ഉള്ളടക്ക പട്ടിക
വിവരണം
ലെമൺ ഗ്രാസ് അവശ്യ എണ്ണ അരോമാതെറാപ്പിയിൽ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കപ്പെടുന്നു, കൂടാതെ ധാരാളം ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളുമുണ്ട്.
ചെടിയുടെ പുതിയ ഇലകളിൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ചെടുത്ത ഈ എണ്ണ അതിന്റെ ശമിപ്പിക്കൽ, ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ആന്റിസെപ്റ്റിക് ഗുണങ്ങൾക്ക് പേരുകേട്ടതാണ്. ഉത്കണ്ഠ ലഘൂകരിക്കാനും വീക്കം കുറയ്ക്കാനും അണുബാധകൾ ചികിത്സിക്കാനും ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്താനും ലെമൺഗ്രാസ് അവശ്യ എണ്ണ സഹായിക്കും. കൂടാതെ, അതിന്റെ സിട്രസും ഉന്മേഷദായകമായ സൌരഭ്യവും മാനസികാവസ്ഥയും ഏകാഗ്രതയും ഉത്തേജിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാൻ പ്രകൃതിദത്തവും ഫലപ്രദവുമായ മാർഗ്ഗമാണ് നിങ്ങൾ തിരയുന്നതെങ്കിൽ, നാരങ്ങാ പുല്ല് അവശ്യ എണ്ണ ഉണ്ടാക്കുന്നതും അതിന്റെ അവിശ്വസനീയമായ നേട്ടങ്ങൾ ആസ്വദിക്കുന്നതും എങ്ങനെയെന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഈ ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള DIY ക്രാഫ്റ്റ് പരീക്ഷിക്കുക!
ഘട്ടം 1: നാരങ്ങ തയ്യാറാക്കുക
ഞങ്ങളുടെ നാരങ്ങ അവശ്യ എണ്ണ പാചകത്തിന് മൂന്ന് പുതിയ നാരങ്ങകൾ ആവശ്യമാണ്, എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന എണ്ണയുടെ അളവ് അനുസരിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് നാരങ്ങയുടെ അളവ് ക്രമീകരിക്കാവുന്നതാണ്. ആഗ്രഹിക്കാൻ.
• ശുദ്ധമായ നാരങ്ങ അവശ്യ എണ്ണ ഉണ്ടാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ നാരങ്ങകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
• നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുത്ത നാരങ്ങകൾ നന്നായി കഴുകുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
• നാരങ്ങകൾ വൃത്തിയായിക്കഴിഞ്ഞാൽ, ഒരു കത്തി എടുത്ത് അവയുടെ തൊലി കളയാൻ തുടങ്ങുക.
ഘട്ടം 2: തൊലികൾ സ്ലൈസ് ചെയ്യുക
• എല്ലാ നാരങ്ങകളും തൊലി കളഞ്ഞതിന് ശേഷം തൊലികൾ ചെറിയ കഷ്ണങ്ങളാക്കി മുറിക്കാൻ തുടങ്ങുക.
ഇതും കാണുക: നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഡിഗ്രീസർ എങ്ങനെ നിർമ്മിക്കാമെന്ന്.
ഘട്ടം 3: അവ ഒരു കാനിംഗ് ജാറിൽ ഇടുക
തുടർന്ന് മുറിച്ച തൊലികൾഒരു എയർടൈറ്റ് കണ്ടെയ്നറിൽ പോകേണ്ടതുണ്ട്.
• കുപ്പിയുടെ വലുപ്പം നിങ്ങൾ മുറിച്ച തൊലിയുടെ അളവും നിങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ശുദ്ധമായ നാരങ്ങ അവശ്യ എണ്ണയുടെ അളവും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. എന്റെ പാചകത്തിന്, 470 മില്ലി കലം മതിയായിരുന്നു.
ഘട്ടം 4: എണ്ണ ചേർക്കുക
മുന്തിരി, ബദാം അല്ലെങ്കിൽ വെളിച്ചെണ്ണ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് നാരങ്ങകൾ പൂശാൻ ആവശ്യമായ ഇടം ഭരണിയിൽ ഉണ്ടായിരിക്കണം.
ഘട്ടം 5: കുപ്പി അടയ്ക്കുക
• കുപ്പിയിലേക്ക് എണ്ണ ഒഴിച്ച ശേഷം, അത് മുറുകെ അടയ്ക്കുക.
ഘട്ടം 6: നിങ്ങളുടെ കുപ്പി സംഭരിക്കുക
• ലിഡ് മുറുകെ അടച്ച്, കുപ്പി വെളിച്ചത്തിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിച്ചിരിക്കുന്ന സ്ഥലത്ത് വയ്ക്കുക. രണ്ടാഴ്ചയോളം അവിടെ വയ്ക്കുക.
ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ, കുപ്പി എടുത്ത്, സംഭരിച്ച സമയത്തിലുടനീളം തുറക്കാതെ കുലുക്കുക. ഇത് എണ്ണയും തൊലികളും ഒരുമിച്ച് കലർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു, അതിനാൽ നാരങ്ങ തൊലികൾ എണ്ണയുമായി ലയിക്കും.
ഘട്ടം 7: കുപ്പി തുറക്കുക
• കുറഞ്ഞത് രണ്ടാഴ്‌ചയ്‌ക്ക് ശേഷം, നിങ്ങൾക്ക് കുപ്പി എടുക്കാം.
• ലിഡ് ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം തുറക്കുക.
• തൊലികൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനായി കുപ്പിയിലെ ഉള്ളടക്കങ്ങൾ ഒരു അരിപ്പയിലേക്ക് സൌമ്യമായി ഒഴിക്കുക.
• എല്ലാ എണ്ണയും ഒരു പുതിയ കണ്ടെയ്‌നറിലേക്ക് മാറ്റിയ ശേഷം, നിങ്ങൾക്ക് നാരങ്ങയുടെ തൊലി വലിച്ചെറിയാവുന്നതാണ്.
ഇതും കാണുക: DIY ലളിതമായ ആശയങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ വീട് എങ്ങനെ മാറ്റാം: ജ്യാമിതീയ പെയിന്റിംഗ്ഘട്ടം 8: ഇങ്ങനെയാണ് നാരങ്ങ അവശ്യ എണ്ണ ഉണ്ടാക്കുന്നത്
2>• വീട്ടിൽ നാരങ്ങ എണ്ണ ഉണ്ടാക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ പഠിച്ചു, വെളിച്ചത്തിൽ നിന്ന് അതിനെ അകറ്റി നിർത്തുക, അങ്ങനെ അത് അതിന്റെ സുഗന്ധം നിലനിർത്തും.പ്രധാനം കാണുകനാരങ്ങ എണ്ണയുടെ ഗുണങ്ങൾ:
• വിഷാദവും ഉത്കണ്ഠയും കുറയുന്നു: അതെ, നാരങ്ങ എണ്ണ നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തും.
• ആരോഗ്യമുള്ള ചർമ്മം: ഇത് ആന്റിമൈക്രോബയൽ ഗുണങ്ങളാൽ സമ്പന്നമാണ്.
• ഗർഭിണികൾക്ക് പ്രഭാത അസുഖം കുറയുന്നു: കുറച്ച് നാരങ്ങ എണ്ണ ശ്വസിക്കുന്ന ഗർഭിണികൾക്ക് ഓക്കാനം ഗണ്യമായി കുറയുന്നതായി ഒരു പഠനം കണ്ടെത്തി.
• വർദ്ധിച്ച മാനസിക ജാഗ്രത: നിങ്ങളുടെ DIY ലെമൺ എസെൻഷ്യൽ ഓയിലിന്റെ ഒരു വിഫ് നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ തൽക്ഷണം ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും.
ഇതും കാണുക: പോർസലൈൻ എങ്ങനെ വൃത്തിയാക്കാം• തൊണ്ടവേദന സുഖപ്പെടുത്തുന്നു: ചെറുചൂടുള്ള ഉപ്പുവെള്ളത്തിൽ ഒരു തുള്ളി നാരങ്ങ എണ്ണ ചേർത്താൽ മതി.
ശുദ്ധമായ നാരങ്ങ അവശ്യ എണ്ണ എങ്ങനെ നിർമ്മിക്കാമെന്നും ഉപയോഗിക്കാമെന്നും ഉള്ള അവസാന നുറുങ്ങ്:
ചർമ്മത്തിൽ നാരങ്ങ എണ്ണ ഉപയോഗിക്കുന്നത് വെയിലത്ത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ കത്തിച്ചേക്കാം എന്നത് ഓർക്കുക. അതിനാൽ, പുറത്തുപോകുന്നതിന് മുമ്പ് എല്ലായ്പ്പോഴും സൺസ്ക്രീൻ ഉപയോഗിക്കുക.
നിങ്ങൾക്ക് നുറുങ്ങുകൾ ഇഷ്ടപ്പെട്ടോ? നിർജ്ജലീകരണം ചെയ്ത നാരങ്ങ എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാമെന്ന് ഇപ്പോൾ നോക്കൂ.
നാരങ്ങ അവശ്യ എണ്ണ ഉണ്ടാക്കുന്നതിനുള്ള ഈ നുറുങ്ങ് നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനകം അറിയാമായിരുന്നോ?