सामग्री सारणी
वर्णन
लेमन ग्रास आवश्यक तेलाचा वापर अरोमाथेरपीमध्ये मोठ्या प्रमाणावर केला जातो आणि त्याचे अनेक आरोग्य फायदे आहेत.
हे देखील पहा: पोर्तुलाका लागवडवनस्पतीच्या ताज्या पानांमधून काढलेले हे तेल सुखदायक, दाहक-विरोधी आणि जंतुनाशक गुणधर्मांसाठी ओळखले जाते. लेमनग्रास आवश्यक तेल चिंता कमी करण्यास, जळजळ कमी करण्यास, संक्रमणांवर उपचार करण्यास आणि झोपेची गुणवत्ता सुधारण्यास मदत करते. याव्यतिरिक्त, त्याचे लिंबूवर्गीय आणि ताजेतवाने सुगंध मूड आणि एकाग्रता उत्तेजित करण्यास मदत करते.
तुम्ही तुमच्या आरोग्याची काळजी घेण्याचा नैसर्गिक आणि प्रभावी मार्ग शोधत असाल, तर लेमनग्रास आवश्यक तेल कसे बनवायचे आणि त्याच्या अविश्वसनीय फायद्यांचा आनंद घेण्यासाठी चरण-दर-चरण DIY क्राफ्ट वापरून पहा!
चरण 1: लिंबू तयार करा
आमच्या लिंबू आवश्यक तेलाच्या रेसिपीमध्ये तीन ताजे लिंबू वापरणे आवश्यक आहे, परंतु तुम्ही वापरत असलेल्या तेलाच्या प्रमाणात लिंबूंचे प्रमाण बदलू शकता. इच्छा करणे.
• शुद्ध लिंबू आवश्यक तेल बनवण्यासाठी तुमचे लिंबू निवडा.
• तुम्ही निवडलेले लिंबू चांगले धुणे महत्वाचे आहे.
• लिंबू स्वच्छ झाल्यावर चाकू घ्या आणि सोलायला सुरुवात करा.
हे देखील पहा: ब्लॅकबेरी कसे वाढवायचे - नवशिक्यांसाठी 8 टिपांमध्ये ब्लॅकबेरी केअर मार्गदर्शकचरण 2: साले कापून घ्या
• सर्व लिंबू सोलल्यानंतर, साले लहान तुकडे करणे सुरू करा.
हे देखील पहा: तुमचे स्वतःचे डिग्रेसर कसे बनवायचे.
चरण 3: त्यांना कॅनिंग जारमध्ये ठेवा
नंतर कापलेली सालेहवाबंद कंटेनरमध्ये जाणे आवश्यक आहे.
• बाटलीचा आकार तुम्ही कापलेल्या सालीचे प्रमाण आणि तुम्हाला किती शुद्ध लिंबू आवश्यक तेल बनवायचे आहे यावर अवलंबून असते. माझ्या रेसिपीसाठी, 470 मिली भांडे पुरेसे होते.
चरण 4: तेल घाला
किरणीत तुमच्यासाठी लिंबू द्राक्ष, बदाम किंवा खोबरेल तेलाने कोट करण्यासाठी पुरेशी जागा असावी.
पायरी 5: बाटली बंद करा
• बाटलीत तेल ओतल्यानंतर ती घट्ट बंद करा.
चरण 6: तुमची बाटली साठवा
• झाकण घट्ट बंद करून, बाटली प्रकाशापासून संरक्षित ठिकाणी ठेवा. दोन आठवडे तिथेच राहू द्या.
दिवसातून दोनदा, बाटली घ्या आणि ती न उघडता, साठवलेल्या वेळेत हलवा. हे तेल आणि साले एकत्र मिसळण्यास मदत करते त्यामुळे लिंबाची साल तेलात मिसळू शकते.
चरण 7: बाटली उघडा
• किमान दोन आठवड्यांनंतर, तुम्ही तुमची बाटली उचलू शकता.
• झाकण काळजीपूर्वक उघडा.
• कातडी काढण्यासाठी बाटलीतील सामग्री हलक्या हाताने चाळणीत ओता.
• सर्व तेल नवीन कंटेनरमध्ये स्थानांतरित केल्यानंतर, तुम्ही लिंबाची साले फेकून देऊ शकता.
पायरी 8: आणि अशा प्रकारे लिंबू आवश्यक तेल तयार केले जाते
• आता तुम्ही घरी लिंबू तेल बनवण्याचा उत्तम मार्ग शिकला आहात, ते प्रकाशापासून दूर ठेवा जेणेकरून त्याचा सुगंध टिकून राहील.
मुख्य पहालिंबू तेलाचे फायदे:
• नैराश्य आणि चिंता कमी: होय, लिंबू तेल तुमचा मूड सुधारू शकते.
• निरोगी त्वचा: त्यात प्रतिजैविक गुणधर्म असतात.
• गर्भवती महिलांसाठी सकाळचा आजार कमी होतो: एका अभ्यासात असे आढळून आले की ज्या गर्भवती महिलांनी फक्त लिंबू तेल श्वास घेतले त्यांना मळमळ कमी होते.
• वाढलेली मानसिक सतर्कता: तुमच्या DIY लिंबू आवश्यक तेलाचा फक्त एक झटका तुमच्या मनाला झटपट उत्साह देऊ शकतो आणि तुमचे लक्ष सुधारू शकतो.
• घसा खवखवणे बरा करा: कोमट मिठाच्या पाण्यात फक्त लिंबू तेलाचा एक थेंब घाला, जे शांत करण्यासाठी तुम्ही गार्गल करू शकता.
शुद्ध लिंबू आवश्यक तेल कसे बनवायचे आणि वापरायचे यावरील शेवटची टीप:
लक्षात ठेवा लिंबू तेल तुमच्या त्वचेवर वापरल्याने तुमची त्वचा उन्हात जाळू शकते. त्यामुळे घराबाहेर पडण्यापूर्वी नेहमी सनस्क्रीन वापरा.
तुम्हाला टिपा आवडल्या? आता निर्जलित लिंबू कसे बनवायचे ते पहा.
लिंबू आवश्यक तेल बनवण्याची ही टिप तुम्हाला आधीच माहित आहे का?