Paglalarawan

Ang diyeta na mayaman sa prutas at gulay ay maaaring magdulot ng maraming benepisyo sa kalusugan. Gayunpaman, ang pagkonsumo ng mga prutas, gulay at gulay ay kailangang maging ligtas hangga't maaari. Iyon ay dahil maaari nilang itago ang mga panganib sa mga insekto, bakterya at kahit na mga pestisidyo.

Ang pag-alam kung paano maglinis ng mga gulay ay isang mahalagang hakbang upang masulit ang mga sustansya sa mga pagkaing ito na, bilang resulta, ay maaaring kumilos sa pag-iwas sa sakit sa puso, stroke at ilang malignant na sakit.

Sa karagdagan, ang paggamit ng mga pagkaing ito sa halip na mas maraming caloric na mapagkukunan ay makakatulong sa pagkontrol sa timbang. Samakatuwid, ang pag-alam kung paano maghugas ng mga gulay ay mahalaga.

Paano maghugas ng salad sa bahay?

Ang pag-alam kung paano maghugas ng letsugas, kamatis at iba pang pagkain ay isang mahalagang hakbang. Nakakatulong ang umaagos na tubig, ngunit hindi nito inaalis ang lahat ng posibleng panganib sa kalusugan. Samakatuwid, mahalagang gamitin ang mga tip na dinala ko sa ibaba. Ang mga ito ay mabilis at ginagarantiyahan ang mabuting kalusugan ng iyong buong pamilya.

Tingnan natin ang isa pang DIY tip para sa paglilinis at paggamit sa bahay? Sundan para tingnan ito!

Hakbang 1: Hugasan ang mga gulay sa ilalim ng umaagos na tubig

Magsimula sa paghuhugas ng mga gulay sa ilalim ng tubig na umaagos.

Hakbang 2: Magdagdag ng tubig sa mangkok

Punan ang mangkok ng sapat na tubig upang matakpan ang pagkain.

Hakbang 3: Magdagdag ng bleach

Ang isang kutsara ay sapat na para sa 1 litro ng tubig.

• Tingnan din: Paano kumuhaang amoy ng sibuyas mula sa iyong mga kamay.

Hakbang 4: Ilagay ang mga gulay

Ilagay ang mga gulay sa mangkok upang ito ay natatakpan ng tubig.

Hakbang 5: Iwanan ang mga ito sa loob ng 10 minuto

Ito ang oras na kailangan para sila ay ganap na ma-sanitize.

Hakbang 6: Hugasan muli sa ilalim ng umaagos na tubig

Ngayon buksan ang gripo at banlawan nang mabuti ang bawat pagkain upang maalis ang bleach.

Hakbang 7: Ang iyong mga gulay handa na para sa pagkonsumo!

Ito ay napakadali at ligtas na mga tip upang ubusin ang anumang sariwang pagkain nang walang panganib na malasing. Ulitin nang madalas!

Paano maghugas ng mga gulay at prutas gamit ang baking soda

Palaging tandaan na maghugas lamang ng pagkain kapag kakainin mo ito. Kapag ang inihandang tubig ay nananatili sa mga gulay sa mahabang panahon, maaari itong masira ang mga ito.

Tingnan ang higit pang mga pamamaraan sa ibaba:

• Gumamit ng sabon at maligamgam na tubig upang maghugas ng iyong mga kamay para sa 20 segundo.
• Palaging linisin nang mabuti ang lababo bago ilagay ang pagkain dito.
• I-dissolve ang baking soda sa malamig na tubig.

· Alisin ang lahat ng tangkay at dahon sa pagkain.

· Ibabad ang mga ito sa tubig na may baking soda.

· Ibabad ang mga ito sa loob ng 12 hanggang 15 minuto.

· Kuskusin ang ibabaw ng mas matitigas na gulay at prutas, tulad ng patatas, gamit ang malambot na bristle brush. Mas linisin ang mga produktomaselan gamit ang iyong mga daliri.

· Bago ihanda o ubusin, alisin ang produkto mula sa tubig at hayaan itong matuyo nang lubusan. Kung gusto mo, gumamit ng paper towel.

So, nagustuhan mo ba ang mga tip? Huwag tumigil dito! Tingnan din kung paano alisin ang masamang amoy mula sa refrigerator at matuto nang higit pa!