Deskripsi

Diét anu beunghar ku bungbuahan sarta sayuran bisa mawa loba mangpaat kaséhatan. Sanajan kitu, konsumsi bungbuahan, sayuran sarta greens kudu jadi aman sabisa. Éta sabab tiasa nyumputkeun résiko ku serangga, baktéri sareng bahkan péstisida.

Nyaho cara ngabersihkeun sayuran mangrupa léngkah anu penting pikeun ngamanfaatkeun saloba-lobana gizi dina kadaharan ieu, anu balukarna bisa nyegah panyakit jantung, stroke jeung sababaraha panyakit ganas.

Sajaba ti éta, ngagunakeun pangan ieu tinimbang sumber kalori leuwih bisa mantuan kalawan kontrol beurat. Ku kituna, nyaho kumaha carana nyeuseuh sayuran penting pisan.

Kumaha carana ngumbah salad di imah?

Nyaho kumaha carana nyeuseuh apu, tomat jeung kadaharan séjénna mangrupa léngkah penting. Cai ngalir ngabantosan, tapi henteu ngaleungitkeun sadaya résiko kaséhatan anu mungkin. Kituna, hal anu penting pikeun ngagunakeun tips I dibawa handap. Aranjeunna gancang sareng ngajamin kasehatan sadayana kulawarga anjeun.

Hayu urang parios tip DIY anu sanés pikeun beberesih sareng dianggo di bumi? Turutan pikeun pariksa!

Lengkah 1: Ngumbah sayuran dina cai anu ngalir

Mimitian ku ngumbah sayuran dina cai anu ngalir.

Lengkah 2: Tambahkeun cai. kana mangkok

Eusian mangkok ku cai anu cukup pikeun nutupan dahareun.

Lengkah 3: Tambahkeun pemutih

Satu sendok cukup pikeun 1 liter cai.

• Tingali ogé: Kumaha cara nyandakbau bawang tina leungeun anjeun.

Lengkah 4: Teundeun sayuran

Teundeun sayuran dina mangkok sangkan katutupan ku cai.

Lengkah 5: Ninggalkeun aranjeunna salami 10 menit

Ieu waktos anu dipikabutuh pikeun aranjeunna sanitasi lengkep.

Lengkah 6: Nyeuseuh deui dina cai nu ngocor

Ayeuna hurungkeun keran jeung bilas unggal kadaharan nepi ka miceun pemutih.

Lengkah 7: Sayuran Anjeun tos siap dikonsumsi!

Ieu mangrupikeun tip anu gampang pisan sareng aman pikeun ngonsumsi tuangeun seger tanpa résiko mabok. Sering-sering deui!

Kumaha carana ngumbah sayuran jeung bungbuahan ku baking soda

Sok inget keur nyeuseuh dahareun ngan lamun rék meakeun. Lamun cai nu geus disiapkeun tetep dina sayuran pikeun lila, éta bisa jadi ruksak.

Tingali cara nu leuwih handap:

• Gunakeun sabun jeung cai haneut keur nyeuseuh leungeun Anjeun. 20 detik.
• Salawasna bersihkeun wastafel samemeh nempatkeun dahareun di jerona.
• Leyurkeun baking soda dina cai tiis.

· Leupaskeun kabéh batang jeung daun tina dahareun.

· Rendam dina cai jeung baking soda.

· Soak salila 12 nepi ka 15 menit.

· Gosok beungeut sayuran jeung bungbuahan nu leuwih kenceng, saperti kentang, ku sikat bulu nu lembut. Ngabersihan produk langkung seueurhipu maké ramo.

· Saméméh nyiapkeun atawa ngonsumsi, piceun produk tina cai jeung ngantep nepi ka garing. Upami anjeun hoyong, paké anduk kertas.

Jadi, naha anjeun resep tip? Tong eureun di dieu! Tempo ogé kumaha carana miceun bau goréng tina kulkas jeung diajar leuwih!