Deskripsi

Minyak esensial sereh banyak digunakan dalam aromaterapi dan memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.

Diekstrak dari daun segar tanaman, minyak ini dikenal karena sifatnya yang menenangkan, anti-inflamasi dan antiseptik. Minyak esensial serai dapat membantu meredakan kecemasan, mengurangi peradangan, mengobati infeksi dan meningkatkan kualitas tidur. Selain itu, aromanya yang citrus dan menyegarkan dapat membantu meningkatkan suasana hati dan konsentrasi.

Jika Anda sedang mencari cara alami dan efektif untuk menjaga kesehatan Anda, cobalah langkah demi langkah buatan tangan DIY tentang cara membuat minyak esensial serai dan nikmati manfaatnya yang luar biasa!

Langkah 1: siapkan lemon

Resep minyak esensial lemon kami mengharuskan penggunaan tiga buah lemon segar, tetapi Anda dapat menyesuaikan jumlah lemon sesuai dengan jumlah minyak yang Anda inginkan.

- Pilihlah lemon Anda untuk membuat minyak esensial lemon murni.

- Sangat penting untuk mencuci lemon yang dipilih dengan sangat baik.

- Setelah lemon bersih, ambil pisau dan mulailah mengupasnya.

Langkah 2: Iris kulitnya

- Setelah mengupas semua lemon, mulailah memotong kulitnya menjadi potongan-potongan kecil.

Lihat juga: Cara membuat degreaser Anda sendiri.

Langkah 3: masukkan ke dalam stoples pengawet

Kemudian kulit yang sudah dipotong harus dimasukkan ke dalam stoples kedap udara.

- Ukuran stoples tergantung pada seberapa banyak kulit yang sudah Anda potong dan seberapa banyak minyak esensial lemon murni yang ingin Anda buat. Untuk resep saya, stoples 470ml sudah cukup.

Langkah 4: Tambahkan minyak

Stoples harus memiliki ruang yang cukup bagi Anda untuk melapisi lemon dengan biji anggur, almond, atau minyak kelapa.

Langkah 5: Tutup stoples

- Setelah menuangkan minyak ke dalam botol, tutuplah dengan rapat.

Langkah 6: Simpan botol Anda

- Dengan tutupnya tertutup rapat, letakkan stoples di tempat yang terlindung dari cahaya. Biarkan di tempat ini selama dua minggu.

Dua kali sehari, ambil botol dan kocok, tanpa membukanya, selama disimpan. Hal ini membantu mencampur minyak dan kulit lemon sehingga kulit lemon dapat menyatu dengan minyak.

Langkah 7: Buka botol

- Setelah minimal dua minggu, Anda dapat mengambil botol Anda.

- Buka tutupnya dengan hati-hati.

- Tuangkan isi stoples secara perlahan ke dalam saringan untuk membuang kulitnya.

- Setelah memindahkan semua minyak ke wadah baru, Anda bisa membuang kulit lemon.

Langkah 8: Dan begitulah cara membuat minyak esensial lemon

- Sekarang Anda telah mempelajari cara terbaik untuk membuat minyak lemon di rumah, simpanlah minyak ini jauh dari cahaya agar aromanya tetap terjaga.

Lihat manfaat utama minyak lemon:

- Mengurangi depresi dan kecemasan: ya, minyak lemon dapat meningkatkan suasana hati Anda.

- Kulit yang lebih sehat: kaya akan sifat antimikroba.

- Mengurangi mual di pagi hari bagi wanita hamil: Sebuah penelitian menemukan bahwa wanita hamil yang hanya menghirup sedikit minyak lemon mengalami penurunan rasa mual yang besar.

- Peningkatan kewaspadaan mental: Hanya dengan menghirup minyak esensial lemon buatan Anda sendiri dapat langsung menyegarkan pikiran dan meningkatkan fokus Anda.

- Menyembuhkan sakit tenggorokan: cukup tambahkan setetes minyak lemon ke dalam air asin hangat, yang dapat Anda kumur untuk menenangkannya.

Tips terakhir tentang cara membuat dan menggunakan minyak esensial lemon murni:

Ingatlah bahwa menggunakan minyak lemon pada kulit Anda dapat membuat kulit Anda terbakar di bawah sinar matahari, jadi selalu gunakan tabir surya sebelum keluar rumah.

Seperti tips sebelumnya, berikut ini cara membuat lemon kering.