Նկարագրություն

Ջերմային թերապիան ունի մի քանի առավելություններ, որոնցից ամենահայտնին ցավի նվազեցումն է: Այն կարող է կիրառվել մկանային ցավերի, պարանոցի և մեջքի ցավերի դեպքում, ինչպես նաև արթրիտի և դաշտանային ցավերը թեթևացնելու համար: Ավանդաբար, ցավի համար ջերմություն կիրառելը ներառում է կտորը տաք ջրի մեջ թրջելը, այն ճզմելը և ախտահարված տարածքի վրա դնելը: Այնուամենայնիվ, ժամանակի ընթացքում և՛ էլեկտրական, և՛ միկրոալիքային տաքացուցիչները մեծ ժողովրդականություն են ձեռք բերել:

Այս երկուսից միկրոալիքային տաքացվող բարձիկներն ավելի անվտանգ են և առանց դժվարությունների: Եվ դուք պետք չէ գնել մեկը, դուք կարող եք պատրաստել միկրոալիքային վառարանի ձեռագործ ջերմոց, որը լցված է հացահատիկներով կամ սերմերով, ինչպիսիք են ցորենը, բրինձը, հնդկաձավարը և կտավատի սերմը: Բույրեր, ինչպիսիք են համեմունքները և խոտաբույսերը, ստեղծում է բուրավետ տաքացուցիչ և ուժեղացնում է դրա ազդեցությունը մեղմ բույրով, որը հանգստացնում է մկանները:

Այս ձեռնարկը ցույց կտա ձեզ, թե ինչպես պատրաստել միկրոալիքային թերապիա բրնձով, համեմունքներով, դեղաբույսերով և բամբակով: գործվածք։ Ես միկրոալիքային վառարանում պատրաստել եմ մի փոքր տաքացուցիչ, բայց եթե ցանկանում եք, կարող եք ավելի մեծը պատրաստել:

Տես նաև. Ինչպես պատրաստել ձեռագործ օճառ

Քայլ 1: Հավաքեք նյութերը

Միկրոալիքային տաքացուցիչը պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է բամբակյա գործվածքի կտոր, չեփած բրինձ, համեմունքներ և խոտաբույսեր, ինչպես նաև կարի հավաքածու: Համեմունքների և խոտաբույսերի փոխարենանուշաբույր կամ դրանցից բացի կարող եք օգտագործել նաև եթերայուղեր։ Հավաքեք բոլոր նյութերը, նախքան սկսելը:

Քայլ 2. Ինչպես պատրաստել միկրոալիքային տաքացուցիչ - լցոնում

Նախքան սկսելը, պատրաստեք միջուկը ձեր բուրավետ տաքացուցիչի համար: Հում բրինձը խառնեք համեմունքների, խոտաբույսերի և եթերայուղի հետ։ Իդեալականն այն է, որ դրանք խառնեք տապակի մեջ և փակեք այն երկու օր, որպեսզի բույրերը խառնվեն բաղադրիչների հետ:

Քայլ 3. Կտրեք երկու կտոր գործվածք

Օգտագործեք մկրատը՝ բամբակյա գործվածքը նույն ձևի և չափի երկու կտորի կտրելու համար: Ես օգտագործել եմ բամբակյա գործվածք, բայց եթե ցանկանում եք, կարող եք նաև ֆլանել օգտագործել:

Քայլ 4. Կարել ծայրերը

Կտորը շրջեք ներսից և կարեք չորս եզրերից երեքը: Դուք կարող եք օգտագործել կարի մեքենա կամ կարել ձեռքով:

Քայլ 5. Մի եզրը բաց թողեք

Դուք պետք է մի կողմը բաց թողնեք, որպեսզի կարողանաք ձեր պայուսակը աջ կողմը դարձնել: դուրս հանել և դնել միջուկը:

