جدول المحتويات
الوصف
يستخدم زيت عشب الليمون العطري على نطاق واسع في العلاج بالروائح وله العديد من الفوائد الصحية.
أنظر أيضا: كيفية تنظيف حوض الحماممستخلص من أوراق النبات الطازجة ، هذا الزيت معروف بخصائصه المهدئة والمضادة للالتهابات والمطهرة. يمكن أن يساعد زيت الليمون العطري في تخفيف القلق وتقليل الالتهاب وعلاج الالتهابات وتحسين نوعية النوم. بالإضافة إلى ذلك ، تساعد رائحة الحمضيات والرائحة المنعشة في تنشيط المزاج والتركيز.
إذا كنت تبحث عن طريقة طبيعية وفعالة للعناية بصحتك ، فجرب هذه الحرفة اليدوية خطوة بخطوة حول كيفية صنع زيت عشب الليمون الأساسي والتمتع بفوائده المذهلة!
الخطوة 1: تحضير الليمون
تتطلب وصفة زيت الليمون العطري الخاصة بنا استخدام ثلاث حبات ليمون طازجة ، ولكن يمكنك تكييف كمية الليمون اعتمادًا على كمية الزيت التي تستخدمها أتمنى.
• اختر الليمون لصنع زيت الليمون النقي العطري.
• من الضروري غسل الليمون الذي اخترته جيدًا.
• بمجرد أن يصبح الليمون نظيفًا ، خذ سكينًا وابدأ في تقشيره.
الخطوة 2: قم بتقطيع القشور إلى شرائح
• بعد تقشير جميع الليمون ، ابدأ في تقطيع القشور إلى قطع أصغر.
انظر أيضًا: كيفية صنع مزيل الدهون الخاص بك.
الخطوة 3: ضعها في وعاء تعليب
ثم قشر القطعبحاجة للذهاب في حاوية محكمة الإغلاق.
• يعتمد حجم الزجاجة على كمية التقشير التي قطعتها وكمية زيت الليمون النقي الأساسي الذي تريد صنعه. بالنسبة لوصفتي ، كان قدر 470 مل كافيًا.
الخطوة 4: أضف الزيت
يجب أن يحتوي البرطمان على مساحة كافية لتغليف الليمون بزيت بذور العنب أو اللوز أو جوز الهند.
الخطوة 5: أغلق الزجاجة
• بعد صب الزيت في الزجاجة ، أغلقها بإحكام.
الخطوة 6: قم بتخزين الزجاجة الخاصة بك
• مع إغلاق الغطاء بإحكام ، ضع الزجاجة في مكان محمي من الضوء. اتركه هناك لمدة أسبوعين.
مرتين في اليوم ، خذ الزجاجة ورجها ، دون فتحها ، طوال الوقت المخزن. يساعد ذلك في خلط الزيت والقشور معًا حتى تندمج قشور الليمون مع الزيت.
الخطوة 7: افتح الزجاجة
• بعد أسبوعين على الأقل ، يمكنك التقاط الزجاجة الخاصة بك.
• افتح الغطاء بحذر.
• اسكب محتويات الزجاجة برفق في منخل لإزالة القشرة.
• بعد نقل كل الزيت إلى وعاء جديد ، يمكنك التخلص من قشور الليمون.
أنظر أيضا: كيفية إعداد الري بالتنقيط في 12 خطوةالخطوة 8: وهذه هي الطريقة التي يتم بها صنع زيت الليمون العطري
• الآن بعد أن تعلمت أفضل طريقة لصنع زيت الليمون في المنزل ، احفظه بعيدًا عن الضوء حتى يحتفظ برائحته.
انظر الرئيسيفوائد زيت الليمون:
• تقليل الاكتئاب والقلق: نعم ، يمكن لزيت الليمون تحسين مزاجك.
• بشرة صحية: غنية بالخصائص المضادة للميكروبات.
• الحد من غثيان الصباح عند النساء الحوامل: وجدت إحدى الدراسات أن النساء الحوامل اللائي استنشقن ببساطة بعض زيت الليمون كان لديهن انخفاض كبير في الغثيان.
• زيادة اليقظة الذهنية: مجرد نفحة من زيت الليمون الأساسي الخاص بك يمكن أن ينشط عقلك على الفور ويحسن تركيزك.
• علاج التهاب الحلق: فقط أضف قطرة من زيت الليمون لتدفئة المياه المالحة ، والتي يمكنك الغرغرة بها لتهدئتها.
آخر نصيحة حول كيفية صنع واستخدام زيت الليمون النقي العطري:
تذكر أن استخدام زيت الليمون على بشرتك يمكن أن يحرق بشرتك في الشمس. لذلك ، استخدم واقي الشمس دائمًا قبل الخروج.
هل أعجبتك النصائح؟ شاهد الآن كيف تصنع الليمون المجفف.
هل تعلم بالفعل هذه النصيحة لصنع زيت الليمون الأساسي؟