Kirjeldus

Puu- ja köögiviljarikas toitumine võib tuua palju kasu tervisele. Siiski peab puu- ja köögiviljade tarbimine olema võimalikult ohutu. Seda seetõttu, et neis võivad peituda riskid putukate, bakterite ja isegi pestitsiidide tõttu.

Teadmine, kuidas köögivilju desinfitseerida, on oluline samm nende toitainete maksimaalses ärakasutamises, mis võib ennetada südamehaigusi, insuldi ja mõningaid pahaloomulisi haigusi.

Lisaks sellele võib nende toiduainete kasutamine kalorsemate allikate asemel aidata kaasa kaalujälgimisele. Seetõttu on oluline teada, kuidas köögivilju pesta.

Kuidas pesta salatit kodus?

Teadmine, kuidas pesta salatit, tomateid ja muid toiduaineid, on oluline samm. Jooksev vesi aitab, kuid see ei kõrvalda kõiki võimalikke terviseriske. Seetõttu on oluline kasutada allpool toodud näpunäiteid. Need on kiired ja tagavad kogu teie pere hea tervise.

Vaatame veel ühte DIY-nippi puhastamiseks ja majapidamises kasutamiseks, järgige, et seda kontrollida!

1. samm: Pese köögiviljad jooksva vee all

Alustage köögiviljade pesemisest jooksva vee all.

2. samm: Lisage anumasse vesi

Täitke kauss piisava koguse veega, et toit oleks kaetud.

3. samm: lisage pleegitusaine

Ühest supilusikatäiest piisab 1 liitri vee kohta.

• Vt ka: Kuidas saada sibulalõhn ära käest.

4. samm: asetage köögiviljad

Asetage köögiviljad kaussi nii, et need oleksid veega kaetud.

5. samm: jätke need 10 minutiks seisma

See on aeg, mis on vajalik nende täielikuks puhastamiseks.

6. samm: loputage uuesti jooksva vee all

Nüüd keerake kraan lahti ja loputage iga toitu põhjalikult, et pleegitusaine oleks eemaldatud.

Samm 7: Teie köögiviljad on valmis söömiseks!

Need on väga lihtsad ja ohutud näpunäited, et tarbida mis tahes värsket toitu ilma mürgistusohuta. Korda ikka ja jälle!

Kuidas pesta köögivilju ja puuvilju söögisoodaga

Ärge unustage alati, et pesete toitu alles siis, kui te seda sööte, sest kui ettevalmistatud vesi jääb liiga kauaks köögiviljadele, võib see need ära rikkuda.

Vaata rohkem meetodeid allpool:

• Pese käsi 20 sekundi jooksul seebi ja sooja veega.
• Puhastage valamu alati põhjalikult, enne kui panete sinna toitu.
• Lahustage külmas vees söögisooda.

- Eemaldage toidust kõik varred ja lehed.

- Leotage neid vees koos söögisoodaga.

- Lase neil 12-15 minutit leotada.

- Kõvemate köögiviljade ja puuviljade, näiteks kartulite, pinda tuleb hõõruda pehme harjaga harjaga. Õrnemaid tooteid puhastage sõrmedega.

- Enne valmistamist või tarbimist võtke toode veest välja ja laske tal täielikult kuivada. Soovi korral kasutage paberrätikuid.

Ja siis, kas sulle meeldisid nõuanded? Ära lõpeta siin! Vaata ka, kuidas eemaldada halb lõhn külmkapist ja õpi palju muud!