Съдържание
Описание
Етеричното масло от лимонова трева се използва широко в ароматерапията и има много ползи за здравето.
Извлечено от свежите листа на растението, това масло е известно със своите успокояващи, противовъзпалителни и антисептични свойства. Етеричното масло от лимонова трева може да помогне за облекчаване на тревожността, намаляване на възпалението, лечение на инфекции и подобряване на качеството на съня. Освен това цитрусовият му и освежаващ аромат помага за подобряване на настроението и концентрацията.
Ако сте в търсене на естествен и ефективен начин да се погрижите за здравето си, опитайте тази ръкотворна стъпка по стъпка как да си направите етерично масло от лимонова трева и се насладете на невероятните му ползи!
Стъпка 1: подгответе лимоните
В нашата рецепта за етерично масло от лимон се изисква използването на три пресни лимона, но можете да адаптирате количеството лимони в зависимост от количеството масло, което искате.
- Изберете лимоните си, за да си направите чисто етерично масло от лимон.
- Изключително важно е да измиете избраните лимони много добре.
- След като лимоните са чисти, вземете нож и започнете да ги обелвате.
Стъпка 2: Нарежете корите
- След като обелите всички лимони, започнете да режете корите на по-малки парчета.
Вижте също: Как да си направите собствен обезмаслител.
Стъпка 3: поставете ги в буркан за консервиране
След това нарязаните кори трябва да се поставят в херметически затворен буркан.
- Размерът на буркана зависи от това колко кори сте нарязали и колко чисто етерично масло от лимон искате да направите. За моята рецепта беше достатъчен буркан от 470 ml.
Стъпка 4: Добавете маслото
В буркана трябва да има достатъчно място, за да може да намажете лимоните с масло от гроздови семки, бадемово или кокосово масло.
Стъпка 5: затваряне на буркана
- След като налеете маслото в бутилката, затворете я плътно.
Стъпка 6: Съхранявайте бутилката си
- С плътно затворен капак поставете буркана на защитено от светлина място. Оставете го на това място за две седмици.
Два пъти дневно вземайте бутилката и я разклащайте, без да я отваряте, през цялото време на съхранението й. Това помага за смесването на маслото и корите, така че лимоновите кори да се слеят с маслото.
Стъпка 7: Отваряне на бутилката
- След най-малко две седмици можете да вземете бутилката си.
- Отворете внимателно капака.
- Внимателно изсипете съдържанието на буркана в сито, за да отстраните корите.
- След като прехвърлите цялото масло в нов съд, можете да изхвърлите лимоновите кори.
Стъпка 8: Ето как се прави етерично масло от лимон
- След като научихте най-добрия начин за приготвяне на лимоново масло у дома, съхранявайте го далеч от светлина, за да запази аромата си.
Вижте основните ползи от лимоновото масло:
- Намаляване на депресията и тревожността: да, лимоновото масло може да подобри настроението ви.
Вижте също: Направи си сам: Как да поправите пробита PVC тръба само в 7 стъпки- По-здрава кожа: богата е на антимикробни свойства.
- Намаляване на сутрешното гадене при бременни жени: Едно проучване установи, че при бременни жени, които просто вдишвали малко лимоново масло, гаденето значително намаляло.
- Повишена умствена активност: Само един полъх от етеричното масло от лимон може незабавно да ободри ума ви и да подобри фокуса ви.
- Лечение на възпалено гърло: просто добавете капка лимоново масло към топла подсолена вода, която можете да гаргарирате, за да се успокоите.
Вижте също: DIY шиене - Как да си направим табла за двойно легло в 9 изключително лесни стъпкиПоследен съвет за това как да приготвите и използвате чисто етерично масло от лимон:
Не забравяйте, че използването на лимоново масло върху кожата може да я изгори на слънце, затова винаги използвайте слънцезащитен крем, преди да излезете навън.
Подобно на съветите, ето как да приготвите дехидратиран лимон.
Знаете ли вече този съвет за приготвяне на етерично масло от лимон?