ: ເຄື່ອງເທດ ແລະ ພືດສະຫມຸນໄພສ້າງເປັນເຄື່ອງເຮັດຄວາມຮ້ອນທີ່ມີລົດຊາດ ແລະເພີ່ມຜົນກະທົບຂອງມັນດ້ວຍກິ່ນຫອມອ່ອນໆທີ່ຜ່ອນຄາຍກ້າມຊີ້ນ.
ບົດສອນນີ້ຈະສະແດງໃຫ້ທ່ານຮູ້ວິທີເຮັດເຄື່ອງອົບໄມໂຄເວຟດ້ວຍເຂົ້າ, ເຄື່ອງເທດ, ສະໝຸນໄພ ແລະຝ້າຍ. ຜ້າ. ຂ້ອຍໄດ້ເຮັດແຜ່ນເຮັດຄວາມຮ້ອນຂະໜາດນ້ອຍໃນໄມໂຄເວຟ, ແຕ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດແຜ່ນໃຫຍ່ກວ່າໄດ້ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການ.
ເບິ່ງເພີ່ມເຕີມ: ວິທີເຮັດສະບູດ້ວຍມື
ຂັ້ນຕອນ 1: ຮວບຮວມວັດສະດຸ
ເພື່ອເຮັດໃຫ້ເຄື່ອງເຮັດຄວາມຮ້ອນໄມໂຄເວຟໄດ້, ທ່ານຈະຕ້ອງການສິ້ນຂອງຜ້າຝ້າຍ, ເຂົ້າທີ່ບໍ່ໄດ້ປຸງແຕ່ງ, ເຄື່ອງເທດ ແລະພືດສະຫມຸນໄພ, ແລະຊຸດຫຍິບ. ແທນເຄື່ອງເທດແລະຢາສະຫມຸນໄພມີກິ່ນຫອມຫຼືນອກເຫນືອຈາກພວກມັນ, ທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ນ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນ. ຮວບຮວມວັດສະດຸທັງໝົດກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມຕົ້ນ.
ເບິ່ງ_ນຳ: ດາວທີ່ສ່ອງແສງຢູ່ໃນຄວາມມືດ: ວິທີການສ້າງສະຕິກເກີດາວຂັ້ນຕອນ 2: ວິທີເຮັດແຜ່ນເຮັດຄວາມຮ້ອນໄມໂຄເວຟ - ການຕື່ມຂໍ້ມູນ
ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມຕົ້ນ, ເຮັດການຕື່ມສໍາລັບແຜ່ນຄວາມຮ້ອນທີ່ມີລົດຊາດຂອງທ່ານ . ປະສົມເຂົ້າດິບກັບເຄື່ອງເທດ, ຢາສະຫມຸນໄພແລະນ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນ. ເໝາະແມ່ນເອົາໄປປະສົມໃສ່ກະທະແລ້ວປິດໄວ້ສອງມື້ເພື່ອໃຫ້ກິ່ນຫອມປະສົມກັບສ່ວນປະສົມ.
ຂັ້ນຕອນທີ 3: ຕັດສອງຕ່ອນ
ໃຊ້ ມີດຕັດເພື່ອຕັດຜ້າຝ້າຍເປັນສອງຕ່ອນທີ່ມີຮູບຮ່າງແລະຂະຫນາດດຽວກັນ. ຂ້ອຍໃຊ້ຜ້າຝ້າຍ, ແຕ່ເຈົ້າສາມາດໃຊ້ຜ້າ flannel ໄດ້ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການ.
ຂັ້ນຕອນທີ 4: ຫຍິບຂອບ
ຫັນຜ້າອອກພາຍໃນ ແລະ ຫຍິບສາມໃນສີ່ຂອບ. ທ່ານສາມາດໃຊ້ຈັກຫຍິບ ຫຼືຫຍິບດ້ວຍມືໄດ້.
ຂັ້ນຕອນ 5: ປ່ອຍຂອບເບື້ອງໜຶ່ງອອກ
ທ່ານຈະຕ້ອງເປີດດ້ານໜຶ່ງອອກເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດຫັນກະເປົ໋າໄດ້ເບື້ອງຂວາ. ອອກມາແລ້ວເອົາເຂົ້າ.
ຂັ້ນຕອນທີ 6: ເອົາເຂົ້າໃສ່ຖົງ
ຫຼັງຈາກເກັບເຂົ້າ ແລະ ພືດສະຫມຸນໄພໄວ້ສອງມື້, ເອົາເຂົ້າກັບເຄື່ອງເທດ, ພືດສະຫມຸນໄພ ແລະ ເຄື່ອງເທດ. ນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍໃສ່ກະເປົ໋າຕາມທາງເປີດ.
ຂັ້ນຕອນທີ 7: ຫຍິບຂອບເປີດ
ຫຍິບຂອບທີສີ່ຫຼັງຈາກຕື່ມເຂົ້າເພື່ອຮັບປະກັນວ່າເຂົ້າບໍ່ຮົ່ວອອກ. ສໍາລັບການສໍາເລັດຮູບທີ່ດີກວ່າ, ທ່ານສາມາດ sew ແຄມອື່ນໆທັງຫມົດຢູ່ເທິງ.ເຊັ່ນກັນ.
