Katerangan

Minyak atsiri jukut lemon loba dipaké dina aromaterapi sarta miboga loba mangpaat kaséhatan.

Diekstrak tina daun pepelakan anu seger, minyak ieu dikenal pikeun ngagentos, anti radang sareng antiseptik. Minyak atsiri sereh tiasa ngabantosan kahariwang, ngirangan peradangan, ngubaran inféksi, sareng ningkatkeun kualitas bobo. Salaku tambahan, jeruk sareng ambu anu nyegerkeun ngabantosan merangsang mood sareng konsentrasi.

Upami anjeun milari cara anu alami sareng efektif pikeun ngajaga kaséhatan anjeun, cobian léngkah-léngkah ieu karajinan DIY ngeunaan cara ngadamel minyak atsiri sereh sareng nikmati kauntungan anu luar biasa!

Lengkah 1: Nyiapkeun lemon

Resep minyak atsiri lemon kami merlukeun pamakéan tilu lemon seger, tapi anjeun bisa adaptasi jumlah lemon gumantung kana jumlah minyak nu Anjeun pake. .hayang.

• Pilih lemon anjeun pikeun nyieun minyak atsiri lemon murni.

• Penting pisan pikeun ngumbah lemon anu anjeun pilih kalayan saé.

• Sanggeus jeruk nipis geus beresih, cokot péso jeung mimitian mesekna.

Lengkah 2: Nyiksikan mesek

• Sanggeus mesek sakabéh jeruk nipis, mimitian motong mesek jadi buah leutik.

Tingali ogé: kumaha carana nyieun degreaser sorangan.

Lengkah 3: lebetkeun kana toples Pangaléngan

Teras anu dipotong mesekkudu asup kana wadah kedap udara.

• Ukuran botol gumantung kana jumlah mesek anu anjeun potong sareng jumlah minyak atsiri lemon murni anu anjeun hoyong jieun. Pikeun resep kuring, pot 470 ml cekap.

Lengkah 4: Tambahkeun minyak

Kendi kudu cukup rohangan pikeun anjeun nutupan lemon ku grapeseed, almond atawa minyak kalapa.

Lengkah 5: Tutup botol

• Sanggeus minyakna dituang kana botol, tutupna pageuh.

Lengkah 6: Simpen botol anjeun

• Kalayan tutupna ditutup pageuh, tempatkeun botol di tempat anu ditangtayungan tina cahaya. Ninggalkeun di dinya salila dua minggu.

Dua kali sapoe, cokot botolna terus goyangkeun, tanpa muka, sapanjang waktu nu disimpen. Ieu mantuan nyampur minyak jeung peels babarengan jadi peels lemon bisa ngahiji jeung minyak.

Lengkah 7: Buka botol

• Sanggeus sahenteuna dua minggu, anjeun bisa nyokot botol anjeun.

• Buka tutupna taliti.

• Leukeun eusi botol kana ayakan jang ngaleupaskeun kulitna.

• Sanggeus mindahkeun sakabéh minyak kana wadah anyar, Anjeun bisa miceun kulit lemon.

Lengkah 8: Jeung ieu kumaha minyak atsiri lemon dijieun

• Ayeuna anjeun parantos diajar cara anu pangsaéna pikeun ngadamel minyak lemon di bumi, jauhkeun tina cahaya supados tetep bau.

Tingali utamamangpaat minyak lemon:

• Ngurangan depresi sarta kahariwang: enya, minyak lemon bisa ningkatkeun mood Anjeun.

• Kulit leuwih séhat: Ieu beunghar ku sipat antimikroba.

• Ngurangan morning sickness pikeun ibu hamil: Hiji studi manggihan yén ibu hamil anu ngan nyeuseup sababaraha minyak lemon ngalaman panurunan gede dina seueul.

• Ningkatkeun waspada méntal: Ngan sakedapan Minyak Atsiri Lemon DIY anjeun tiasa langsung nguatkeun pikiran anjeun sareng ningkatkeun fokus anjeun.

• Ubar nyeri tikoro: cukup tambahkeun satetes minyak jeruk nipis kana cai uyah haneut, nu bisa dikumur pikeun nenangkeun.

Tips panungtungan ngeunaan cara nyieun jeung ngagunakeun minyak atsiri lemon murni:

Inget yén maké minyak lemon dina kulit bisa kaduruk kulit Anjeun di panonpoé. Ku alatan éta, salawasna make sunscreen saméméh bade kaluar.

Naha anjeun resep kana tip? Tingali ayeuna kumaha carana ngadamel lemon dehidrasi.