Քայլ 6. բրինձը լցնել տոպրակի մեջ

Բրինձը և խոտաբույսերը երկու օր պահելուց հետո դնել բրինձը համեմունքներով, խոտաբույսերով և մսով: եթերայուղը տոպրակի մեջ բաց կողմով:

Քայլ 7. Կարել բաց եզրը

Չորրորդ եզրը լցնելուց հետո կարել, որպեսզի բրինձը դուրս չթափվի: Ավելի լավ ավարտելու համար դուք կարող եք կարել բոլոր մյուս եզրերը վերևում:նույնպես:

Ինչպե՞ս օգտագործել տաքացուցիչը միկրոալիքային վառարանում:

Երբ ձեր միջադիրը պատրաստ լինի, դրեք այն միկրոալիքային վառարանում և տաքացրեք երկու-երեք րոպե մեկ բաժակ ջրով: այնպես, որ բարձիկը ներծծի խոնավությունը: Այնուհետև այն դրեք մարմնի ախտահարված հատվածին՝ ցավը մեղմելու համար։ Դուք կարող եք նաև տեղադրել այն ձեր պարանոցի հետևի մասում՝ սթրեսից ազատվելու համար:

Հնարավո՞ր է սառեցնել բուրավետվող տաքացուցիչը։ սառեցված պետք է տեղադրվի սառնարանում: Սառը տուփերը միգրենից և ցրվածությունից ազատվելու միջոց են:

Հաճախակի տրվող հարցեր տնական տաքացուցիչների մասին. 2>Միկրոալիքային վառարանի տաքացման համար լցոն ընտրելիս հիմնականը հաշվի առնելն այն է, որ լցոնումը պետք է անվտանգ լինի միկրոալիքային վառարանում, ինչը նշանակում է, որ այն չպետք է ունենա մետաղական բաղադրիչներ: Նյութերի շրջանակը, որը կարող է օգտագործվել, ներառում է էկզոտիկ տարբերակներ, ինչպիսիք են սիլիցիումի ուլունքները, օրգանական տարբերակները, ինչպիսիք են հատիկները և սերմերը:

Այլ չափանիշները ներառում են նյութի երկար ժամանակ ջերմությունը պահպանելու ունակությունը, լինելն առանց հոտի կամ հաճելի հոտի: տաքացումից հետո և լավ է զգում մաշկի վրա: Այս չափանիշներին համապատասխան տնային պայմաններում մատչելի բաղադրիչներն են՝ բրինձը, ցորենը, եգիպտացորենը ևկտավատի սերմ:

Նշում. Թեև կտավատի սերմը տաքանում է մինչև ամենաբարձր ջերմաստիճանը և երկար ժամանակ պահպանում ջերմությունը, շատերը նախընտրում են օգտագործել բրինձ, քանի որ այն կլանում է խոնավությունը և ազատում այն ​​տաքանալուց հետո:

Ո՞րն է ամենալավ գործվածքը միկրոալիքային վառարանի տաքացման տակդիր պատրաստելու համար:

Բամբակը, բուրդը և ֆլանելը լավագույն գործվածքներն են միկրոալիքային վառարանի ջեռուցման համար: Բամբակը տաքացնում և լավ է պահում ջերմությունը։ Այնուամենայնիվ, այն կարող է շատ տաք լինել մաշկի դեմ, քանի որ այն համեմատաբար բարակ է: Նույնը վերաբերում է ֆլանելին: Բուրդը համեմատաբար ավելի հաստ նյութ է և փափուկ է զգում մաշկին: Տարբերակներից մեկն այն է, որ բարձի մեջ լինի գործվածքի կրկնակի շերտ, ներսից բամբակ՝ բարձր ջերմաստիճանը պահպանելու համար, իսկ արտաքինից բուրդ՝ մաշկին ավելի հարմարավետ զգացողություն ապահովելու համար:

Տե՛ս նաև: : Ինչպես պատրաստել բուրավետ մոմ մեղրամոմով