ວິທີໃຊ້ແຜ່ນເຮັດຄວາມຮ້ອນໃນໄມໂຄເວຟ?
ເມື່ອແຜ່ນຂອງທ່ານພ້ອມແລ້ວ, ເອົາໃສ່ໃນໄມໂຄເວຟ ແລະໃຫ້ຄວາມຮ້ອນເປັນເວລາສອງຫາສາມນາທີດ້ວຍນ້ຳຈອກໜຶ່ງ ເພື່ອໃຫ້ແຜ່ນດູດຊຶມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເອົາມັນໃສ່ສ່ວນທີ່ຖືກກະທົບຂອງຮ່າງກາຍເພື່ອຜ່ອນຄາຍຄວາມເຈັບປວດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຍັງສາມາດວາງໄວ້ເທິງຄໍຂອງທ່ານເພື່ອຜ່ອນຄາຍຄວາມຕຶງຄຽດໄດ້.
ເບິ່ງ_ນຳ: ວິທີການເຮັດກະດານດ້ວຍກອບ 6 ຂັ້ນຕອນງ່າຍຫຼາຍແຜ່ນເຮັດຄວາມຮ້ອນທີ່ມີລົດຊາດສາມາດແຊ່ແຂງໄດ້ບໍ?
ແຜ່ນໄມໂຄເວຟທີ່ເຮັດດ້ວຍເຂົ້າແລະຜະລິດຕະພັນທີ່ມີກິ່ນຫອມສາມາດເປັນໄດ້. frozen ໄດ້ຖືກຈັດໃສ່ໃນ freezer ໄດ້. ຖົງເຢັນເປັນຢາບັນເທົາອາການໄມເກຣນ ແລະຂໍ້ເສື່ອມໄດ້.
ຄຳຖາມທີ່ພົບເລື້ອຍກ່ຽວກັບແຜ່ນເຮັດຄວາມຮ້ອນໃນເຮືອນ:
ສານເຕີມເຕັມຊະນິດໃດໃຊ້ໄດ້ດີທີ່ສຸດໃນຜ້າອັດໄມໂຄຣເວບບໍ?
ໃນເວລາທີ່ເລືອກການຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ແຜ່ນຄວາມຮ້ອນໄມໂຄເວຟ, ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ຕ້ອງພິຈາລະນາແມ່ນການຕື່ມຂໍ້ມູນຕ້ອງປອດໄພດ້ວຍໄມໂຄເວຟ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າມັນຈະຕ້ອງບໍ່ມີອົງປະກອບໂລຫະໃດໆ. ຊະນິດຂອງວັດສະດຸທີ່ສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້ລວມມີທາງເລືອກທີ່ແປກປະຫຼາດເຊັ່ນ: ລູກປັດຊິລິກາ, ໄປຫາທາງເລືອກທາງອິນຊີເຊັ່ນ: ເມັດພືດແລະເມັດພືດ. ຫຼັງຈາກຄວາມຮ້ອນແລະຮູ້ສຶກດີຕໍ່ຜິວຫນັງ. ສ່ວນປະກອບທີ່ສາມາດໃຊ້ໄດ້ຢູ່ເຮືອນທີ່ເໝາະສົມກັບເງື່ອນໄຂເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເຂົ້າ, ເຂົ້າສາລີ, ສາລີ, ແລະflaxseed.
ໝາຍເຫດ: ໃນຂະນະທີ່ແກ່ນ flax ຮ້ອນເຖິງອຸນຫະພູມສູງສຸດ ແລະ ຮັກສາຄວາມຮ້ອນໄວ້ໄດ້ດົນ, ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ມັກໃຊ້ເຂົ້າ ເພາະມັນດູດຄວາມຊຸ່ມ ແລະປ່ອຍມັນອອກມາເມື່ອຄວາມຮ້ອນ.
ຜ້າປູທີ່ເຮັດຄວາມຮ້ອນໄມໂຄເວຟແມ່ນຫຍັງ? ຝ້າຍໃຫ້ຄວາມອົບອຸ່ນແລະຮັກສາຄວາມຮ້ອນໄດ້ດີ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນສາມາດຮ້ອນຫຼາຍຕໍ່ກັບຜິວຫນັງຍ້ອນວ່າມັນຂ້ອນຂ້າງບາງ. ດຽວກັນໃຊ້ກັບ flannel. ຜ້າຂົນສັດເປັນວັດສະດຸທີ່ຂ້ອນຂ້າງຫນາກວ່າແລະມີຄວາມຮູ້ສຶກອ່ອນໂຍນຕໍ່ຜິວຫນັງ. ທາງເລືອກໜຶ່ງແມ່ນຕ້ອງມີຜ້າສອງຊັ້ນໃນເບາະ, ໂດຍມີຜ້າຝ້າຍຢູ່ດ້ານໃນເພື່ອຮັກສາອຸນຫະພູມສູງແລະຜ້າຂົນນອກໃຫ້ຮູ້ສຶກສະບາຍກວ່າຕໍ່ຜິວໜັງ.
ເບິ່ງນຳອີກ. : ວິທີເຮັດທຽນຫອມດ້ວຍຂີ້ເຜີ້ງ