Jedwali la yaliyomo
Maelezo
Mlo ulio na matunda na mboga mboga unaweza kuleta manufaa mengi kiafya. Hata hivyo, matumizi ya matunda, mboga mboga na wiki inahitaji kuwa salama iwezekanavyo. Hiyo ni kwa sababu wanaweza kuficha hatari na wadudu, bakteria na hata dawa.
Kujua jinsi ya kusafisha mboga ni hatua muhimu ya kutumia vyema virutubishi vilivyomo katika vyakula hivi ambavyo, kwa sababu hiyo, vinaweza kuzuia magonjwa ya moyo, kiharusi na baadhi ya magonjwa hatari.
Kwa kuongeza, kutumia vyakula hivi badala ya vyanzo vya kalori zaidi kunaweza kusaidia kudhibiti uzito. Kwa hiyo, kujua jinsi ya kuosha mboga ni muhimu.
Angalia pia: Jinsi ya kutengeneza Rack ya Nguo katika Hatua 12Jinsi ya kuosha saladi nyumbani?
Kujua jinsi ya kuosha lettuce, nyanya na vyakula vingine ni hatua muhimu. Maji yanayotiririka husaidia, lakini hayaondoi hatari zote za kiafya. Kwa hiyo, ni muhimu kutumia vidokezo nilivyoleta hapa chini. Wao ni haraka na kuhakikisha afya njema ya familia yako yote.
Hebu tuangalie kidokezo kingine cha DIY cha kusafisha na matumizi ya nyumbani? Fuata ili uangalie!
Hatua ya 1: Osha mboga chini ya maji ya bomba
Anza kwa kuosha mboga chini ya maji yanayotiririka.
Hatua ya 2: Ongeza maji. kwenye bakuli
Jaza bakuli maji ya kutosha kufunika chakula.
Hatua ya 3: Ongeza bleach
Kijiko kimoja kinatosha kwa lita 1 ya maji.
- Angalia pia: Jinsi ya kuchukuaharufu ya vitunguu kutoka mikononi mwako.
Hatua ya 4: Weka mboga
Weka mboga kwenye bakuli ili ifunikwe na maji.
0> Hatua ya 5: Waache kwa dakika 10Huu ndio wakati unaohitajika ili kusafishwa kabisa.
Angalia pia: Jinsi ya kutengeneza Pampas Grass kwa kutumia JuteHatua ya 6: Osha tena chini ya maji ya bomba
Sasa washa bomba na suuza kila chakula vizuri ili bleach iondolewe.
Hatua ya 7: Mboga zako tayari kwa matumizi!
Hizi ni vidokezo rahisi na salama vya kutumia chakula chochote kibichi bila hatari ya kulewa. Rudia mara kwa mara!
Jinsi ya kuosha mboga na matunda kwa soda ya kuoka
Daima kumbuka kuosha chakula wakati tu unaenda kukitumia. Maji yaliyotayarishwa yakikaa kwenye mboga kwa muda mrefu, yanaweza hatimaye kuharibika.
Angalia mbinu zaidi hapa chini:
- Tumia sabuni na maji ya joto kunawa mikono yako. Sekunde 20.
- Daima safi sinki vizuri kabla ya kuweka chakula ndani yake.
- Yeyusha baking soda katika maji baridi.
· Ondoa mashina na majani yote kwenye chakula.
· Loweka kwenye maji kwa soda ya kuoka.
· Ziloweke kwa dakika 12 hadi 15.
· Sugua uso wa mboga na matunda yaliyoimarishwa, kama vile viazi, kwa brashi laini ya bristle. Safisha bidhaa zaidimaridadi kwa kutumia vidole vyako.
· Kabla ya kutayarisha au kuteketeza, toa bidhaa kutoka kwenye maji na iache ikauke kabisa. Ukipenda, tumia taulo ya karatasi.
Je, ulipenda vidokezo? Usiishie hapa! Tazama pia jinsi ya kuondoa harufu mbaya kwenye friji na ujifunze mengi zaidi!
Na wewe, je, una vidokezo vyovyote vya kusafisha chakula?